Mire szolgál az édeskömény és hogyan kell elkészíteni a teát

Tartalom

• Mire való
• Hogyan kell használni az édesköményt
• 1. Édeskömény tea
• 2. Illóolaj
• Lehetséges mellékhatások
• Ki ne használja

Az édeskömény, más néven zöld ánizs, ánizs és fehér pimpinella a család gyógynövényeApiaceae körülbelül 50 cm magas, repedezett levelekből, fehér virágokból és egyetlen magot tartalmazó szárított gyümölcsökből áll, édes aromával és intenzív aromával.

Ennek a növénynek tudományos neve:Pimpinella anisumfájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és antidepszeptikus tulajdonságai miatt népszerűen használják gyomorhurut, hasi puffadás, gyenge emésztés, gáz- és fejfájás esetén.

Az édesköményt kozmetikai és illatszeripari termékekben is használják, és különböző formákban, például száraz kivonatban és olajban találhatók piacokon, nyílt piacokon, egészséges élelmiszerboltokban és gyógyszertárakban. Az édesköményt gyakran összekeverik az édesköményrel és a csillagánizssal, de ezek különböző növények, különböző tulajdonságokkal. További részletek a csillagánizs tulajdonságairól és annak előnyeiről.

Mire való

Az édeskömény olyan gyógynövény, amelyet széles körben használnak olyan állapotok kezelésére, mint:

• Hasfájás;
• Fejfájás;
• Emésztési zavar;
• Hasi duzzanat;
• Izomgörcsök;
• Menstruációs görcsök;
• Gyulladás a szájban és a torokban;
• Köhögés, influenza, megfázás, váladék, orrfolyás.

Ez a növény képes csökkenteni az élelmiszerek belekben történő erjedésének következményeit, például a gázok képződését, így felhasználható az e gázok bélben való növekedése által okozott kellemetlenségek enyhítésére. Az édesköményt bizonyos esetekben a vércukorszint csökkentésére és a menopauza idején gyakori hőhullámok csökkentésére is javasolják.

Ezenkívül a vizsgálatok azt mutatják, hogy az édeskömény gombaellenes, vírusellenes, antimikrobiális, antioxidáns, görcsoldó és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, valamint rovarriasztó, és alkalmazható például a dengue-szúnyogok elszaporodása ellen.

Hogyan kell használni az édesköményt

Az édesköményt különböző formákban értékesítik, például szárított gyümölcs kivonattal és illóolajjal, és felhasználhatók:

1. Édeskömény tea

Az édeskömény tea az influenza és a megfázás tüneteinek javítására szolgál, mint például a köhögés, az orrfolyás és a váladék. Ez a tea az anyatej termelésének serkentéséről is jól ismert.

Hozzávalók

• 1 teáskanál szárított édeskömény;
• 1 csésze víz.

Hogyan kell használni

A tea elkészítéséhez fel kell forralnia a vizet, majd ezt a vizet egy pohárba kell tenni az édesköménypel együtt. Ezután fedje le, és hagyja pihenni 3-5 percig, majd szűrje le és igya utána.

Az édeskömény édes receptekben is felhasználható, például süteményekben és süteményekben. Kapszula formájában alkalmazva az orvos vagy a gyógynövény szakorvos útmutatása szerint kell felhasználni.

2. Illóolaj

Az édeskömény illóolajat széles körben használják az aromaterápiában a női hormonok szabályozására, a menstruációs görcsök csökkentésére és a menopauza tüneteinek, például a hőhullámok csökkentésére.

Ez az olaj izomlazítóként és nyugtatóként is használható, masszázs révén 2 csepp illóolajjal keverjük össze mandulaolajjal. Ezenkívül a köhögés és az orrfolyás javítása érdekében 3 csepp édeskömény illóolajat tehet egy tál forrásban lévő vízzel, és belélegezheti az elpárologtatott levegőt.

Egyes tanulmányok szerint az édeskömény illóolaj stimulálhatja az epilepsziás rohamok kialakulását azoknál az embereknél, akik epilepsziában szenvednek. Ezért óvatosan és ideális esetben orvos vagy gyógynövényvezető irányításával kell alkalmazni.

Lehetséges mellékhatások

Az édeskömény általában nem okoz mellékhatásokat, különösen megfelelő mennyiségben alkalmazva, de néhány ritka esetben hányinger, hányás és allergiás reakciók léphetnek fel, ha túlzottan fogyasztják őket.

Ki ne használja

Az édeskömény ellenjavallt az emlőrákban szenvedő nők számára, mivel megváltoztatja a női hormonokat, például az ösztrogént, és ez befolyásolhatja a rák kezelését. Ezt a növényt azoknak az embereknek is el kell kerülniük, akik kiegészítik a vasat, mivel ez ronthatja ennek a tápanyagnak a felszívódását.