Argánolaj a bőr egészségéért

Tartalom

• Az argánolaj előnyei a bőr számára
• 1. Véd a napkároktól
• 2. Hidratálja a bőrt
• 3. Számos bőrbetegséget kezel
• 4. Kezeli a pattanásokat
• 5. Gyógyítja a bőrfertőzéseket
• 6. Javítja a sebgyógyulást
• 7. Megnyugtatja az atópiás dermatitist
• 8. Öregedésgátló hatású
• 9. Csökkenti a bőr zsírosodását
• 10. Megakadályozza és csökkenti a striákat
• Mellékhatások és kockázatok
• Az elvitel

Áttekintés

Az argánolajat azokból a magokból állítják elő, amelyek a Marokkóban őshonos argánfákon nőnek. Leggyakrabban tiszta olajként értékesítik, amelyet közvetlenül lokálisan (közvetlenül a bőrre) alkalmazhatnak vagy lenyelhetnek számos egészségügyi előny elérése érdekében. Kiegészítő kapszula formájában kerül szájon át. Általában számos kozmetikai termékbe is keverik, például samponokba, szappanokba és balzsamokba.

Az argán olajat hagyományosan helyileg és szájon át is használják a bőr, a haj és a körmök egészségének javítására. Számos különféle hasznos tulajdonságot és vitamint tartalmaz, amelyek erőteljes kombinációt alkotnak a bőr egészségének javítása érdekében.

Az argánolaj előnyei a bőr számára

1. Véd a napkároktól

A marokkói nők régóta használják az argánolajat, hogy megvédjék bőrüket a napsugárzástól, ezt a gyakorlatot támogatta a.

Ez a tanulmány megállapította, hogy az argánolajban található antioxidáns aktivitás segített megvédeni a bőrt a nap által okozott szabadgyökök okozta károsodás ellen. Ez megakadályozta az égési sérüléseket és a hiperpigmentációt. Hosszú távon ez akár megelőzheti a bőrrák, ezen belül a melanoma kialakulását.

Az argánolaj-kiegészítőket szájon át szedheti, vagy ezeket az előnyöket helyileg alkalmazhatja a bőrén.

2. Hidratálja a bőrt

Az argánolajat talán leggyakrabban hidratálóként használják. Ezért gyakran megtalálható krémekben, szappanokban és hajbalzsamokban. A hidratáló hatás érdekében helyileg alkalmazható vagy szájon át bevehető napi kiegészítőkkel. Ez nagyrészt az E-vitamin bőségének köszönhető, amely zsírban oldódó antioxidáns, amely elősegítheti a bőr vízvisszatartásának javítását.

3. Számos bőrbetegséget kezel

Az argánolaj számos gyógyító tulajdonságot tartalmaz, beleértve az antioxidáns és a gyulladáscsökkentő tulajdonságokat. Mindkettő segít számos különböző gyulladásos bőrbetegség, például a pikkelysömör és a rosaceás tüneteinek csökkentésében.

A legjobb eredmny érdekében a tiszta argánolajat kenje be közvetlenül a pikkelysömör által érintett bőrfoltokra. A rosaceát leginkább orális kiegészítők szedésével lehet kezelni.

4. Kezeli a pattanásokat

A hormonális pattanások gyakran a faggyúfelesleg következményei, amelyet a hormonok okoznak. Az argán olaj faggyúellenes hatású, amely hatékonyan szabályozhatja a bőr faggyúmennyiségét. Ez segíthet több különböző típusú pattanás kezelésében, és elősegítheti a simább, nyugodtabb arcszínt.

Alkalmazzon argánolajat - vagy argánolajat tartalmazó arckrémeket - naponta legalább kétszer közvetlenül a bőrére. Négy hét múlva el kell kezdenie látni az eredményeket.

5. Gyógyítja a bőrfertőzéseket

Az argánolaj egyik hagyományos felhasználása a bőrfertőzések kezelése. Az argánolaj antibakteriális és fungicid tulajdonságokkal rendelkezik. Ez alkalmassá teszi mind a bakteriális, mind a gombás bőrfertőzések kezelésére és megelőzésére.

Alkalmazzon argánolajat az érintett területre helyileg legalább naponta kétszer.

6. Javítja a sebgyógyulást

Az antioxidánsok egyértelműen hatalmas erő. Az argánolajban található antioxidánsok és E-vitamin erős kombinációja felhasználható. Rendszeresen szedhet argánolaj-kiegészítőket, hogy megtapasztalhassa ezt az előnyt az egész testében.

