Minden, amit tudnia kell a szívbetegségről

Tartalom

• Ki szenved szívbetegségben?
• Melyek a különböző típusú szívbetegségek?
• Melyek a szívbetegség tünetei?
• Aritmiák
• Atherosclerosis
• Veleszületett szívhibák
• A szívkoszorúér-betegség (CAD)
• Cardiomyopathia
• Szívfertőzések
• Melyek a szívbetegségek tünetei a nőknél?
• Mi okozza a szívbetegséget?
• Aritmia okoz
• Veleszületett szívhiba okai
• A kardiomiopátia okai
• A szívfertőzés okozza
• Melyek a szívbetegségek kockázati tényezői?
• Kockázati tényezők, amelyeket nem tud kontrollálni
• Hogyan diagnosztizálják a szívbetegséget?
• Fizikai vizsgálatok és vérvizsgálatok
• Nem invazív tesztek
• Invazív tesztek
• Milyen kezelések állnak rendelkezésre a szívbetegségek kezelésére?
• Életmódváltások
• Gyógyszerek
• Műtét vagy invazív eljárások
• Hogyan előzhetem meg a szívbetegségeket?
• Cél az egészséges vérnyomás- és koleszterinszámra
• Keresse meg a stressz kezelésének módjait
• Fogadjon egészségesebb életmódot
• Milyen életmódbeli változásokat igényel a szívbetegség?
• Mi a kapcsolat a szívbetegség és a magas vérnyomás között?
• Van-e gyógyszer a szívbetegségre?

Ki szenved szívbetegségben?

A. Szerint a szívbetegség a legfőbb halálok az Egyesült Államokban. Az Egyesült Államokban minden negyedik halálesetből 1 szívbetegség eredménye. Ez körülbelül 610 000 ember halálát okozza évente.

A szívbetegség nem tesz különbséget. Ez több lakosság - köztük a fehérek, a spanyolok és a fekete emberek - halálozásának legfőbb oka. Az amerikaiak majdnem felét veszélyezteti a szívbetegség, és a számok egyre nőnek. Tudjon meg többet a szívbetegségek arányának növekedéséről.

Bár a szívbetegségek halálosak lehetnek, a legtöbb embernél is megelőzhető. Az egészséges életmód szokásainak korai elfogadásával egészségesebb szívvel hosszabb ideig élhet.

Melyek a különböző típusú szívbetegségek?

A szívbetegségek a szív- és érrendszeri problémák széles körét ölelik fel. Számos betegség és állapot a szívbetegségek égisze alá tartozik. A szívbetegségek típusai a következők:

• Aritmia. Az aritmia a szívritmus rendellenessége.
• Atherosclerosis. Az érelmeszesedés az artériák megkeményedése.
• Cardiomyopathia. Ez az állapot a szív izmainak megkeményedését vagy gyengülését okozza.
• Veleszületett szívhibák. A veleszületett szívhibák a születéskor jelentkező rendellenességek.
• A koszorúér-betegség (CAD). A CAD-t a lepedék felhalmozódása okozza a szív artériáiban. Néha ischaemiás szívbetegségnek hívják.
• Szívfertőzések. A szívfertőzéseket baktériumok, vírusok vagy paraziták okozhatják.

A szív- és érrendszeri betegségek kifejezés olyan szívbetegségekre utalhat, amelyek kifejezetten befolyásolják az ereket.

Melyek a szívbetegség tünetei?

A különböző típusú szívbetegségek különféle tüneteket okozhatnak.

Aritmiák

Az aritmiák rendellenes szívritmusok. A megtapasztalt tünetek a szívritmus típusától függenek - túl gyors vagy túl lassú szívverés. Az aritmia tünetei a következők:

• könnyedség
• rebbenő szív vagy versenyző szívverés
• lassú pulzus
• ájulás varázslatok
• szédülés
• mellkasi fájdalom

Atherosclerosis

Az érelmeszesedés csökkenti a végtagok vérellátását. A mellkasi fájdalom és a légszomj mellett az érelmeszesedés tünetei a következők:

• hidegség, különösen a végtagokban
• zsibbadás, különösen a végtagokban
• szokatlan vagy megmagyarázhatatlan fájdalom
• gyengeség a lábadban és a karjaidban

