Meddig marad az alkohol a testében?

Tartalom

• Mennyi idő alatt múlik el az alkohol hatása?
• Hogyan metabolizálódik az alkohol?
• Vizelet vs. légzési tesztek
• Szoptatás és alkohol
• Alkoholmérgezés
• Elvitel

Áttekintés

Az alkohol olyan depresszáns, amelynek élettartama rövid a testben. Amint az alkohol belépett a véráramba, a test elkezdi metabolizálni óránként 20 milligramm per deciliter (mg / dL) sebességgel. Ez azt jelenti, hogy ha a vér alkoholszintje 40 mg / dl lenne, az alkohol metabolizálása körülbelül két órát vesz igénybe.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni az alkohol életciklusáról a testben és a fontos tényezőkről, amelyeket figyelembe kell venni.

Mennyi idő alatt múlik el az alkohol hatása?

Az alkohol állandó sebességgel metabolizálódik, de egyesek hosszabb ideig érezhetik az alkohol hatásait. Ez azért van, mert a vér alkoholkoncentrációja az emberek és a helyzetek között változhat. A véralkohol-koncentráció (BAC) a vérben lévő alkohol mennyiségére vonatkozik a vérben lévő víz mennyiségéhez viszonyítva. Például, ha két ember vér-alkoholszintje 20 mg / dl, az alkohol körülbelül egy óra alatt metabolizálódik, de BAC-értéke nagyon eltérő lehet.

Számos tényező befolyásolhatja a BAC-t és azt, hogy hogyan reagál az alkoholra, többek között:

• kor
• súly
• alkoholfogyasztás éhgyomorra
• gyógyszerek
• májbetegség
• sok ital rövid idő alatt történő elfogyasztása, ami más néven mértéktelen ivás

Fontos tudni azt is, hogy mennyi alkohol van az italodban, mert ez határozza meg, hogy mennyi időbe telik az ital metabolizálása. Például egyes sörök alkoholtartalma magasabb, ami befolyásolja azt, hogy mennyit fogyaszt egy italból.

Az alábbiakban általános becsléseket adunk arra vonatkozóan, hogy mennyi ideig tart a különböző alkoholos italok metabolizálása, bár ezek az idők az italban lévő alkohol mennyiségétől függően változnak:

Bizonyos lépéseket tehet az alkohol hatásainak csökkentése érdekében.

• Az ételek segíthetnek a szervezetben az alkohol felszívódásában.
• A víz segíthet csökkenteni a BAC-értéket, bár 20 mg / dl alkohol metabolizálása még mindig egy órát vesz igénybe.
• Kerülje a koffeint. Mítosz, hogy ez a kávé, energiaitalok vagy bármilyen hasonló ital gyorsabban enyhíti a mérgezést.

Hogyan metabolizálódik az alkohol?

Ha alkoholt fogyaszt, akkor az először az emésztőrendszerbe kerül. Az alkoholt azonban nem emésztik, mint az ételeket és más italokat. Az egyetlen italból származó alkohol körülbelül 20 százaléka közvetlenül az erekbe kerül. Onnan az agyadba viszik. A fennmaradó 80 százalék a vékonybélbe kerül, majd közvetlenül a véráramba.

Az alkohol életciklusának utolsó lépése a májból történő eltávolítása a szervezetből. A máj bármilyen problémája lelassíthatja ezt a folyamatot.

Vizelet vs. légzési tesztek

A vizeletvizsgálatok még az utolsó ital elfogyasztása után is kimutathatják az alkoholt. Ezek a tesztek az alkohol-metabolitok nyomát keresik. Az átlagos vizeletvizsgálat az alkoholfogyasztás után 12 és 48 óra között képes kimutatni az alkoholt. A fejlettebb vizsgálatok az alkohol fogyasztását követően 80 órával mérhetik a vizeletben az alkoholt.

Az alkoholra vonatkozó légzési tesztek rövidebb időn belül képesek kimutatni az alkoholt. Ez átlagosan körülbelül 24 óra. Egy alkoholmérőnek nevezett kis gép méri az Ön BAC-értékét. Bármely 0,02 feletti szám nem biztonságos a vezetéshez vagy más biztonsági alapú feladatokhoz.

Az alkohol akár 90 napig is megmaradhat a hajában. Átmenetileg kimutatható a nyálban, az izzadságban és a vérben is.

Szoptatás és alkohol

Van egy tévhit, hogy az elfogyasztott alkohol mennyiségének és a szervezetnek a megszabadulásra fordított idő nyomon követése elősegítheti az anyatej biztonságát. Semmilyen mennyiségű alkoholt nem szabad inni, ha szoptat. Az alkoholnak kitett csecsemőket veszélyeztetheti a motoros képességek csökkenése és egyéb fejlődési késések.

Míg a Mayo Klinika szerint az alkohol átlagosan néhány órát vesz igénybe az anyatej tisztításához, a folyamat ugyanúgy változik, mint azoknál a nőknél, akik nem szoptatnak.

Ha szoptatás közben iszik alkoholt, fontolja meg a következő módszereket a baba biztonságának megőrzésére:

• szoptasson, mielőtt elfogyaszt egy italt
• pumpáljon extra tejet idő előtt, hogy kifejlett tejjel etethesse csecsemőjét
• várjon 2-3 órát egy lövés vagy egy 12 uncia pohár sör vagy bor után, mielőtt újra szoptatna

Alkoholmérgezés

Az alkoholmérgezés sürgősségi orvosi állapot. Akkor fordul elő, ha nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak, és a tested nem tudja elég gyorsan lebontani. A mértéktelen alkoholfogyasztás az alkoholmérgezés leggyakoribb oka.

A tünetek a következők:

• hányás
• csökkent vérhőmérséklet
• lassabb légzés
• elájulni

Gyakran elájul az alkoholmérgezésben szenvedő személy, mielőtt rájönne, mi történt. Ha alkoholmérgezés gyanúja merül fel egy barátjában vagy egy kedvesében, azonnal hívja a helyi sürgősségi szolgálatot. A hányás okozta fulladás elkerülése érdekében fordítsa az embert az oldalára. Soha ne hagyjon el egy barátot alkoholmérgezéssel önmagában.

Elvitel

Az alkohol aránya a rendszerben sok tényezőtől függ. A lényeg a biztonság és a mértékletesség. Tartsa a fogyasztását heti néhány italnál, és kerülje a mértéktelen ivást. Ügyeljen arra is, hogy egy kört sorba állítson, ha italtól távol iszik. Még akkor is, ha a törvényes korlát alatt van, soha nem biztonságos bármilyen mennyiségű alkoholfogyasztással vezetni.