A 8 legfontosabb módszer a nagy pórusok megszabadulására
Tartalom
- 1. Értékelje bőrápolási termékeit
- 2. Tisztítsa meg az arcát
- 3. Hámlasztás AHA-val vagy BHA-val
- 4. Hidratáljon a kiegyensúlyozott hidratálás érdekében
- 5. Használjon agyagmaszkot
- 6. Viseljen minden nap fényvédőt
- 7. Ne aludjon sminkkel
- 8. Maradjon hidratált
- Keresse fel bőrápolási szakorvosát
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Amit tehetsz
A pórusok a bőr kis nyílásai, amelyek olajokat és izzadságot szabadítanak fel. A hajhagymáihoz is kapcsolódnak.
Ha a pórusai nagyobbnak tűnnek, az az oka lehet:
- pattanás
- fokozott faggyútermelés, ami zsíros bőrt okoz
- napkár
- noncomedogén smink
Bár a pórusok méretét nem változtathatja meg, az otthoni technikák segíthetnek a megjelenésük minimalizálásában. Itt van, hogyan.
1. Értékelje bőrápolási termékeit
Ideje lehet az Ön által használt bőrápolási termékek rendszeres cseréje.
Ha bármilyen olyan terméket használ, amelyet a faggyú és a pattanások feleslegének megtisztítására terveztek, akkor önmaga ellen dolgozhat. A rövid távú használat rendben van, de hosszú távú használat esetén valóban irritálhatják a bőrt.
Ezek a termékek olyan hatóanyagokra támaszkodnak, mint a szalicilsav, hogy eltávolítsák a bőr legfelső rétegeit. Ez szárító hatást eredményez, így a pórusai kisebbek lesznek. De ha a bőre túl száraz lesz, a faggyúmirigyek fokozzák a faggyútermelést, hogy pótolják az elveszett nedvességet. Ez visszavezet a zsíros bőrhöz.
Ennek elkerülése érdekében egyszerre csak néhány hétig használja a következő termékeket:
- összehúzó szerek
- mélytisztító arcradírok
- olaj alapú maszkok
Győződjön meg arról is, hogy minden terméke nem komedogén. Ez azt jelenti, hogy vízalapúak. A komedogén vagy olaj alapú termékek különösen korlátozottak, ha zsíros a bőre. A túl sok olaj nagy pórusokat eredményezhet. További tippeket keres? Itt van egy kezdő útmutató a bőrápolási rutin létrehozásához.
2. Tisztítsa meg az arcát
A legjobb típusú tisztítószerek megszabadulnak a felesleges szennyeződéstől és az olajtól, anélkül, hogy teljesen eltávolítanák a bőrt a nedvességtől. A zsíros bőrrel kapcsolatos nagy pórusok esetén keressen gél alapú lemosót. A normál és a száraz bőr számára előnyös lehet a krémes tisztítószer.
Nem számít milyen bőrtípus van, kerülje a szappant vagy súrolószert tartalmazó tisztítószereket. Ezáltal a pórusok nagyobbak lehetnek.
A következő tisztítószerek közül néhányat érdemes kipróbálni:
- Cetaphil
- Dermalogica speciális tisztító gél
- Dr. Brandt Pores Nincs több tisztító
Jegyzet: Az interneten több állítás is felmerült a Cetaphil lúgosságával kapcsolatban, de nincs olyan tudományos tanulmány, amely igazolná, hogy ez problémákat okozna. A Cetaphil (6,5) pH-értéke a lúgosság nagyon alacsony végén van, és majdnem közel van a normál bőrtartományhoz (4,5–6,2). A legtöbb más szappan ennél sokkal lúgosabb.
De még a legjobb tisztítószerek sem tesznek jót neked, ha nem megfelelően használják őket. Ügyeljen arra, hogy:
- Nedvesítse meg arcát meleg vízzel (nem forró, nem hideg).
- Masszírozza a tisztítószert körökben az egész arca és nyaka körül legalább 30-60 másodpercig.
- Alaposan öblítse le és pattintsa meg szárazon a bőrét. (Nincs dörzsölés!)
Ismételje meg ezt a folyamatot minden reggel és este, hogy egyensúlyban legyen a bőre és a pórusai jó egészségnek örvendjenek.
3. Hámlasztás AHA-val vagy BHA-val
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia hetente csak egy-két alkalommal javasolja a hámlasztást. A hámlasztás segít megszabadulni a felesleges pelyhektől, amelyek eltömíthetik a pórusokat anélkül, hogy túlságosan lecsupaszítanák a bőrt. Ha éppen pattanásos pattanása van, hagyja ki a hámlasztási munkamenetet, hogy elkerülje a pattanások irritációját.