Veleszületett szívhibák

A veleszületett szívhibák olyan szívproblémák, amelyek akkor alakulnak ki, amikor a magzat növekszik. Néhány szívhibát soha nem diagnosztizálnak. Mások megtalálhatók, ha tüneteket okoznak, például:

• kék színű bőr
• a végtagok duzzanata
• légszomj vagy légzési nehézség
• fáradtság és alacsony energia
• szabálytalan szívritmus

A szívkoszorúér-betegség (CAD)

A CAD plakkok képződése az artériákban, amelyek oxigénben gazdag vért mozgatnak a szíven és a tüdőn keresztül. A CAD tünetei a következők:

• mellkasi fájdalom vagy kényelmetlenség
• nyomásérzés vagy szorítás a mellkasban
• légszomj
• hányinger
• emésztési zavar vagy gázérzet

Cardiomyopathia

A kardiomiopátia olyan betegség, amelynek következtében a szív izmai nagyobbak lesznek, merevek, vastagok vagy gyengék lesznek. Ennek az állapotnak a tünetei a következők:

• fáradtság
• puffadás
• duzzadt lábak, különösen a bokák és a lábak
• légszomj
• lüktető vagy gyors pulzus

Szívfertőzések

A szívfertőzés kifejezés olyan állapotok leírására használható, mint az endocarditis vagy a myocarditis. A szívfertőzés tünetei a következők:

• mellkasi fájdalom
• mellkasi torlódás vagy köhögés
• láz
• hidegrázás
• bőrkiütés

További információ a szívbetegségek jeleiről és tüneteiről.

Melyek a szívbetegségek tünetei a nőknél?

A nők gyakran a szívbetegség különböző jeleit és tüneteit tapasztalják, mint a férfiak, különösen a CAD-t és más szív- és érrendszeri betegségeket illetően.

Valójában egy 2003-as tanulmány megvizsgálta azokat a tüneteket, amelyeket leggyakrabban azoknál a nőknél tapasztaltak, akik szívrohamot szenvedtek. A legfőbb tünetek között nem szerepeltek olyan „klasszikus” szívroham-tünetek, mint a mellkasi fájdalom és a bizsergés. Ehelyett a tanulmány arról számolt be, hogy a nők inkább azt mondták, hogy szorongást, alvászavarokat, valamint szokatlan vagy megmagyarázhatatlan fáradtságot tapasztaltak.

Sőt, a vizsgálatban részt vevő nők 80 százaléka arról számolt be, hogy a szívrohama előtt legalább egy hónapig tapasztalta ezeket a tüneteket.

A nők szívbetegségének tünetei összetéveszthetők más állapotokkal is, például depresszióval, menopauzával és szorongással.

A nők szívbetegségének gyakori tünetei a következők:

• szédülés
• sápadtság
• légszomj vagy sekély légzés
• könnyedség
• ájulás vagy elájulás
• szorongás
• hányinger
• hányás
• állkapocsfájdalom
• nyaki fájdalom
• hátfájás
• emésztési zavar vagy gázszerű fájdalom a mellkasban és a gyomorban
• hideg verejtékezés

További információ a nők szívbetegségének gyakori jeleiről és tüneteiről - és megtudhatja, miért sok nő azt mondja, hogy nem hívnák a 911-et, ha azt gondolnák, hogy szívrohamot szenvednek.

Mi okozza a szívbetegséget?

A szívbetegség a szív- és érrendszeri problémákat okozó betegségek és állapotok összessége. A szívbetegségek minden típusát valami okozza, ami teljesen egyedi az adott állapothoz. Az érelmeszesedés és a CAD az artériák plakk-felhalmozódásából származik. A szívbetegségek egyéb okait az alábbiakban ismertetjük.

Aritmia okoz

A rendellenes szívritmus okai a következők:

• cukorbetegség
• CAD
• szívhibák, beleértve a veleszületett szívhibákat
• gyógyszerek, kiegészítők és gyógynövényes gyógyszerek
• magas vérnyomás (magas vérnyomás)
• túlzott alkohol- vagy koffeinhasználat
• szerhasználati rendellenességek
• stressz és szorongás
• meglévő szívkárosodás vagy betegség

Veleszületett szívhiba okai

Ez a szívbetegség akkor fordul elő, amikor a csecsemő még fejlődik az anyaméhben. Néhány szívhiba súlyos lehet, és korán diagnosztizálható és kezelhető. Néhányan sok éven át diagnosztizálhatatlanok is maradhatnak.

