Láb-méregtelenítő fürdők: Tény vagy kitalálás?

Tartalom

• Mi értelme van a láb méregtelenítésének?
• Hogyan kell működnie az ionos láb méregtelenítőnek?
• Mi okozza a víz színét?
• Amit a kutatás mond
• Ki fontolja meg a láb méregtelenítését?
• Kockázatok és figyelmeztetések
• Mellékhatások
• Alsó vonal

Mi értelme van a láb méregtelenítésének?

A láb méregtelenítése egyre népszerűbb, mivel így megszabadulhat a testtől a káros méreganyagoktól. A potenciális méreganyagok a levegő szennyeződéseitől az otthoni vegyi anyagokig és a szépségápolási termékekig terjedhetnek. Népszerűségük növekedése miatt az ionos lábfertőtlenítő eszközöket most már kínálják egyes egészségügyi és wellness-gyógyfürdőkben, alternatív egészségügyi irodákban és akár otthoni használatra is. Ha kíváncsi, hogy mi a láb méregtelenítése, és ha ez segíthet, akkor itt kell tudnia.

Hogyan kell működnie az ionos láb méregtelenítőnek?

Az ionos láb méregtelenítésről azt állítják, hogy úgy működik, hogy a méreganyagokat a lábán keresztül húzza ki a testéből. Vegyük például a népszerű lábfejű méregtelenítő fürdőt, az IonCleanse-t. A test tisztításának biztonságos és pihentető módjaként kifejezett ionizáló gép a lábfürdő vízének ionizálására működik.

Állítólag ez a folyamat pozitív töltést ad a vízben lévő hidrogénnek. Azt mondják, hogy a pozitív töltés vonzza a testben a negatív töltésű toxinokat. A lábfürdő vízében lévő ionok állítólag olyan töltést tartalmaznak, amely lehetővé teszi, hogy kötődjenek a testben lévő nehézfémekhez és méreganyagokhoz, hasonlóan a mágnes működéséhez. Ez lehetővé teszi a méreganyagok kihúzását a lábad alján.

Mi okozza a víz színét?

Néhány láb méregtelenítő támogatója azt állítja, hogy ha a lábfürdőben a víz színe megváltozik, ez azt jelenti, hogy a méregtelenítő működik. Ez nem igaz. Az, hogy a méregtelenítés működik-e, semmi köze nincs a víz színéhez. A víz színe számos hétköznapi okból megváltozhat, nevezetesen szennyeződések jelenléte a vízben. Ez gyakran fordul elő csapvíz használatakor.

A vízváltozás színét maga a lábfürdő is okozhatja. Bár a lábfürdő gyártói szerint az ionizáló töltés eltávolítja a fémeket és a toxinokat az azt használó test testéből, nem magyarázzák, hogy a töltés hogyan ugrál át a lábfürdőben található fémek között.

A termékben található villamos energia miatt a lábfürdőben lévő fém egy része használat közben korrodálódhat. Ennek oka lehet a víz elszíneződése. A legtöbb láb méregtelenítő speciális sókat is használ a vízben, amelyek kölcsönhatásba léphetnek és a víz színének megváltozását okozhatja.

Amit a kutatás mond

Bár a láb méregtelenítésével kapcsolatos kutatások korlátozottak, van néhány bizonyíték arra, hogy a gyakorlat nem hatékony.

A 2012-es kutatás kutatói mélyrehatóan megvizsgálták az IonCleanse lábfürdőt és megállapították, hogy a láb méregtelenítése nem tett semmit a test toxinszintjének csökkentésére. Megállapították azt is, hogy a lábfürdő nem ösztönözte a testet a toxinok eltávolítására önmagában, például a vesék vagy a máj útján.

Érdemes megjegyezni, hogy a gyakorlat alátámasztására szolgáló legtöbb bizonyíték anekdotikus.

Ki fontolja meg a láb méregtelenítését?

Leginkább mindenki, kivéve azokat, akiknek nyílt fekélyük van vagy lábukban van fertőzésük, részesülhet a kikapcsolódásban, amelyet egy meleg lábázás biztosít. Ennek ellenére nem szükséges drága lábszárvédő terméket vásárolni.

Ehelyett használjon Epsom-sókat, láb méregtelenítő szerrel vagy anélkül, egy lábfürdőben, hogy frissítse és tisztítsa meg a lábát.

A lábáblázás csodálatos módja lehet a nehéz nap ellazulásának vagy a lábak keringésének újjáélesztésének. Ezek akkor is hasznosak lehetnek, ha sportoló lábát tapasztalja meg.

Kockázatok és figyelmeztetések

Mellékhatások

• hányinger
• hányás
• szédülés

Ha úgy dönt, hogy lábfejlesztő berendezést vásárol otthoni használatra, győződjön meg róla, hogy az első használat előtt tudja, hogyan kell helyesen használni a gépet.

A láb méregtelenítésének lehetséges mellékhatásai között szerepel hányinger, hányás vagy szédülés.

Ha cukorbetege van, konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálhatja a láb méregtelenítését. A folyamat befolyásolhatja a vércukorszintjét. Ha lábai csökkent érzékenységgel járnak, valószínűbb, hogy égési sérüléseket szenvednek, ha hosszabb ideig meleg vízbe merítik.

Alsó vonal

Nincs elemzés a láb méregtelenítésének támogatásáról, de nincs oka feltételezni, hogy a folyamat káros vagy nem biztonságos. Ha érdekli a láb méregtelenítők előnyei, először érdemes megismerkednie a lábázás lehetőségeivel. A lábak meleg fürdőben való áztatása illóolajokkal vagy Epsom-sókkal csodálatos módszer lehet a felfrissülésre és újjáéledésre.

Vásároljon illóolajokat.

Vásároljon Epsom-sókat.