Fogyás 3 kg 3 nap alatt

Tartalom

• Gyors fogyókúra menü - 3 kg 3 nap alatt
• A test méregtelenítéséhez és a diéta megkezdéséhez nézze meg a videót, és nézze meg a méregtelenítő leves elkészítéséhez szükséges legjobb összetevőket.
• További tippek a fogyáshoz:

Ez a diéta az articsókát használja a fogyás alapjául, mivel nagyon alacsony a kalóriatartalma és tápanyagokban gazdag. Ezenkívül sok rostja van, amely javítja a béltranzitot, ami egy másik tényező, amely megnehezíti a fogyást.

Bármilyen étrendet egyedi táplálkozási tanácsadással kell végrehajtani, különösen akkor, ha összefüggő egészségügyi probléma merül fel, például vérszegénység, cukorbetegség vagy étkezési rendellenességek, például bulimia vagy anorexia.

Ez az articsóka-diéta segít csökkenteni a narancsbőrt és enyhíteni a vízvisszatartást, mert a vér tisztítása és méregtelenítése mellett ez a zöldség elősegíti a máj anyagcseréjét és aktiválja az epe termelését.

Gyors fogyókúra menü - 3 kg 3 nap alatt

Akinek sürgősen fogynia kell, az alábbi menüt követheti egymás után 3 napig:

Ezt a diétát csak 3 napig kell folytatni, hogy ne okozzon táplálkozási hiányokat. A diéta 3 napja alatt szintén fontos elkerülni a nagyon intenzív fizikai tevékenységeket.

Az eliminált súly az anyagcserétől és az egyesek kezdeti súlyától függően változhat. Minél közelebb van az ideális súlyhoz, annál nehezebb lefogyni. Tudja meg, hány kilót kell leadnia: Hogyan lehet tudni, hogy hány fontot kell leadnom.

A test méregtelenítéséhez és a diéta megkezdéséhez nézze meg a videót, és nézze meg a méregtelenítő leves elkészítéséhez szükséges legjobb összetevőket.

További tippek a fogyáshoz:

• Hibiszkusz tea a könnyű fogyás érdekében
• 5 gyógynövény a fogyáshoz
• Megtanulják, hogyan kell elvégezni a gyors anyagcsere-diétát