Szívének szerkezete is változhat az öregedéssel. Ez olyan szívhibát okozhat, amely szövődményekhez és problémákhoz vezethet.

A kardiomiopátia okai

A kardiomiopátia számos típusa létezik. Minden típus külön feltétel eredménye.

• Tágult kardiomiopátia. Nem világos, hogy mi okozza ezt a leggyakoribb kardiomiopátia-típust, amely a legyengült szívhez vezet. Ennek oka lehet a szív korábbi károsodása, például drogok, fertőzések és szívroham okozta károsodás. Ez lehet örökletes állapot vagy a kontrollálatlan vérnyomás eredménye is.
• Hypertrophiás kardiomiopátia. Ez a fajta szívbetegség vastagabb szívizomhoz vezet. Általában öröklődik.
• Restriktív kardiomiopátia. Gyakran nem világos, mi vezet az ilyen típusú kardiomiopátiához, amely merev szívfalakat eredményez. A lehetséges okok között szerepelhet a hegszövet felhalmozódása és az amiloidózis néven ismert kóros fehérje felhalmozódás.

A szívfertőzés okozza

A szívfertőzések leggyakoribb okai a baktériumok, paraziták és vírusok. A nem kontrollált fertőzések a szervezetben a szívnek is árthatnak, ha nem kezelik őket megfelelően.

Melyek a szívbetegségek kockázati tényezői?

A szívbetegségnek számos kockázati tényezője van. Egyesek irányíthatók, mások pedig nem. A CDC szerint az amerikaiak közül legalább egy kockázati tényezővel rendelkezik a szívbetegség szempontjából. Ezen kockázati tényezők közül néhány a következők:

• magas vérnyomás
• magas koleszterinszint és alacsony szintű magas sűrűségű lipoprotein (HDL), a „jó” koleszterin
• dohányzó
• elhízottság
• fizikai inaktivitás

A dohányzás például ellenőrizhető kockázati tényező. Az Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vese Betegségek Intézete (NIDDK) szerint a dohányzó emberek megduplázzák a szívbetegség kialakulásának kockázatát.

A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata a szívbetegségeknek, mivel a magas vércukorszint növeli a következők kockázatát:

• angina
• szívroham
• stroke
• CAD

Ha cukorbetegségben szenved, elengedhetetlen a glükózszint szabályozása a szívbetegség kialakulásának kockázatának korlátozása érdekében. Az American Heart Association (AHA) jelentése szerint azok az emberek, akiknek magas a vérnyomása és cukorbetegségük is van, megduplázzák a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Kockázati tényezők, amelyeket nem tud kontrollálni

A szívbetegségek egyéb kockázati tényezői a következők:

• családi történelem
• etnikum
• szex
• kor

Bár ezek a kockázati tényezők nem ellenőrizhetők, figyelemmel kísérheti azok hatásait. A Mayo Klinika szerint a CAD családi kórtörténete különösen akkor vonatkozik, ha:

• 55 év alatti férfi rokon, például apa vagy testvér
• 65 év alatti női rokon, például anya vagy nővér

A nem spanyol feketéknek, a nem spanyol fehéreknek és az ázsiai vagy csendes-óceáni szigeteki embereknek nagyobb a kockázata, mint az alaszkai bennszülötteknek vagy az őslakos amerikaiaknak. A férfiaknál is nagyobb a szívbetegség kockázata, mint a nőknél. Valójában a CDC becslései szerint az Egyesült Államokban az összes kardiális esemény férfiaknál fordul elő.

Végül életkora növelheti a szívbetegségek kockázatát. 20 és 59 év között a férfiak és a nők hasonló kockázatnak vannak kitéve a CAD-ben. 60 éves kor után azonban az érintett férfiak aránya 19,9 és 32,2 százalék közé emelkedik. Az életkorú nőknek csak 9,7–18,8 százaléka érintett.

Tudjon meg többet a CAD kockázati tényezőiről.

Hogyan diagnosztizálják a szívbetegséget?

