Házi gyógymódok a hőkiütéshez

Tartalom

• Áttekintés
• Otthoni gyógyszerek a hőkiütés ellen
• Hűvös fürdőkádak és zuhanyzók
• Ventilátorok és légkondicionálók
• Könnyű, nedvességet hordozó ruhák
• Jégcsomagolás vagy hideg kendő
• Zabpehely
• Az antihisztaminok
• Szantálfa
• Szódabikarbóna
• Aloe vera
• Illat nélküli talkumpor
• Neem
• Calamine testápoló
• Epsom só
• Hidrokortizon krém
• Meddig tart a helyreállítás?
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Elvihető

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

A hőkiütés fájdalmas bőrbetegség, amely gyakran meleg időben fordul elő. A hőkiütés tünetei között szerepelnek apró, emelt dudorok kis csoportjai a vörös, irritált bőrön. A tüdő, égő vagy viszkető érzés a hőkiütéshez is társulhat.

A hőkiütés tüskés hőnek, izzadságkiütésnek vagy miliaria rubra néven is ismert.

Habár a test bárhol megjelenhet, a bőrkiütés körül gyakran megjelenik a hőkiütés, ideértve:

• a nyakban
• az ágyék közelében
• a karok alatt

Hőkiütés akkor jelentkezik, amikor az izzadság pórusai elzáródnak a túlzott izzadástól. Ha a forró, párás éghajlaton él, akkor valószínűleg hőkiütés alakul ki. A csecsemőknek különösen valószínű, hogy hőkiütés alakul ki, különösen, ha túlzottan ruházzák őket.

A hőkiütés általában nem súlyos. Hideg hőmérsékleten gyakran önmagától elmegy. Ez azonban nagyon kényelmetlen lehet. Rosszabbodhat, ha folytatódik a túlzott izzadás.

Vessen egy pillantást számos módszerre, amellyel otthon megszüntetheti a hőkiütést.

Otthoni gyógyszerek a hőkiütés ellen

Számos otthoni gyógyszer létezik a hőkiütés ellen. Egyesek megnyugtatják vagy lehűtik a bőrt, mások csökkentik a gyulladást és a viszketést, miközben megakadályozzák a fertőzést.

Fontos, hogy ne karcolja meg a kiütését. A karcolás további irritációt és valószínűleg fertőzést okozhat.

Hűvös fürdőkádak és zuhanyzók

A hőkiütés enyhül általában a bőr lehűlése után. A hideg vízben való fürdés segíthet ebben. A bőr finoman történő mosása a pórusokat is eltömítheti. Ez döntő fontosságú, mivel az eldugult pórusok hozzájárulnak a hőkiütéshez.

Fürdés után győződjön meg róla, hogy megfelelően kiszárította a bőrt. A nedves maradó bőr irritálódhat.

Ventilátorok és légkondicionálók

Amíg a bőr gyógyul, kerülje a túlzott izzadást és a nedves levegőt. A szellőzés fontos, hogy a kiütés kiszáradjon és lehűljön. Maradjon légkondicionált szobában, vagy használjon légkondicionálót.

Könnyű, nedvességet hordozó ruhák

Amint a bőre meggyógyul, elengedhetetlen az olyan ruházat elkerülése, amely irritálja a bőrt, vagy ami többet izzad. A nedvességet hordozó, könnyű és laza ruházat segítheti a bőr gyógyulását anélkül, hogy irritálná.

Keressen bizonyos fitnesz és sporttevékenységekhez tervezett poliésztereket és egyéb szintetikus szöveteket. Ezek különösen alkalmasak a nedvesség elszívására.

A pamut, bár nem nedvesség-mentes szövet, nagyon lélegző. Lehet, hogy kényelmes viselet is.

Jégcsomagolás vagy hideg kendő

A hideg kompressziók kiválóan alkalmasak az irritált bőr megnyugtatására. A hideg vízben átitatott, vagy a kendőbe csomagolt jégkendők csökkenthetik a hőkiütés okozta fájdalmat és irritációt.

Vigyen fel egy törülközőbe csomagolt jégcsomagot a kiütésre. Itt található további információ a saját hidegpréselésről.

Zabpehely

A zabliszt hatékonyan csökkenti a viszketést és a gyulladást. Ez hasznos otthoni gyógyszerként szolgál a hőkiütés és számos egyéb bőrbetegség kezelésére.

Helyezzen 1 vagy 2 csésze zabliszt egy langyos fürdőbe, és áztassa 20 percig. Győződjön meg arról, hogy a víz nem forró, így nem irritálja tovább a bőrt.

Készíthet egy zabliszttel és vízzel készített pasztát, és felhordhatja a bőrére. Keverje össze az 1 rész zabliszt 1 rész vízzel, és keverje addig, amíg paszta képződik.

Próbálja meg megnyugtató kolloid zabliszt. Itt vásárolhat.

Az antihisztaminok

A vény nélkül kapható antihisztaminok - akár helyi, akár orálisan - enyhíthetik a hőkiütéshez kapcsolódó viszketést. Ha antihisztaminot ad gyermekének, feltétlenül beszéljen gyermekorvosával vagy gyógyszerészével, hogy melyik típusok a legjobbak.

Szantálfa

A kutatások szerint a szantálfa gyulladásgátló és fájdalomcsillapító, ami azt jelenti, hogy csökkentheti a fájdalmat. A szandálfa-port kevés vízzel összekeverve és a kiütéshez alkalmazva csökkentheti az égő, fájdalmas érzést, amely a hőkiütéshez kapcsolódik.

