Hogyan akadályozta meg a Fatphobia, hogy segítséget kapjak az étkezési rendellenességemhez

Tartalom

• Kiskorától kezdve megtanultam, hogy a méretem korlátozott hozzáférést jelent a kezeléshez
• Azzal, hogy nem ettem, ártottam magamnak - {textend}, de a társadalom másképp mondta nekem
• Még akkor is, amikor közelebb kerültem a megfelelő kezelés megtalálásához, továbbra is fatfóbiával találkoztam az egészségügyi szolgáltatók részéről
• A megfelelő kezelés megszerzése azt jelentette, hogy megtanultam elég biztonságban érezni magam a testem táplálásához

Az egészségügyi rendszer diszkriminációja azt jelentette, hogy küzdöttem a segítségért.

Az, hogy hogyan látjuk a világot annak, akinek választjuk - {textend}, és a meggyőző tapasztalatok megosztása keretbe foglalhatja azt, ahogyan bánunk egymással, jobbra. Ez egy hatalmas perspektíva.

Bár étkezési rendellenességem 10 éves koromban kezdődött, négy hosszú évbe telt, mire bárki is elhitte, hogy nekem ilyen van - annak az eredménye, hogy nem vagyok olyan testtömeg, amely oly gyakran társul az étkezési rendellenességekhez.

A diagnózis felállítása előtt egy junior Súlyfigyelő programba küldtek. Mint kiderült, ez lenne a katalizátora a bulimia és végül az anorexia nervosa elleni 20 éves harcomnak.

Körülbelül két hétig követtem az étrendet, és a Holdon voltam, hogy lefogyjak. Két hét múlva azonban mintha ez a kapcsoló be lett volna kapcsolva. Hirtelen nem tudtam abbahagyni a falatozást.

És elborzadtam.

Nem tudtam megérteni, miért van ilyen kevés irányításom, amikor kétségbeesetten szeretnék fogyni a világon mindennél jobban.

Korán megtanultam, hogy vékonynak kell lenni a családomban, és végül naponta elkezdtem tisztogatni. Egyértelműen emlékszem, hogy 12 évesen elmondtam az iskolai tanácsadónak, mit csináltam. Erős szégyent éreztem, amikor ezt megosztottam vele.

Amikor jelentette a szüleimnek, a testméretem miatt nem hitték el, hogy ez igaz.

hogy minél korábban észlelnek és kezelnek egy étkezési rendellenességet, annál jobb a kezelés eredménye. De a testméretem miatt csak akkor, amikor az étkezési rendellenességem 14 évesen kiszabadult az irányításból, még a családom sem tagadhatta meg, hogy problémám van.

Mégis diagnosztizálásom után a súlyom azt jelentette, hogy a megfelelő kezeléshez továbbra is felfelé irányuló csata volt.

Kiskorától kezdve megtanultam, hogy a méretem korlátozott hozzáférést jelent a kezeléshez

Az első naptól kezdve minden sarkon akadályokat találtam, amikor a szükséges segítségre volt szükségem - a {textend} szinte mindig a súlyom miatt. Az első kezelés során emlékszem, hogy nem ettem, és az osztályon lévő orvosom gratulált a fogyáshoz.

„Annyit lefogyott a héten! Nézd meg, mi történik, ha abbahagyod a falatozást és a tisztogatást! ” - kommentálta.

Nagyon gyorsan megtanultam, hogy mivel nem voltam alacsony testsúlyú, az evés opcionális volt - annak ellenére, hogy étkezési rendellenességem volt. Megdicsérnék pontosan ugyanazokért a viselkedésekért, amelyek óriási aggodalomra adnak okot egy kisebb testű ember számára.

A helyzetet tovább rontja, hogy a biztosításom megerősítette, hogy súlyom irrelevánssá tette étkezési rendellenességemet. Így hát csak hatnapos kezelés után küldtek haza.

És ez csak a kezdet volt.

Tizenéves koraimat és 20-as éveim elején sokat töltenék a bulimia kezelésem alatt és kívül. És bár nagy volt a biztosításom, anyám ezeket az éveket a biztosítótársaságommal vívta, és megpróbált küzdeni azért, hogy megkapja a szükséges kezelés időtartamát.

A helyzetet tovább rontja, hogy az orvosi területen folytonosan azt az üzenetet kaptam, hogy csak önfegyelemre és nagyobb kontrollra van szükségem, hogy elérjem azt a kisebb testet, amelyre annyira vágyom. Folyamatosan kudarcnak éreztem magam, és azt hittem, gyenge vagyok és visszataszító.

Leírhatatlan az a sok öngyűlölet és szégyen, amelyet kamaszként éreztem.

Azzal, hogy nem ettem, ártottam magamnak - {textend}, de a társadalom másképp mondta nekem

Végül az étkezési rendellenességem étvágytalanná vált (nagyon gyakori, hogy az evészavarok az évek során változnak).

Annyira rossz lett, hogy egy családtag egyszer könyörgött, hogy egyek. Emlékszem, mélységes megkönnyebbülést éreztem, mert életemben először megadtam a szükséges engedélyt, hogy részt vegyek valamiben, ami annyira szükséges a testem túléléséhez.

