Hogyan befolyásolják a női nemi hormonok a menstruációt, a terhességet és más funkciókat?

Tartalom

• A női nemi hormonok típusai
• Ösztrogén
• Progeszteron
• Tesztoszteron
• A hormonok által betöltött szerepek az idők során változnak
• Pubertás
• Menstruáció
• Follikuláris fázis
• Ovulációs szakasz
• Lutealis szakasz
• Szexuális vágy és fogamzásgátlás
• Terhesség
• Szülés és szoptatás után
• Perimenopauza és menopauza
• Amikor a hormonok kiegyensúlyozatlanná válnak
• Mikor keresse fel orvosát

Mik a hormonok?

A hormonok a szervezetben termelődő természetes anyagok. Segítenek továbbítani az üzeneteket a sejtek és a szervek között, és sok testi funkcióra hatással vannak. Mindenkinek megvan a „hím” és a „női” nemi hormon.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a női nemi hormonokról, azok ingadozásáról az egész életében és a hormonális egyensúlyhiány jeleiről.

A női nemi hormonok típusai

A két fő női nemi hormon az ösztrogén és a progeszteron. Bár a tesztoszteront férfihormonnak tekintik, a nőstények is előállítanak és szükségük van erre is kis mennyiségre.

Ösztrogén

Az ösztrogén a fő női hormon. Az oroszlánrész a petefészkekből származik, de kis mennyiséget a mellékvesékben és a zsírsejtekben termelnek. Terhesség alatt a méhlepény is ösztrogént termel.

Az ösztrogén nagy szerepet játszik a reproduktív és szexuális fejlődésben, beleértve:

• pubertás
• menstruáció
• terhesség
• változás kora

Az ösztrogén a következőket is befolyásolja:

• agy
• szív-és érrendszer
• haj
• vázizom rendszer
• bőr
• húgyúti

Az ösztrogénszintet vérvizsgálattal lehet meghatározni. Bár ez személyenként változhat, ezeket tekintjük a normál tartománynak pikogramm / milliliterenként (pg / ml):

• Felnőtt nő, premenopauzális: 15-350 pg / ml
• Felnőtt nő, posztmenopauzában:<10 pg / ml
• Felnőtt férfi: 10-40 pg / ml

A szintek a menstruációs ciklus alatt nagymértékben változnak.

Progeszteron

A petefészkek az ovuláció után termelik a női nemi hormon progeszteront. Terhesség alatt a méhlepény is termel valamennyit.

A progeszteron szerepe:

• előkészíti a méh bélését egy megtermékenyített petesejt számára
• támogassa a terhességet
• elnyomja az ösztrogéntermelést az ovuláció után

A progeszteronszintet vérvizsgálattal lehet meghatározni. A normál tartomány nanogramm / milliliter (ng / ml):

Tesztoszteron

Kis mennyiségű tesztoszteron a mellékvesékből és a petefészkekből származik. Ez a hormon számos testfunkcióban játszik szerepet, többek között:

• szexuális vágy
• a menstruációs ciklus szabályozása
• csont és izom ereje

A vérvizsgálat meghatározhatja a tesztoszteron szintjét. A nők normális tartománya 15-70 nanogramm / deciliter (ng / dL).

A hormonok által betöltött szerepek az idők során változnak

A női nemi hormonok szerves részét képezik számos testfunkciónak. De a hormonális szükségletei sokat változnak, amikor elhagyja gyermekkorát, és pubertásba lép.

Ugyancsak drámai módon megváltoznak, ha teherbe esik, szül vagy szoptat. És változnak, miközben a menopauza közelében jár.

Ezek a változások természetesek és várhatóak.

Pubertás

Mindenki más, de a legtöbb nő 8 és 13 év közötti pubertásba kezd. És mindez a hormonok miatt történik.

A luteinizáló hormon (LH) és a follikulus-stimuláló hormon (FSH) az agyalapi mirigyben termelődik. A pubertáskor megnő a termelés, ami serkenti a nemi hormonokat - különösen az ösztrogént.