Orvosa többféle vizsgálatot és értékelést rendelhet el a szívbetegség diagnózisának felállításához. Néhány ilyen teszt elvégezhető, mielőtt valaha is szívbetegség jeleit mutatná. Mások felhasználhatók a tünetek lehetséges okainak felkutatására, amikor azok kialakulnak.

Fizikai vizsgálatok és vérvizsgálatok

Az első dolog, amit orvosa meg fog tenni, fizikális vizsgálatot végez, és figyelembe veszi a tapasztalt tüneteket. Akkor tudni akarják a családját és a személyes kórtörténetét. A genetika szerepet játszhat egyes szívbetegségekben. Ha közeli családtagja van szívbetegségben, ossza meg ezt az információt orvosával.

Vérvizsgálatokat gyakran rendelnek el. Ennek oka, hogy ezek segíthetnek orvosának abban, hogy megnézze a koleszterinszintjét, és keresse a gyulladás jeleit.

Nem invazív tesztek

A szívbetegségek diagnosztizálásához számos nem invazív teszt használható.

• Elektrokardiogram (EKG vagy EKG). Ez a teszt figyelemmel kíséri a szív elektromos aktivitását, és segít orvosának észlelni az esetleges szabálytalanságokat.
• Echokardiogram. Ez az ultrahangvizsgálat közeli képet adhat orvosának szívének felépítéséről.
• Stressz teszt. Ezt a vizsgát akkor végezzük, amikor egy megerőltető tevékenységet végzünk, például gyalogolunk, futunk vagy álló kerékpárral járunk. A vizsgálat során orvosa figyelemmel kísérheti a szív aktivitását a fizikai erőfeszítések változására reagálva.
• Carotis ultrahang. A carotis artériák részletes ultrahangjának elkészítéséhez orvosa elrendelheti ezt az ultrahangvizsgálatot.
• Holter monitor. Orvosa felkérheti Önt, hogy 24–48 órán keresztül viselje ezt a pulzusmérőt. Ez lehetővé teszi számukra, hogy tágabb képet kapjanak a szíved tevékenységéről.
• Dönthető asztal teszt. Ha nemrégiben ájulást vagy szédülést tapasztalt, amikor felállt vagy leült, orvosa elrendelheti ezt a tesztet. Ez alatt egy asztalhoz van kötve, és lassan megemelkedik vagy leereszkedik, miközben figyelik a pulzusszámot, a vérnyomást és az oxigénszintet.
• CT vizsgálat. Ez a képalkotó teszt nagyon részletes röntgenképet ad a kezelőorvosának a szívéről.
• Szív MRI. A CT-vizsgálathoz hasonlóan a szív MRI is nagyon részletes képet adhat a szívéről és az erekről.

Invazív tesztek

Ha a fizikai vizsga, a vérvizsgálatok és a nem invazív vizsgálatok nem meggyőzőek, orvosa érdemes a testébe belenéznie, hogy megállapítsa, mi okozza a szokatlan tüneteket. Az invazív tesztek a következőket tartalmazhatják:

• Szívkatéterezés és koszorúér-angiográfia. Orvosa katétert helyezhet a szívébe az ágyékon és az artériákon keresztül. A katéter segít nekik a szívet és az ereket érintő vizsgálatok elvégzésében. Miután ez a katéter a szívében van, orvosa elvégezheti a koszorúér-angiográfiát. A koszorúér-angiográfia során festéket injektálnak a szívet körülvevő finom artériákba és kapillárisokba. A festék nagyon részletgazdag röntgenkép készítésében segít.
• Elektrofiziológiai tanulmány. E vizsgálat során orvosa katéteren keresztül elektródákat csatolhat a szívéhez. Amikor az elektródák a helyükön vannak, orvosa elektromos impulzusokat küldhet és rögzítheti, hogyan reagál a szív.

További információ a szívbetegségek diagnosztizálásához használt tesztekről.

Milyen kezelések állnak rendelkezésre a szívbetegségek kezelésére?

A szívbetegség kezelése nagymértékben függ a szívbetegség típusától, valamint attól, hogy mennyire előrehaladt. Például, ha szívfertőzése van, orvosa valószínűleg antibiotikumot ír fel.