Ha teheti, válassza az alfa-hidroxisavakkal (AHA) vagy a béta-hidroxisavakkal (BHA) rendelkező hámlasztókat. A BHA-k szalicilsavakként is ismertek, és nem szabad használni, ha allergiás az aszpirinre. Bár mindkét összetevő maximalizálhatja hámlasztó előnyeit, a BHA-k a pattanások kezelésére a pórusok mélyére is behatolhatnak.
Néhány népszerű lehetőség:
- Dermalogica gyengéd krém hámlasztó
- Murad AHA / BHA hámlasztó lemosó
- Nip + Fab glikolos fixáló bozót
4. Hidratáljon a kiegyensúlyozott hidratálás érdekében
Az egyik leggyakoribb hiba a zsíros bőrűeknél, ha kihagyja a hidratáló krémet attól tartva, hogy ez több olajat ad az arcukra. A hidratáló termékek valóban segítik a természetes faggyú behatolását a bőr mélyebb rétegeibe. Ez nem csak csökkenti a zsírosodás megjelenését, hanem segít hatékonyan kondicionálni a bőrt is. Enélkül a bőre még több olajat termelhet.
Ha nagy pórusokról van szó, a legfontosabb egy könnyű, vízbázisú hidratáló krém kiválasztása. Vegye figyelembe a következő lehetőségeket:
- Dermalogica Active Moist
- Murad Balancing Moisturizer
- Proactiv zöld tea hidratáló
- Olay Satin Finish hidratáló
5. Használjon agyagmaszkot
Az agyagmaszkok segíthetnek eltávolítani az olajat, a szennyeződéseket és az elhalt bőrt a pórusok mélyén, hogy azok kisebbnek tűnjenek. Használhatja ezeket hetente egyszer vagy kétszer, de nem ugyanazokon a napokon, amikor hámlaszt. Az agyagmaszk hámlasztása és használata ugyanazon a napon kemény lehet a bőrén, és növelheti az irritáció kockázatát.
Nézze meg a következő agyagmaszkokat:
- Dermalogica Sebum tisztító maszk
- Garnier SkinActive tiszta és pórustisztító agyaglemosó maszk
- Murad Pore Extractor gránátalma maszk
6. Viseljen minden nap fényvédőt
A fényvédő krém mindenkinek kötelező, ezért ne hagyja, hogy a zsíros bőr visszatartsa. A napkárosodás nemcsak növeli a rák és a ráncok hosszú távú kockázatát, hanem kiszáríthatja a bőrt, és nagyobbá teheti a pórusait.
Használjon olyan terméket, amelynek SPF értéke legalább 30. Legalább 15 perccel fel kell használni, mielőtt kifelé indulna. Választhat olyan hidratálókat és alapokat is, amelyek SPF-t tartalmaznak. Próbálja ki a következőket:
- Cetaphil DermaControl hidratáló krém SPF 30
- Dermalogica olajmentes matt széles spektrumú SPF 30
- Murad Face Defense SPF 50
7. Ne aludjon sminkkel
A sminkeléssel történő elalvás káros a bőrére. Ha egyik napról a másikra marad, a kozmetikumok egyesülhetnek a naptól megmaradt szennyeződésekkel, olajjal és baktériumokkal, és eltömítik a pórusokat. Ettől nagyobbnak tűnhetnek másnap, amikor felébredsz.
Ezért olyan fontos, hogy éjszaka lemossa a sminket, függetlenül attól, hogy mennyire fáradt vagy, vagy későn érsz haza. További előny érdekében használhat sminkeltávolító terméket a tisztítás előtt, például a Dermalogica PreCleanse-t.
8. Maradjon hidratált
A megfelelő termékek használata mellett a jó, régimódi víz a pórusainak és a bőr általános egészségének is előnyös lehet. Pontosabban a víz segít:
- a bőr belső hidratálása
- eltávolítja a méreganyagokat a pórusaiból
- javítja az általános arcszínt
Jó ökölszabály, hogy naponta legalább nyolc pohár vízre vagy más folyadékra törekedjünk. Ha a sima víz nem a te erősséged, próbálj hozzá citrommal, uborkával vagy bogyókkal ízesíteni.
Keresse fel bőrápolási szakorvosát
Ha a rutin és az életmód megváltoztatása nem befolyásolja kibővített pórusait, akkor a professzionális kezelések hasznosak lehetnek. Bőrápolási szakembere javasolhat bizonyos eljárásokat a megnagyobbodott pórusok elősegítésére, mint például a mikrotűzés és a lézeres kezelések.
Ha a súlyos pattanások hozzájárulnak a nagy pórusokhoz, bőrápolási szakembere antibiotikumokat vagy retinoidokat írhat fel, amelyek segítenek megtisztítani a bőrt. A reakciók elkerülése érdekében feltétlenül kérdezze meg orvosát a vény nélkül kapható pattanáskezelések professzionális kezeléssel történő együttes alkalmazásáról.