Illóolajok a cellulitiszhez

Tartalom

• Az illóolajok segítik a cellulitiszem megjelenését?
• Milyen illóolajokat használnak a cellulitiszhez?
• Az illóolajok használata a cellulitisz ellen
• Az illóolajok megfelelő hígítása
• Biztonsági óvintézkedések illóolajok használatakor
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Az illóolajok segítik a cellulitiszem megjelenését?

Az illóolajokat évek óta használják számos kultúrában számos állapot kezelésére, a stressz csökkentésétől a sebgyógyuláson át az orrmelléküregek kitisztításáig. A bőrgyógyászok legalább gyakran ajánlják a bőrbetegségek kezelésére, gyakori kombinációkkal.

Az illóolajok egyik újabb alkalmazása a cellulit megjelenésének elősegítése. A narancsbőr egy olyan bőrterület, amely a csípőn, a combon, a fenéken és a gyomorban található, és amely a bőr alatt felhalmozódó zsír kidudorodása miatt rögös és gödrös.

A cellulitisz azonban nem csak a túlsúlyosakat érinti. A Mayo Klinika szerint valószínűleg a genetika játszik a legnagyobb szerepet annak eldöntésében, hogy lesz-e cellulitja vagy sem.

Noha a cellulit önmagában nem súlyos egészségi állapot, a megjelenés egyesek számára aggasztó lehet. Az egyik arról számolt be, hogy a nők 90% -ának, de a férfiaknak csak 2% -ának van kozmetikai aggodalma a narancsbőr miatt a pubertás után.

Milyen illóolajokat használnak a cellulitiszhez?

A bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászatban megjelent a szerint a narancsbőr kezelésére leggyakrabban használt illóolajok a következők:

• cédrusfa
• ciprus
• édeskömény
• muskátli
• grapefruit
• boróka
• levendula
• citrom
• citromfű
• mész
• mandarin
• rozmaring
• Spanyol zsálya

Az illóolajok használata a cellulitisz ellen

Az illóolajokat nem szabad közvetlenül a bőrön használni, mivel nagyon erősek és irritációt okozhatnak. Az illóolajokat keverni kell hordozóolajokkal. A kamrában előfordulhat kókuszolaj vagy olívaolaj.

Az Országos Holisztikus Aromaterápiás Szövetség által ajánlott egyéb hordozóolajok a következők:

• sárgabarackmag
• árnika
• avokádó
• majomkenyérfa
• borágó
• kéri körömvirág
• ligetszépe
• jojoba
• marula
• csipkebogyó mag
• homoktövis
• Orbáncfű
• édes mandula
• tamanu

Az illóolajok megfelelő hígítása

Miután kiválasztott legalább egy illóolajat és egy megfelelő hordozóolajat, a Minnesotai Egyetem szakértői azt javasolják, hogy a hígítás 1 és 5 százalék között mozogjon. Ha a test nagy területeit masszírozza, akkor ragaszkodjon közelebb az 1 százalékhoz.

• 1 százalék: 1 csepp illóolaj teáskanál hordozóolajonként
• 3 százalék: 3 csepp illóolaj / teáskanál hordozóolaj
• 5 százalék: 5 csepp illóolaj / teáskanál hordozóolaj

Ezután vigye fel az illóolaj keveréket az érintett területre, és óvatosan dörzsölje meg. Mivel ezek az olajok gyorsan elpárolognak, ajánlott naponta kétszer alkalmazni őket.

Egy kicsi 2018 azt mutatta, hogy a meszet és a citromfüvet (valamint számos más olajat és gyógynövényt) tartalmazó gyógynövényes pakolással végzett rendszeres nyolc héten át végzett masszírozás mind a cellulit megjelenését, mind a bőr redőinek méretét csökkenti.

Fontos azonban szem előtt tartani, hogy számos különböző tényező járulhatott hozzá ezekhez az eredményekhez, beleértve a masszírozást is.

Vásároljon mész és citromfű illóolajokat online.

Biztonsági óvintézkedések illóolajok használatakor

Számos óvintézkedésre van szükség, amikor egy illóolaj-kezelést mérlegel.

• Győződjön meg arról, hogy a kezelőszobában jó a szellőzés.
• Az olajokat tartsa távol a szemtől.
• Tartsa az olajat lángtól távol, mivel ezek rendkívül gyúlékonyak lehetnek.
• Ha a kezelés bőrirritációt okoz, és ha az irritáció az illóolaj használatának leállítását követően is folytatódik, forduljon orvosához.
• Ha Ön vagy gyermeke véletlenül bármilyen illóolajat elfogyaszt, azonnal lépjen kapcsolatba a legközelebbi méregellenőrző központtal, és igyekezzen teljes vagy 2 százalék tejet inni. Ne hánytasd magad.
• Ne fogyasszon illóolajokat.

Mielőtt bármilyen kezelési tervet kipróbálna, beleértve az illóolajokat is, konzultáljon orvosával.

Elvitel

Az illóolajok a narancsbőr kezelésére szolgálnak, minimális mellékhatásokkal. Azonban még mindig vannak kutatások, amelyeket el kell végezni az alkalmazandó legjobb olajok és kombinációk, valamint azok valódi hatékonysága iránt (szemben csupán a hordozóolaj vagy a masszírozás hatékonyságával).

Az illóolajok használata előtt beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával, hogy útmutatást nyújthassanak a bőrtípusának legjobb kezelési lehetőségekről.