Ha plakk felgyülemlik, akkor kétirányú megközelítést alkalmazhatnak: olyan gyógyszert írhatnak fel, amely csökkentheti a további lepedékképződés kockázatát, és segítséget nyújt az egészséges életmód megváltoztatásában.

A szívbetegségek kezelése három fő kategóriába sorolható:

Életmódváltások

Az egészséges életmód választása segíthet a szívbetegségek megelőzésében. Segíthetnek az állapot kezelésében és megakadályozhatják annak súlyosbodását is. Az étrend az egyik első olyan terület, amelyen megpróbálhat változtatni.

Az alacsony nátriumtartalmú, alacsony zsírtartalmú étrend, amely gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, csökkentheti a szívbetegségek szövődményeinek kockázatát. Ennek egyik példája a magas vérnyomás (DASH) diéta leállításának étrendi megközelítése.

Hasonlóképpen a rendszeres testmozgás és a dohányzásról való leszokás segíthet a szívbetegségek kezelésében. Az alkoholfogyasztás csökkentésére is törekedjen.

Gyógyszerek

Szükség lehet gyógyszerre bizonyos típusú szívbetegségek kezelésére. Orvosa felírhat olyan gyógyszert, amely képes gyógyítani vagy ellenőrizni a szívbetegségét. Gyógyszereket is fel lehet írni a szövődmények kockázatának lassítására vagy leállítására. Az Ön által felírt gyógyszer pontosan attól függ, hogy milyen típusú szívbetegsége van. További információ a szívbetegségek kezelésére felírható gyógyszerekről.

Műtét vagy invazív eljárások

Egyes esetekben a szívbetegség, műtét vagy orvosi eljárás szükséges az állapot kezelésére és a súlyosbodó tünetek megelőzésére.

Például, ha artériái vannak, amelyeket teljesen vagy csaknem teljesen elzár a plakk felépülése, orvosa sztentet helyezhet be az artériájába, hogy visszatérjen a rendszeres véráramláshoz. Az orvos által elvégzett eljárás a szívbetegség típusától és a szív károsodásának mértékétől függ.

Hogyan előzhetem meg a szívbetegségeket?

A szívbetegségek bizonyos kockázati tényezőit nem lehet ellenőrizni, például a családi kórtörténetét. De még mindig fontos csökkenteni a szívbetegség kialakulásának esélyét az ellenőrizhető kockázati tényezők csökkentésével.

Cél az egészséges vérnyomás- és koleszterinszámra

Az egészséges vérnyomás- és koleszterinszintek az első lépések, amelyeket megtehet az egészséges szív érdekében. A vérnyomást milliméter higanyban (mm Hg) mérik. Az egészséges vérnyomás kevesebb, mint 120 szisztolés és 80 diasztolés, ami gyakran „120 felett 80” vagy „120/80 Hgmm”. A szisztolés a nyomás mérése, amíg a szív összehúzódik. A diasztolés az a mérés, amikor a szív pihen. Nagyobb szám azt jelzi, hogy a szív túl keményen dolgozik a vér pumpálásához.

Az ideális koleszterinszint függ a kockázati tényezőktől és a szív egészségi állapotától. Ha magas a szívbetegség kockázata, cukorbetegségben szenved, vagy már volt szívrohama, akkor a célszintje alacsonyabb vagy átlagos kockázattal rendelkezőknél lesz.

Keresse meg a stressz kezelésének módjait

Amilyen egyszerűen hangzik, a stressz kezelése csökkentheti a szívbetegségek kockázatát is. Ne becsülje alá a krónikus stresszt, mint a szívbetegségek hozzájárulóját. Beszéljen orvosával, ha gyakran túlterheltek, szoronganak, vagy megbirkóznak stresszes életeseményekkel, például költözéssel, munkahelyváltással vagy válással.

Fogadjon egészségesebb életmódot

Fontos az egészséges ételek fogyasztása és a rendszeres testmozgás is. Ügyeljen arra, hogy kerülje a magas telített zsír- és sótartalmú ételeket. Az orvosok a legtöbb napon összesen 2 órát és 30 percet javasolnak hetente. Forduljon orvosához, hogy biztosan megfeleljen-e ezeknek az irányelveknek, különösen akkor, ha már szívbetegsége van.

