A nemi csalódás kezelése: Jól érzem magam, ha szomorú vagyok

Tartalom

• Ez gyakori?
• Miért történik ez?
• Személyes preferenciák
• Kulturális tényezők
• Társadalmi nyomás
• Félelem az ismeretlenktől
• Mit tudsz csinálni
• Keressen biztonságos embert, akivel beszélgethet
• Értékelje érzéseit
• Engedd meg magadnak, hogy az érzéseken keresztül dolgozzon
• Elvitel

Nagyon valószínű, hogy olyan Instagram-üzenetet láttál, amelyben a kék konfetti esik egy boldog párra, amikor a család és a barátok felvidítják a kisfiú közelgő születését.

A csecsemő neme születés elıtti megismerésének és megünneplésének a lehetısége a korai tesztelés és a nemek közötti felfedezés révén sok szülõ számára sok izgalmat és boldogságot kínál.

Ugyanakkor ezek a tevékenységek szomorúsághoz, csalódáshoz és még depresszióhoz is vezettek, amikor az eredmények nem azok voltak, amiről álmodtak.

A közösségi média gyakran azt mutatja, hogy minden leendő szülő izgatottan várja gyermekét, de az igazság nem mindig felel meg az öröm könnyének, mivel a kék szalagok a földre repülnek.

Rendben, hogy csalódott vagy a baba szexében? Milyen lépéseket tehet, ha így érzi magát? Ha Ön vagy barátja nemi csalódást tapasztal, vagy attól tart, hogy a jövőben esetleg esetleg előfordulhat, folytassa az olvasást, mert ezt a gyakran ki nem mondott élményt megkaptuk.

Ez gyakori?

Szociális tabu lehet, ha beismeri, hogy kevésbé izgatott a csecsemő neme miatt. Végül is, mindaddig, amíg a csecsemő egészséges, ennyinak számít, ugye?

Noha sok ember nem ismeri el a csalódás érzéseit, ez egy teljesen normális reakció lehet, amely sokkal gyakoribb, mint amire gondoltak. (Ha egy Google-keresés a cikkhez vezette Önt, akkor messze vagy egyedül!)

A nemek közötti csalódás többféle formát ölthet, beleértve könnyeket, haragot és a várandósságtól való távoli érzést. Bár sok ember bizonyos mértékű csalódást érez a csecsemő neme miatt, ezeknek az érzéseknek sok szégyen lehet.

Érzékelhet nyomást, hogy mondja ki a „helyes” dolgokat, és elrejtse, hogy valójában miként érzi magát. Ez különösen igaz, ha olyan barátokkal rendelkezik, akik küzdenek a fogamzásról, elvesztettek egy gyermeket, vagy olyan gyermekével rendelkeznek, aki egészségügyi komplikációkban szenved, mivel rosszul érzi magát, ha csalódottnak bizonyul a baba neme miatt.

Nem ritka, hogy bűnösnek érzi magát csalódása miatt, és megkérdőjelezi a képességét, hogy szülei vagy szeretik ezt a gyermeket. Még azt is megbánhatja. Ebben nem vagy egyedül!

Nem csak a szülõ személy élhet nemi csalódással. A partnerek, a nagyszülők, a nagycsalád és a gondozók mind pozitív érzelmektől kevésbé érzik magukat.

Normális, ha abban reménykednek és álmok vannak a gyermekkel szemben, amikor megtudja, hogy valaki közeli terhes van, és időbe telhet, amíg hozzáigazodik a másik valósághoz.

Miért történik ez?

Sok oka lehet annak, hogy csalódottnak érzi magát a baba neme miatt. Ide tartozhatnak:

Személyes preferenciák

Lehet, hogy mindig is arról álmodtál, hogy egy kisfiú baseballt tud játszani, vagy a lányának haját fonni. Lehet, hogy már van egy kisfiú vagy lány, és álmodsz, hogy mindegyikük legyen.

Ha elérte a kívánt gyermekek számát, nehéz lehet elfogadni, hogy gyermekei vannak, és csak egy nemű gyermekek lesznek. Bármi legyen is az oka a személyes preferencia, nem vagy egyedül.

Kulturális tényezők

Egyes kultúrák hozzáadott értéket képviselnek egyik nemnél a másiknál. Ezenkívül bizonyos kultúrák korlátozzák a gyermekek számát, amely társadalmi szempontból elfogadható. Ez további nyomást gyakorolhat egy bizonyos nemű gyermek szülésére. Ennek elmulasztása kudarcnak érezheti magát akkor is, ha nincs befolyása ennek felett.