7. Megnyugtatja az atópiás dermatitist

Az atópiás dermatitis gyakori bőrbetegség, olyan tünetekkel, mint a viszkető, vörös bőr. Kutatások szerint az argánolaj helyileg történő alkalmazása az érintett területre segíthet a tünetek kezelésében. Az E-vitamin és az argánolajban található természetes gyulladásos tulajdonságok egyaránt vezethetnek ehhez a nyugtató hatáshoz.

A dermatitiszben szenvedő betegek placebóval vagy orális E-vitaminnal kezelték az argánolajat. A kutatók azt találták, hogy az E-vitamint kapó résztvevők a tünetek jelentős csökkenését tapasztalták.

8. Öregedésgátló hatású

Az argánolajat régóta használják öregedésgátló kezelésként. Annak ellenére, hogy ezt csak anekdotikus bizonyítékok támasztották alá, a képes volt alátámasztani ezt az állítást. A kutatók megállapították, hogy az orális és kozmetikai argánolaj kombinációja a bőr rugalmasságának jelentős növekedéséhez vezetett. Ez hatékony öregedésgátló kezelést nyújtott.

Ezeket az előnyöket akkor érheti el, ha argánolajat közvetlenül a bőrre visz, rendszeresen szájon át szed, vagy mindkettőt.

9. Csökkenti a bőr zsírosodását

Néhányunk természetes zsírosabb bőrű, mint mások. Akik gyakran tesznek mindent, hogy megszabaduljanak a fellépő olajos fénytől. Az argánolaj faggyúcsökkentő képességének köszönhetően hozzájárulhat a teljes faggyú csökkentéséhez és a bőr zsírosodásának csökkentéséhez.

Egy tanulmány kimutatta, hogy az argánolajat tartalmazó krém napi kétszeri alkalmazása mindössze négy hét alatt csökkentette a faggyú jelentős aktivitását és zsírosságát.

10. Megakadályozza és csökkenti a striákat

A striák különösen gyakoriak a terhesség alatt, de bárki megtapasztalhatja őket. megállapította, hogy az argánolajat tartalmazó víz-az-olajban krém javította a bőr rugalmasságát. Ez elősegítette a striák korai megelőzését és kezelését.

Alkalmazzon argánolajat közvetlenül az érintett területre, legalább naponta kétszer.Tegye ezt, amint gyanítja, hogy striákat lát vagy kezd látni a legjobb eredmény érdekében.

Mellékhatások és kockázatok

Az argánolajat általában biztonságosnak tartják a legtöbb ember számára. Néhány személy azonban kisebb mellékhatásokat tapasztalhat a használata következtében.

Helyi alkalmazás esetén az argánolaj irritálhatja a bőrt. Ez kiütések vagy pattanások kialakulását okozhatja. Ez egy gyakoribb reakció lehet azoknál, akik faanyag-allergiásak. Annak ellenére, hogy az argánolaj csonthéjasokból származik, súlyosbíthatja az ilyen allergiás embereket. Ennek elkerülése érdekében tesztelje az argánolajat egy kicsi, könnyen elrejtett bőrfolton, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem irritálja-e a bőrét.

Szájon át bevéve az argánolaj emésztési zavarokat okozhat, beleértve émelygést, gázt vagy hasmenést. Étvágytalanságot vagy puffadást is okozhat, és egyesek olyan bőrreakciókat tapasztalhatnak, mint kiütések vagy pattanások.

Nagyon ritka esetekben az emberek súlyosabb mellékhatásokat tapasztalhatnak az argánolaj orális kiegészítéséhez. Ide tartoznak a zavartság, az alvási nehézségek, az általános rossz közérzet, a túlzott izgatottság, a depresszió és az izgatottság. Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal hagyja abba az argánolaj szedését.

Az elvitel

Akár helyileg, akár orálisan fogyasztják, az argánolaj a legtöbb ember számára biztonságos. Számos gyógyító tulajdonságának és vitaminnak köszönhetően hatalmas bőrelőnyökkel jár.

Ha azonban már több hete használ argánolajat, és nem lát változásokat a kezelni kívánt állapotban, akkor időpontot egyeztethet az egészségügyi szakemberrel. Javasolhatnak más kezelési lehetőségeket - beleértve a vényköteles gyógyszereket is - a felmerülő állapotok megoldásában.