Ha dohányzik, hagyja abba. A cigarettában található nikotin az erek összehúzódását okozza, ami megnehezíti az oxigénnel teli vér keringését. Ez érelmeszesedéshez vezethet.

Tudjon meg többet arról, hogyan csökkentheti a szívbetegség kockázatát és esetleg megelőzheti azt.

Milyen életmódbeli változásokat igényel a szívbetegség?

Ha nemrégiben szívbetegség diagnózist kapott, beszéljen kezelőorvosával a lehető legegészségesebb állapot megőrzéséről. A mindennapi szokások részletes listájának elkészítésével felkészülhet a megbeszélésre. A lehetséges témák a következők:

• szedett gyógyszereket
• a rendszeres testmozgás
• a tipikus étrend
• a szívbetegség vagy agyvérzés bármilyen családtörténete
• személyes története magas vérnyomás vagy cukorbetegség
• bármely olyan tünet, amelyet tapasztal, például versenyző szív, szédülés vagy energiahiány

Az orvos rendszeres látogatása csak egy életmódbeli szokás, amelyet felvehet. Ha mégis megteszi, a lehetséges problémákat a lehető leghamarabb fel lehet fogni. Bizonyos kockázati tényezőket, például a magas vérnyomást, orvosolni lehet a szívbetegség kockázatának csökkentésére szolgáló gyógyszerekkel.

Orvosa tippeket is adhat:

• leszokni a dohányzásról
• a vérnyomás szabályozása
• rendszeresen gyakorolja
• az egészséges koleszterinszint fenntartása
• fogyás, ha túlsúlyos
• egészséges étkezés

Lehetséges, hogy ezeket a változásokat egyszerre nem lehet végrehajtani. Beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával, hogy mely életmódbeli változások lesznek a legnagyobb hatással. E célok felé tett apró lépések is segítenek abban, hogy a legegészségesebb legyen.

Tudjon meg többet az életmódváltások fontosságáról a szívbetegségek kezelésében és megelőzésében.

Mi a kapcsolat a szívbetegség és a magas vérnyomás között?

A hipertóniás szívbetegség krónikus magas vérnyomás okozta állapot. A magas vérnyomás megköveteli, hogy a szíve erősebben pumpálja annak érdekében, hogy a vér keringjen a testén. Ez a megnövekedett nyomás többféle szívproblémához vezethet, beleértve a vastag, megnagyobbodott szívizomot és az artériák beszűkületét.

Az a további erő, amelyet a szívének használnia kell a vér pumpálásához, keményebbé és vastagabbá teheti a szívizmait. Ez befolyásolhatja, hogy a szíve milyen jól pumpál. A hipertóniás szívbetegség miatt az artériák kevésbé rugalmasak és merevebbek lehetnek. Ez lelassíthatja a vérkeringést, és megakadályozhatja, hogy a test megkapja a szükséges oxigénben gazdag vért.

A magas vérnyomásban szenvedő betegek halálának legfőbb oka a magas vérnyomású szívbetegség, ezért fontos, hogy a lehető leghamarabb kezdje el kezelni a magas vérnyomást. A kezelés megállíthatja a szövődményeket, és megakadályozhatja a további károsodásokat.

További információ a magas vérnyomású szívbetegségről.

Van-e gyógyszer a szívbetegségre?

A szívbetegség nem gyógyítható vagy visszafordítható. Ez egy életen át tartó kezelést és gondos megfigyelést igényel. A szívbetegség számos tünete gyógyszerekkel, eljárásokkal és életmódbeli változásokkal enyhíthető. Ha ezek a módszerek kudarcot vallanak, koszorúér-beavatkozás vagy bypass műtét alkalmazható.

Ha úgy gondolja, hogy szívbetegség tüneteit tapasztalhatja, vagy ha a szívbetegség kockázati tényezői vannak, akkor egyeztessen orvosával. Ketten együtt mérlegelhetitek a kockázatokat, elvégezhettek néhány szűrővizsgálatot, és elkészíthettek egy tervet az egészség megőrzéséhez.

Fontos, hogy a diagnózis felállítása előtt vigyázzon általános egészségi állapotára. Ez különösen igaz, ha családjában kórtörténetében van szívbetegség vagy olyan állapot, amely növeli a szívbetegség kockázatát. A test és a szív gondozása sok éven át megtérülhet.