Szerző: Charles Brown
A Teremtés Dátuma: 10 Február 2021
Frissítés Dátuma: 19 November 2024
Anonim
A kontaktlencsék behelyezésének legbiztonságosabb módja - Wellness
A kontaktlencsék behelyezésének legbiztonságosabb módja - Wellness

Tartalom

Becslések szerint az Egyesült Államokban 45 millió ember visel kontaktlencsét. Ezek a kis objektívek hatalmas változást hozhatnak viselőik életminőségében, de fontos, hogy biztonságosan kezeljék őket. A nem megfelelő ellátás mindenféle problémát okozhat, beleértve a súlyos fertőzéseket is.

Függetlenül attól, hogy évek óta visel kontaktusokat, vagy hamarosan használni fogja ezeket, itt találhatók a legbiztonságosabb módszerek a lencsék behelyezésére, eltávolítására és gondozására.

Hogyan tegyük a kontaktlencséket

Lépésről lépésre

  1. Először alaposan mosson kezet és jól szárítsa meg.
  2. Nyissa ki a kontaktlencse tokját, és ujjbeggyel tegye be az első kontaktlencsét a nem domináns kezébe.
  3. Öblítse le a lencsét kontaktlencse oldattal. Soha ne használjon szokásos vizet.
  4. Helyezze a lencsét domináns kéz mutató- vagy középső ujja tetejére.
  5. Ellenőrizze, hogy az objektív nem sérült-e, és hogy a megfelelő oldala felfelé néz-e. A lencse széleinek fel kell fordulniuk, hogy tálat képezzenek, és ne csapjanak ki. Ha kifelé van, óvatosan fordítsa meg. Ha az objektív megsérült, ne használja.
  6. Nézzen a tükörbe, és tartsa nyitva a felső és az alsó szemhéját úgy, hogy a keze ne fogja a lencsét.
  7. Nézzen maga elé vagy fel a mennyezet felé, és helyezze a lencsét a szemébe.
  8. Lassan csukja be a szemét, vagy forgassa körbe a szemét, vagy finoman nyomja meg a szemhéjat, hogy a lencse a helyére kerüljön. Az objektívnek kényelmesnek kell lennie, és néhányszor pislogás után tisztán kell látnia. Ha nem kényelmes, óvatosan vegye ki az objektívet, öblítse le, és próbálkozzon újra.
  9. Ismételje meg a második lencsével.

Van-e különbség a kemény vagy puha kontaktlencse behelyezése között?

A kemény lencsék leggyakoribb típusát merev gázáteresztő lencsének nevezik. Ezek a kemény lencsék lehetővé teszik az oxigén bejutását a szaruhártyájába. A lágy lencséknél is tartósabbak, ezért hosszabb ideig tartanak. A puha kontaktlencsék azonban népszerűbb választás, mint a kemény lencsék.


Hátránya, hogy a kemény kontaktlencsék nagyobb valószínűséggel okoznak fertőzéseket. Lehet, hogy kevésbé kényelmesek, mint a puha lencsék.

Különbségeik ellenére a kemény és puha kapcsolatokat ugyanúgy teheti fel, a fent vázolt lépéseket követve.

Mi a teendő, ha a lencse kényelmetlen

Ha nemrég kezdtél kontaktlencsét viselni, tudd, hogy az első napokban kissé kényelmetlenül érezhetik magukat. Ez gyakrabban fordul elő kemény lencséknél.

Ha a szeme száraznak érzi magát, miután behelyezte a lencsét, próbáljon meg újra nedvesítő cseppeket használni.

Ha egy lencse karcos, fáj vagy irritálja a szemét, miután behelyezte, kövesse az alábbi lépéseket:

  1. Először ne dörzsölje a szemét. Ez károsíthatja a kontaktlencsét vagy növelheti a kellemetlenséget.
  2. Mossa meg és szárítsa meg jól a kezét. Ezután vegye le a lencsét és alaposan öblítse le kontaktlencse oldattal. Ezzel megszabadulhat a lencséhez ragadt szennyeződéstől vagy törmeléktől, ami kényelmetlen érzést okozhat.
  3. Óvatosan vizsgálja meg a lencsét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szakadt-e vagy sérült-e. Ha igen, dobja ki az objektívet, és használjon újat. Ha nincs tartaléka, feltétlenül azonnal lépjen kapcsolatba a szemorvosával.
  4. Ha az objektív nem sérült meg, gondosan helyezze vissza a szemébe, miután alaposan leöblítette és megtisztította.
  5. Ha a lencséje gyakran kényelmetlen, és a fenti lépések nem működnek, vagy vörössége vagy égése is van, hagyja abba a lencsék viselését, és hívja orvosát.