Csak 2018-ban diagnosztizáltak nálam anorexiát a kezelési csoportomtól. Annak ellenére, hogy a családom, a barátaim és még a kezelést végző szolgáltatók is aggódtak a súlyos korlátozásom miatt, az a tény, hogy a súlyom nem volt elég alacsony, azt jelentette, hogy a segítség igénybevételének lehetőségei korlátozottak voltak.

Míg hetente meglátogattam terapeutámat és dietetikusomat, annyira alultápláltam, hogy a járóbeteg-kezelésem korántsem volt elegendő ahhoz, hogy kezelni tudjam rendezetlen étkezési magatartásomat.

De a dietetikusom sok meggyőzése után beleegyeztem, hogy elmegyek egy helyi fekvőbeteg-programra. Mint a gondozási utam során oly gyakran előfordult, a program nem fogadott el, mert a súlyom nem volt elég alacsony. Emlékszem, letettem a telefont, és elmondtam a dietetikusomnak, hogy egyértelműen az étkezési rendellenességem nem lehet olyan súlyos.

Ezen a ponton rendszeresen elájultam, de a fekvőbeteg-program, amellyel visszautasítottam, egyenesen az étkezési rendellenességem súlyosságának tagadása volt.

Még akkor is, amikor közelebb kerültem a megfelelő kezelés megtalálásához, továbbra is fatfóbiával találkoztam az egészségügyi szolgáltatók részéről

Ez év elején elkezdtem új dietetikust látni, és még szerencsés voltam, hogy ösztöndíjat kaptam bentlakásos és részleges kórházi kezelésre. Ez azt jelentette, hogy hozzáférhettem olyan kezeléshez, amelyet a súlyom miatt a biztosítótársaság valószínűleg meghaladott volna.

Még akkor is, amikor közelebb kerültem ahhoz a segítséghez, amelyre annyira szükségem volt, mégis találkoztam olyan egészségügyi szolgáltatókkal, akik egy fatfób elbeszélést szorgalmaztak.

Egyszer volt egy nővérem, aki többször azt mondta nekem, hogy nem szabad enni az összes ételt, amit a gyógyulási folyamatom során használtam. Azt mondta nekem, hogy más módon is kezelhetjük az „ételfüggőséget”, és tartózkodhatok bizonyos ételcsoportoktól, ha otthagyom a kezelést.

Az élelmiszer-korlátozás veszélyei Hihetetlenül problematikus az egész étkezési csoport korlátozása bármilyen étkezési rendellenesség miatt, mivel az anorexia nervosa, a bulimia és a mértéktelen étkezési rendellenességek szinte mindig a korlátozásokban, vagy az evés körüli bűntudatban vagy félelemben rejlenek. Az étkezési csoportoktól való tartózkodás vagy azt az érzést kelti benned, mintha semmilyen irányításod nincsen az adott ételcsoport körül, vagy hogy teljesen el akarod kerülni.

Nevetséges volt azt mondani, hogy tartózkodjak az ételtől, amikor rettegtem az ételtől. De az étkezési rendellenességű agyam ezt munícióként használta annak racionalizálására, hogy a testemnek egyszerűen nincs szüksége ételre.

A megfelelő kezelés megszerzése azt jelentette, hogy megtanultam elég biztonságban érezni magam a testem táplálásához

Szerencsére az elmúlt néhány hónapban a jelenlegi dietetikusaim komoly kérdésnek tekintették az étkezési korlátozásaimat.

Nagy szerepet játszott abban, hogy képes vagyok megfelelni a kezelésnek, mivel elég biztonságban érezhettem magam ahhoz, hogy táplálkozzak és táplálja a testemet. Olyan fiatalon megtanultam, hogy az evés és az enni akarás szégyenteljes és helytelen. De ez volt az első alkalom, hogy teljes engedélyt kaptam arra, hogy annyit egyek, amennyit csak akartam.

Amíg még gyógyulok, minden nap minden percében azon dolgozom, hogy jobb döntéseket hozzak.

És bár továbbra is önmagamon dolgozom, remélem, hogy orvosi rendszerünk kezdi megérteni, hogy a fatfóbiának nincs helye az egészségügyben, és hogy az étkezési rendellenességek nem tesznek különbséget - ez magában foglalja a testtípusokat is.

Ha étkezési rendellenességekkel küzd, de nem érzi úgy, mintha a jelenlegi egészségügyi szolgáltatói az Ön számára legmegfelelőbb kezelést kínálnák, tudja, hogy nem vagy egyedül. Fontolja meg, hogy kérjen segítséget az étkezési rendellenességek szakembereitől, akik HAES keretrendszerből dolgoznak. Számos hasznos táplálkozási zavarforrás található itt, itt és itt.

Shira Rosenbluth, LCSW, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás New Yorkban. Szenvedélye, hogy segítse az embereket abban, hogy bármilyen méretben a legjobban érezzék magukat a testükben, és szakterülete a rendezetlen étkezési, étkezési rendellenességek és a testképpel kapcsolatos elégedetlenségek kezelése súlysemleges megközelítéssel. Ő is a The Shira Rose, egy népszerű test pozitív stílusú blog szerzője, amely a Verily magazinban, a The Everygirl, a Glam és a laurenconrad.com oldalakon szerepelt. Megtalálhatja az Instagramon.