Keverje össze 2 rész szantálfa port és 1 rész vizet, hogy pasztaszerű anyagot kapjon. Mielőtt a bőrkiütésre alkalmazná, tesztelje egy apró, foltos bőrfolttal. Ha egy órán belül nem reagál, akkor további problémák nélkül képes alkalmazni azt a kiütésre.

Szantálfa port vásároljon.

Szódabikarbóna

A szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) enyhíti a bőr viszketését. Ez is valami, ami a legtöbben a kamrában van. Ez kiváló otthoni gyógyszerként szolgál a hőkiütés és más viszkető bőrbetegségek kezelésére.

Adjon hozzá 3-5 evőkanál szódabikarbónát egy langyos fürdőbe, és kb. 20 percig áztassa.

Aloe vera

Az aloe vera gyulladásgátló és fertőtlenítőszer, amely lehűti a bőrt, miközben megakadályozza a fertőzéseket. Ez segíthet megnyugtatni a duzzanatot és a fájdalmat. Használjon aloe vera gélt közvetlenül a hőkiütésen, hogy enyhítse a kellemetlenséget.

Itt talál aloe vera gélt.

Illat nélküli talkumpor

A talkum por csökkenti az izzadságot azáltal, hogy felszívja a verejtéket. Ez viszont biztosítja a pórusok elzáródását.

Használjon illat nélküli talkumport, mivel az illatok irritálhatják a bőrt. Vigyen fel egy kicsit az izzadásra hajlamos területeken, például a hónaljon, a térd hátán és a comb belső részén. Kabátja a bőrt, és hagyja, hogy úgy üljön, mintha izzadásgátló dezodor lenne.

Vásároljon illatlan talkumport.

Neem

A Neem (margosa) számos bőrkiütéshez használható. A kutatások kimutatták, hogy antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Az emberi tanulmányok azonban korlátozottak.

A Neem por vízzel kombinálható paszta előállításához. Ezt a pasztát fel lehet használni a kiütéshez, hagyhatjuk néhány percre, és lemoshatjuk. A Neem port is hozzáadhatjuk langyos fürdőhöz.

Itt találhat talkumport.

Calamine testápoló

A Calamine krémnek számos előnye van a bőr számára, részben azért, mert cink-oxidot tartalmaz. Ez segíthet a hőkiütés kezelésében azáltal, hogy megnyugtatja a viszketést. A pamutpárna segítségével kenje be néhány calamine krémet a kiütésén. Helyezze be szükség szerint.

Szerezzen calamine testápolót.

Epsom só

Az Epsom-sónak (magnézium-szulfát) számos állítólagos egészségügyi előnye van. Az anekdotikus beszámolók szerint egy langyos fürdő egy-két csésze Epsom-sóval enyhítheti a viszketést.

Ha gyermekének Epsom-sófürdőt ad, győződjön meg arról, hogy nem nyelnek le vizet. Orális fogyasztás esetén az Epsom só hashajtó. Ez túlmenően hasmenést okozhat.

Vásároljon Epsom-sót.

Hidrokortizon krém

A hidrokortizon krém felhasználható a hőkiütés enyhítésére. Bármely gyógyszertárban elérhető a recepción, és napi egyszer vagy kétszer alkalmazható a viszketés enyhítésére.

Noha rövid időn keresztül alkalmazhatja a baba bőrén, ne tegye rá a pelenka alá. Ez tovább irritálhatja a bőrt.

Meddig tart a helyreállítás?

Feltéve, hogy nincs szövődmény, a hőkiütésnek az otthoni kezelés megkezdésétől számított néhány napon belül el kell tűnnie.

Az eltűnés mértéke attól függ, milyen súlyos volt a kiütés eredetileg, és hogy hatékonyan kezeli-e. Ha kiütése néhány nap elteltével rosszabbodik, akkor lehet, hogy beszélnie kell egy egészségügyi szolgáltatóval.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Noha számos hatékony otthoni gyógyszer létezik a hőkiütés ellen, esetleges komplikációk esetén szüksége lehet orvos iránymutatására.

Vigye azonnal gyermekét vagy gyermekét orvoshoz, ha:

• láz
• torokfájás
• izomfájdalom
• bármely más influenza-szerű tünet

Vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha a kiütés a kezelés megkezdésétől számított egy héten belül nem szűnik meg.

Ha úgy tűnik, hogy kiütései jelentkeznek bármely új gyógyszer elindítása után, orvoshoz is forduljon.

Forduljon orvosához, ha a kiütés fertőzöttnek tűnik. A fertőzött bőr tünetei a következők:

• genny
• szivárgó
• fehér vagy sárgás folyadék
• fokozott fájdalom
• duzzanat

Az influenza-szerű tünetek a fertőzött bőrt is kísérhetik.

Elvihető

Mivel hőkiütés akkor jelentkezik, amikor a test túlmeleged és izzad, hűvös állapotban megelőzheti a hőkiütéseket.

A hőkiütés elkerülése érdekében tegye a következő óvintézkedéseket forró napokon:

• Maradjon légkondicionált, hűvös területeken.
• Igyon sok vizet.
• Ne viseljen túlzott ruházatot.
• Kerülje a túl sok fizikai erőfeszítést.
• Vegyen hűvös zuhanyt vagy fürdőt.

A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermekek és a csecsemők hűvösek, hidratáltak és kényelmesen öltözzenek. Általában a szakértők azt tanácsolják, hogy a gyermekek csak egy réteg ruházatot viseljenek, mint felnőttek.

Ügyeljen arra, hogy a csecsemő pelenkáját is gyakran cserélje. A nedvesség hozzájárulhat a hőkiütéshez.