Hogyan lehet eltávolítani a kontaktlencséket

Lépésről lépésre

  1. Alaposan mosson kezet és jól szárítsa meg.
  2. A domináns kéz középső ujjával finoman húzza le az egyik szemhéját az alsó szemhéjon.
  3. Miközben felfelé néz, ugyanezen kéz mutatóujjával finoman húzza le a lencsét a szem fehér részéhez.
  4. Csípje össze a lencsét hüvelykujjával és mutatóujjával, és vegye ki a szeméből.
  5. Miután eltávolította a lencsét, tegye a tenyerébe, és nedvesítse meg kontaktoldattal. Óvatosan dörzsölje körülbelül 30 másodpercig, hogy eltávolítsa a nyálkát, a szennyeződéseket és az olajat.
  6. Öblítse le a lencsét, majd helyezze kontaktlencse tokba, és fedje le teljesen kontaktoldattal.
  7. Ismételje meg a másik szemével.

Hogyan lehet biztonságosan ellátni a kontaktlencséket

A szeme egészségének megőrzése érdekében fontos, hogy betartsa a kontaktlencsék megfelelő kezelési utasításait. Ennek elmulasztása számos szembetegséghez vezethet, beleértve a súlyos fertőzéseket is.


Valójában a súlyos szemfertőzések, amelyek vakságot okozhatnak, évente körülbelül 500 kontaktlencsét viselőt érintenek.

A szemfertőzések és egyéb szövődmények kockázatának csökkentésének legegyszerűbb módja a lencsék megfelelő gondozása.

Néhány fontos tanács az ellátáshoz a következő tanácsokat tartalmazza:

DO győződjön meg róla, hogy alaposan mossa meg és szárítsa meg a kezét, mielőtt beteszi vagy eltávolítja a lencsét. NE viselje a lencsét az előírtnál hosszabb ideig.
DO ügyeljen arra, hogy a kontaktlencséket egy éjszakán át fertőtlenítő oldatban tárolja.NE tárolja a lencséket egy éjszakán át sóoldatban. A sóoldat kiválóan alkalmas öblítésre, de nem alkalmas kontaktlencsék tárolására.
DO dobja ki az oldatot a lencsetokjában, miután a lencsét a szemébe tette. NE használja újra a fertőtlenítő oldatot a lencsetokjában.
DO öblítse le a tokját sóoldattal, miután behelyezte a lencsét.NE használjon vizet a lencsék tisztításához vagy tárolásához.
DO 3 havonta cserélje ki az objektív tokját.NE aludjon a kontaktlencsében.
DO tartsa rövid a körmét, hogy elkerülje a szem karcolását. Ha hosszú körme van, ügyeljen arra, hogy csak az ujjbegyeivel kezelje a lencsét.NE menjen víz alá a lencsében, beleértve az úszást vagy a zuhanyozást. A víz olyan kórokozókat tartalmazhat, amelyek szemfertőzést okozhatnak.

Melyek a szemfertőzés tünetei?

Fontos tudni azokat a tüneteket, amelyek szemfertőzésre utalhatnak. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:


  • vörösség és duzzanat a szemében
  • szemfájdalom
  • fényérzékenység
  • szemvizelés
  • váladék a szemedből
  • homályos látás
  • irritáció vagy érzés, hogy valami van a szemedben.

Ha ezen tünetek bármelyike ​​fennáll, azonnal keresse fel orvosát.

Alsó vonal

A kontaktlencsék biztonságos elhelyezése és kivétele elengedhetetlen a szem egészsége szempontjából.

A kontaktlencsék kezelése előtt mindig mossa meg a kezét, alaposan tisztítsa meg kontaktlencse oldattal, mielőtt beteszi vagy kivette, és soha ne aludjon bennük.

Ha vörösséget, duzzanatot vagy váladékot észlel a szemében, vagy homályos látása vagy szemfájdalma van, feltétlenül haladéktalanul keresse fel orvosát.

Ajánlott

Ez a 12 testmozgás segít a jó testtartás egészségügyi előnyeinek kiaknázásában

Ez a 12 testmozgás segít a jó testtartás egészségügyi előnyeinek kiaknázásában

A tettartá javítáára tett erőfezítéek óriái kifizetéeket eredményeznek.De mi a jó tettartá? A jó tettartát neutráli gerincnek...
Síntomas del VIH

Síntomas del VIH

Nézze meg a Centro para Control and Prevención de Enfermedade (CDC, englé), 1,1 millió erdülőkorú é felnőtt koroztályt, figyelembe véve a VIH egyége A...