A női nemi hormonok ezen növekedése a következőket eredményezi:

• a mell fejlődése
• a szemérem- és hónaljszőrzet növekedése
• általános növekedési roham
• a testzsír növekedése, különösen a csípőben és a combban
• a petefészkek, a méh és a hüvely érése
• a menstruációs ciklus kezdete

Menstruáció

Az első menstruációs periódus (menarche) körülbelül két-három évvel a melle fejlődésének kezdete után következik be. Megint ez mindenkinek más, de a legtöbb nő 10 és 16 év közötti első időszakot kap.

Follikuláris fázis

Minden hónapban a méh megvastagodik, felkészülve a megtermékenyített petesejtre. Ha nincs megtermékenyített petesejt, az ösztrogén és a progeszteron szintje alacsony marad. Ez arra készteti a méhét, hogy engedje el a bélését. A vérzés kezdetének napja a ciklus 1. napja, vagy a follikuláris fázis.

Az agyalapi mirigy valamivel több FSH-t kezd termelni. Ez ösztönzi a tüszők növekedését a petefészkeiben. Minden tüszőn belül van egy petesejt. A nemi hormon szintjének csökkenésével csak egyetlen, domináns tüsző nő tovább.

Mivel ez a tüsző több ösztrogént termel, a többi tüsző lebomlik. Az ösztrogén magasabb szintje stimulálja az LH-hullámot. Ez a szakasz körülbelül két hétig tart.

Ovulációs szakasz

Ezután következik az ovulációs szakasz. Az LH hatására a tüsző felszakad és felszabadítja a petesejtet. Ez a szakasz körülbelül 16-32 óráig tart. A megtermékenyítés csak körülbelül 12 órán keresztül történhet, miután a petesejt elhagyta a petefészket.

Lutealis szakasz

A luteális fázis az ovuláció után kezdődik. A megrepedt tüsző bezárul, és a progeszteron termelése nő. Ez felkészíti a méhet megtermékenyített petesejt befogadására.

Ha ez nem történik meg, az ösztrogén és a progeszteron ismét csökken, és a ciklus kezdődik elölről.

A teljes menstruációs ciklus körülbelül 25-36 napig tart. A vérzés 3 és 7 nap között tart. De ez is eléggé változik. A ciklusod az első néhány évben meglehetősen szabálytalan lehet. Életének különböző időpontjaiban vagy hormonális fogamzásgátlók használatakor is változhat.

Szexuális vágy és fogamzásgátlás

Az ösztrogén, a progeszteron és a tesztoszteron egyaránt szerepet játszik a női szexuális vágyban - más néven libidóban - és a szexuális működésben. A hormonális ingadozások miatt a nőstények általában a nemi vágy csúcsán vannak közvetlenül az ovuláció előtt.

Általában kevesebb a libidó ingadozása, ha hormonális fogamzásgátló módszereket alkalmaz, amelyek befolyásolják a hormonszintet. A libidója a menopauza után is kevésbé ingadozhat.

A mellékvesék vagy petefészkek eltávolítására irányuló műtét csökkenti a tesztoszteron termelést, ami a libidó csökkenését okozhatja.

Terhesség

A ciklus luteális szakaszában a progeszteron emelkedése felkészíti a méhét, hogy megtermékenyített petesejtet kapjon. A méh falai megvastagodnak, tápanyagokkal és más folyadékokkal töltik meg az embriót.

A progeszteron megvastagítja a méhnyakot, hogy megvédje a méhet a baktériumoktól és a spermiumoktól. Az ösztrogénszint szintén magasabb, hozzájárulva a méh nyálkahártyájának megvastagodásához. Mindkét hormon segíti a mellvezetékek kitágulását.

Amint a fogantatás megtörténik, elkezd emberi humán koriongonadotropin hormont (hCG) termelni. Ez a hormon jelenik meg a vizeletében, és a terhesség tesztelésére szolgál. Emellett fokozza az ösztrogén és a progeszteron termelését, megakadályozza a menstruációt és elősegíti a terhesség fenntartását.