Társadalmi nyomás

Az amerikai álom élésének vágya (2,5 gyermek, köztük egy kislány és fiú) egyértelműen nyomást gyakorolhat egy bizonyos nemű gyermekre.

A barátok nyomást gyakorolhatnak a szülőkre egy bizonyos nem iránti vágyakozásra / elvárásra. Lehet, hogy minden női barátnője rózsaszínű fodros ruhát vásárol, vagy a srác barátai azt javasolják, hogy melyik sportágba vezessenek be először születendő fiát. Olyan érzés lehet, hogy elengedi azokat, akik legközelebb állnak, amikor rájön, hogy gyermeke más nemű lesz.

Félelem az ismeretlenktől

Félénkítő lehet gondolkodni az ellenkező nemű gyermek neveléséről. Lehet, hogy attól tart, hogy nincs semmi közös, vagy hogy képtelen kapcsolódni igényeikhez.

Az azonos nemű párok vagy az egyedülálló szülők esetében, akik ellentétes nemű gyermeket nevelnek, félelmek merülhetnek fel az azonos nemű szülői példa nélküli gyermek nevelése körül is.

Mit tudsz csinálni

Ha csalódott vagy a jövőbeli gyermeke neme miatt, fontos kezelni ezeket az érzéseket. Úgy érzi, hogy titkot kell tartania, de ha a csalódás továbbra is fennáll:

Keressen biztonságos embert, akivel beszélgethet

Lehet, hogy a legkönnyebb beszélni partnerével, különösen, ha ők is nemi csalódást tapasztalnak. Alternatív megoldásként lehet, hogy legegyszerűbben beszélhet senkivel, független személyekkel, ha elfogulatlan, érzelmileg elkülönített hangtáblát kap.

Érdemes lehet csatlakozni egy szülői támogató csoporthoz, és beszélni más szülőkkel (akik közül sokan ugyanúgy érezhetik magukat, mint te!) Ha valakivel való beszélgetés segíthet felismerni, hogy nem vagy egyedül abban, amiben érzel.

Értékelje érzéseit

Egészséges csalódással foglalkozik, vagy ez akadályozza a mindennapi életét?

Tekintettel arra, hogy legalább egy tanulmány összekapcsolta a nemi csalódást a depresszióval, fontos ellenőrizni, hogy a csalódás nem akadályozza-e az életed, és hogy szükség esetén orvoshoz forduljon.

Engedd meg magadnak, hogy az érzéseken keresztül dolgozzon

Ne feledje, hogy az elvárások nem feltétlenül felelnek meg a valóságnak.

A biológiai szex nem mindig igazodik bizonyos érdekekhez vagy élettapasztalatokhoz. A kisfiú gyűlölheti a sportot, és a kislánya inkább a motorkerékpárokat részesíti előnyben a babák helyett. Minden gyermek egyedi, és ha találkozik gyermekével, akkor gyorsan elfelejtheti, hogy valaha is olyan álomról álmodott, amely másként nézett ki.

Sok ember számára gyermeke születése segít enyhíteni a csalódás érzéseit. (Ez azonnal megtörténhet, amikor gyermekével találkozik, vagy rövid idő elteltével, amikor újszülöttje a mindennapi élet részévé válik.)

Ha úgy találja, hogy csalódási érzései megakadályozzák a kötődést a babához, hasznos lehet beszélni terapeutaval vagy tanácsadójával. Segíthetnek az érzéseidek feldolgozásában, és rájönnek, hogy ez történik.

Elvitel

A mai technológiával a csecsemő neme még születése előtt is megismerhető. Noha ez extra időt adhat a tökéletes név kiválasztásához, az álmai óvoda létrehozásához, vagy akár egy kis ösztönzést is jelent a terhesség utolsó hónapjainak átélésére, ez kevésbé pozitív érzéseket eredményezhet.

Ha nemi csalódást tapasztal, nem vagy egyedül. Fontos, hogy szelíden viselkedj magaddal, miközben az összetett érzelmeken keresztül átélsz egy álom elvesztését és örömöt találsz a hamarosan született gyermekében.

Adj magadnak időt a feldolgozáshoz és kérjen tanácsadást, ha úgy érzi, hogy nem kötődik a babájához. Noha a jövőbeli családod kicsit másképp néz ki, mint az eredetileg tervezték, nincs ok arra, hogy az öröm és a szeretet még mindig nem része annak!