Használható gyömbér a sav-reflux kezelésére?

Tartalom

• Gyömbér savas refluxhoz
• Milyen előnyei vannak a gyömbérnek?
• Előnyök
• Amit a kutatás mond
• Hogyan kell használni a gyömbért a savas reflux kezelésére?
• Kockázatok és figyelmeztetések
• Egyéb savas reflux kezelési lehetőségek
• Alsó vonal

Gyömbér savas refluxhoz

Ha foglalkozik a sav-reflux okozta égéssel, akkor valószínűleg sok kezelést próbált meg enyhíteni. Bár a vény nélkül kapható gyógyszerek és az életmód megváltoztatása segíthetnek, a természetes gyógymódok, például a gyömbér, szintén enyhíthetik a tüneteket.

A gyömbér a kínai orvoslás egyik központi alkotóeleme. Kis adagokban a gyömbér gyulladáscsökkentő hatású lehet a rendszerében. Ha viszont túl sokat vesz be, súlyosbíthatja a tüneteket.

Milyen előnyei vannak a gyömbérnek?

Előnyök

1. Kis adag gyömbér enyhítheti a gyomor-bél irritációt.
2. A gyömbér csökkenti annak valószínűségét, hogy a gyomorsav felárad a nyelőcsőbe.
3. A gyömbér csökkentheti a gyulladást is. Ez enyhítheti a savas reflux tüneteit.

A gyömbér antioxidánsokban és vegyi anyagokban gazdag, amelyek számos gyógyászati ​​előnyt jelenthetnek.

Fenolos vegyületei állítólag enyhítik a gyomor-bél irritációt és csökkentik a gyomor-összehúzódásokat. Ez azt jelenti, hogy a gyömbér csökkenti annak valószínűségét, hogy a sav visszafolyik a gyomorból a nyelőcsőbe.

A gyömbér csökkentheti a gyulladást is. Egy 2011. évi tanulmány megállapította, hogy a gyömbér kiegészítőket szedő résztvevők egy hónapon belül csökkentették a gyulladás markereket.

Ezek a gyulladásgátló tulajdonságok különösen érdeklődik a kutatók számára, különösen a sav-reflux során. Ennek oka az, hogy a nyelőcső gyulladása az állapot egyik legfontosabb jellemzője.

A gyömbér csökkentheti az émelygést, megakadályozhatja az izomfájdalmakat és enyhíti a duzzanatot.

Amit a kutatás mond

Noha a gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságai hatékonyabbá tehetik a savas reflux ellen, erre nincs orvosi alap. Jelenleg nincs tanulmány arról, hogy a gyömbér alkalmas-e a savas reflux tünetei kezelésére.

A gyömbérrel kapcsolatos kutatások elsősorban annak émelygést csökkentő képességeire korlátozódnak. A kutatók továbbra is vizsgálják a gyömbér általános biztonságát és az esetleges gyógyhatásait.

Hogyan kell használni a gyömbért a savas reflux kezelésére?

A gyömbér hámozható, reszelhető, szeletelhető, kockára vágható vagy borotválható a főzéshez való felhasználáshoz. Nyersen fogyasztható, vízben áztatva gyömbérteát készíthet, vagy hozzáadható leveshez, sütéshez, salátához vagy egyéb ételekhez.

A gyömbérben található egyik vegyület egyes antacidok összetevője. A gyömbér por, kapszula, olaj vagy tea formájában is kapható.

A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, hogy a gyömbért mérsékelten kell bevenni. Körülbelül négy grammhoz - kissé kevesebb, mint egy csésze nyolcadája - való ragaszkodásnak elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy enyhülést biztosítson a tünetek súlyosbodása nélkül. Ön is feloszthatja ezt, és megosztott adagokat vehet be a nap folyamán.

Kockázatok és figyelmeztetések

Kis adagokban történő bevétel esetén kevés mellékhatással jár a gyömbér használata. A kisebb mellékhatások lehetnek gáz vagy puffadás.

Ha olyan gyulladásos betegsége van, mint például sav-reflux, ha négy grammnál több gyömbért vesz be egy 24 órás időszakban, további gyomorégést okozhat.

A mellékhatások általában a porított gyömbérrel társulnak.

Egyéb savas reflux kezelési lehetőségek

Nem a gyömbérbe? Különféle over-the-counter (OTC) kezelések vannak, amelyeket kipróbálhat, ha alkalmanként jelentkezik a sav-reflux.

• A tumák és más antacidok segíthetnek semlegesíteni a gyomorsavakat, és gyors megkönnyebbülést biztosítanak.
• A H2 blokkolók, mint például a cimetidin (Tagamet) és a famotidin (Pepcid), csökkentik a gyomor által termelt sav mennyiségét.
• A protonpumpa-gátlók, például az omeprazol (Prilosec), csökkentik a gyomorsavak mennyiségét és gyógyítják a nyelőcsőt.

Erősebb gyógyszerek állnak rendelkezésre a betegség előrehaladottabb eseteinek kezelésére. Szüksége lesz receptre ezekre a gyógyszerekre. Orvosa javasolhatja, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében használja a következő gyógyszereket:

• Vényköteles H2-blokkolók, például nizatidin (Axid)
• Vényköteles erősségű protonpumpa-gátlók, például az esomeprazol (Nexium) és a lansoprazol (Prevacid)

Ezek a gyógyszerek enyhén veszélyeztetik a B-12-vitaminhiányt és a csonttörést.

Nyelőcső-erősítő gyógyszerek, például a Baclofen csökkenthetik a sphincter elhúzódásának gyakoriságát és lehetővé teszik a sav felfelé történő áramlását. Ennek a gyógyszernek „jelentős” mellékhatásai vannak, és általában a GERD legsúlyosabb eseteire fenntartják.

Ha a gyógyszerek nem adnak enyhülést, akkor a műtét egy másik lehetőség. Az orvosok általában egy vagy két eljárást végeznek GERD-ben szenvedő betegek számára. Az egyik megerősíti a nyelőcső sphincterét egy LINX eszköz segítségével. Egy másik megerősíti a záróelemet azáltal, hogy a gyomor tetejét az alsó nyelőcső köré tekerjük.

Alsó vonal

A kis adag gyömbér biztonságos, hatékony kezelés lehet a savas reflux számára. Mint sok alternatív kezelési mód esetében, a bizonyítékok kissé hiányoznak. További vizsgálatokra van szükség annak valódi hatékonyságának értékeléséhez.

Ha úgy dönt, hogy megpróbálja a gyömbért, feltétlenül tájékoztassa orvosát. További útmutatást tudnak nyújtani, és biztosíthatják, hogy ez ne kerüljön kölcsönhatásba esetlegesen alkalmazott gyógyszereivel. Orvosa is segíthet abban az esetben, ha a reflux súlyos lett.