Az emberi placenta laktogén (hPL) a placenta által termelt hormon. Amellett, hogy tápanyagokat biztosít a csecsemő számára, elősegíti a tejmirigyek stimulálását a szoptatáshoz.

A terhesség alatt emelkedik egy másik hormon, az úgynevezett relaxin szintje is. A relaxin elősegíti a placenta beültetését és növekedését, és segít megakadályozni, hogy a kontrakciók túl korán történjenek. A vajúdás kezdetekor ez a hormon segít ellazítani a medence szalagjait.

Szülés és szoptatás után

Miután a terhesség véget ér, a hormonszint azonnal csökkenni kezd. Végül elérik a terhesség előtti szintet.

Az ösztrogén és a progeszteron hirtelen, jelentős csökkenése hozzájárulhat a szülés utáni depresszió kialakulásához.

A szoptatás csökkenti az ösztrogénszintet és megakadályozhatja az ovulációt. Ez azonban nem mindig így van, így továbbra is szüksége van fogamzásgátlóra, hogy megakadályozza az újabb terhességet.

Perimenopauza és menopauza

A perimenopauza alatt - a menopauza előtti időszakban - a petefészkek hormontermelése lelassul. Az ösztrogénszint ingadozni kezd, míg a progeszteronszint folyamatosan csökken.

A hormonszint csökkenésével a hüvelye kevésbé kenhető. Vannak, akiknél csökken a libidó, és menstruációs ciklusuk rendszertelenné válik.

Amikor 12 hónapot töltött el menstruáció nélkül, elérte a menopauzát. Ekkorra mind az ösztrogén, mind a progeszteron alacsony szinten tart. Ez általában 50 éves kor körül történik. De az élet más szakaszaihoz hasonlóan ebben is nagy eltérések vannak.

A menopauza utáni csökkent hormonok növelhetik az olyan állapotok kockázatát, mint a csontok elvékonyodása (csontritkulás) és a szív- és érrendszeri betegségek.

Amikor a hormonok kiegyensúlyozatlanná válnak

A hormonjaid természetesen ingadozni fognak egész életed során. Ennek oka általában a várható változások, például:

• pubertás
• terhesség
• szoptatás
• perimenopauza és menopauza
• hormonális fogamzásgátlás vagy hormonterápia alkalmazása

De a hormonális egyensúlyhiány néha valami komolyabb jele lehet, például:

• Policisztás petefészek szindróma (PCOS). Ez a leggyakoribb endokrin rendellenesség a fiatal nők körében. A PCOS szabálytalan menstruációs ciklust okozhat, és zavarhatja a termékenységet.
• Androgénfelesleg. Ez a férfi hormonok túltermelése. Ez menstruációs rendellenességeket, meddőséget, pattanásokat és férfi kopaszságot okozhat.
• Hirsutizmus. A hirsutizmus a haj növekedésének növekedése az arcon, a mellkason, a hason és a háton. A túlzott férfihormonok okozzák, és néha a PCOS tünetei lehetnek.

Egyéb mögöttes feltételek a következők:

• hipogonadizmus, ami női hormonhiány
• vetélés vagy rendellenes terhesség
• többszörös terhesség (ikrek, hármasok vagy még több)
• petefészekdaganat

Mikor keresse fel orvosát

Évente egyszer mindig meg kell látogatnia az alapellátást kezelő orvost vagy nőgyógyászt egy rutinszerű wellness vizsgára. Orvosa megbeszélheti ezeket a változásokat, és válaszolhat minden további kérdésére.

Ne várja meg az éves vizsgáját, ha szokatlan tüneteket tapasztal. A lehető leghamarabb keresse fel orvosát, ha:

• reggeli betegség vagy a terhesség egyéb jelei
• csökkent szexuális vágy
• hüvelyszárazság vagy fájdalom szex közben
• kihagyott időszakok vagy egyre szabálytalanabb ciklusok
• fogamzási nehézség
• kismedencei fájdalom
• hajhullás vagy szőrnövekedés az arcon vagy a törzsön
• depresszió szülés után
• elhúzódó menopauza tünetek, amelyek zavarják az életedet