Szerző: Marcus Baldwin
A Teremtés Dátuma: 16 Június 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2025
Anonim
8 gyógynövény, fűszer és édesítőszer, amelyek egyesítik az immunrendszer működését - Wellness
8 gyógynövény, fűszer és édesítőszer, amelyek egyesítik az immunrendszer működését - Wellness

Tartalom

Tartsa erős immunrendszerét, egy-egy csepp, ezzel a keserűvel.

Fogyassza ezt az egészséges tonikot az immunrendszer fellendüléséhez. Olyan összetevőkből készült, amelyek bizonyítottan támogatják az immunrendszer működését:

  • astragalus gyökér
  • angyalgyökér
  • édesem
  • gyömbér

A gyógynövényekről

Az Astragalus, a kínai orvoslás egyik kiemelkedő gyógynövénye gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Kutatások szerint a gyökér fokozhatja. Az állatokon végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy szabályozni tudja a szervezet immunválaszát.

Egy 2020 márciusi tanulmány még azt is kimutatta, hogy Kínában ma már elterjedt az astragalus bevétele az új koronavírus SARS-CoV-2 fertőzésének megelőzésére. Egyelőre azonban nincs bizonyíték arra, hogy a gyógynövények segíthetnek a SARS-CoV-2 vagy a COVID-19 betegség leküzdésében.


Angelica Oroszországban és Skandinávia számos részén őshonos. A gyökeret a kínai orvoslásban az immunrendszer modulálására, a légzőszervi megbetegedések és a megfázásos tünetek kezelésére használták.

Egyéb kulcsfontosságú összetevők

A méz és a gyömbér egyaránt erős antioxidánsok, amelyek gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek.

Méz és megakadályozza a sejtek szaporodását. A sejtszaporodás ellenőrzése kulcsfontosságú a bosszantó vírusok megállításában.

A gyömbér is, és segíthet az izomfájdalmakban.

Ez a recept csak kis mennyiségeket tartalmaz:

  • kamilla
  • narancs héj
  • fahéj
  • kardamommag

Ez azonban egy jó tény, amelyet szem előtt kell tartani. Font font, a narancssárga csaknem háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a.

Recept immunerősítő keserűre

Hozzávalók

  • 1 evőkanál. édesem
  • 1 uncia. szárított astragalus gyökér
  • 1 uncia. szárított angyalgyökér
  • 1/2 oz. szárított kamilla
  • 1 teáskanál szárított gyömbér
  • 1 teáskanál szárított narancshéj
  • 1 fahéjrúd
  • 1 teáskanál kardamommag
  • 10 oz. alkohol (ajánlott: 100 bizonyított vodka)

Útmutatások

  1. Oldja fel a mézet 2 teáskanál forrásban lévő vízben. Hagyjuk kihűlni.
  2. Kombinálja a mézet és a következő 7 hozzávalót egy Mason edénybe, és öntsön alkoholt a tetejére.
  3. Szorosan lezárjuk, és a keserűeket hűvös, sötét helyen tároljuk.
  4. Hagyja a keserűeket beönteni, amíg el nem éri a kívánt erősséget. Körülbelül 2–4 hétbe telik. Rendszeresen rázza fel az üvegeket (kb. Naponta egyszer).
  5. Ha készen áll, szűrje át a keserűeket egy muszlin cheesecloth vagy kávé szűrőn. A leszűrt keserűeket légmentesen lezárt edényben, szobahőmérsékleten tárolja.

Hogyan kell használni: Keverje össze ezt a keserű forró teát, vagy vegyen be néhány cseppet, amikor a hideg és az influenza évszakában védelemre ébred.


K:

Van olyan aggodalom vagy egészségügyi ok, hogy valaki ne vegye ezt a keserűséget?

V:

Ezt a keserűséget el kell kerülni azoknak az embereknek, akik a COVID-19 megelőzésére vagy gyógyítására törekszenek. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy bármilyen hatása lenne erre a vírusra. Menjen a legközelebbi megfelelő klinikára tesztelésre és orvosi kezelésre.Ezenkívül a gyermekeknek, a terhes vagy szoptató embereknek kerülniük kell, és azoknak az embereknek, akiknek bármilyen meglévő egészségi állapota van, konzultálniuk kell orvosukkal a kezelés megkezdése előtt.

- Katherine Marengo, LDN, RD

A válaszok orvosszakértőink véleményét képviselik. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.

Tiffany La Forge hivatásos szakács, receptfejlesztő és ételíró, a Parsnips and Pastries blogot vezeti. Blogja a kiegyensúlyozott élet valódi ételeire, szezonális receptekre és megközelíthető egészségügyi tanácsokra összpontosít. Amikor nincs a konyhában, Tiffany a jógát, a túrázást, az utazást, az organikus kertészkedést és a corgi-jával, a Kakaóval kedveskedik. Látogassa meg őt a blogján vagy az Instagramon.


Tanácsot Adunk

Meg lehet enyhíteni a fájdalmat és a fejfájást az akupresszúrával?

Meg lehet enyhíteni a fájdalmat és a fejfájást az akupresszúrával?

A fülfáját é a fejfáját néha a inu gyulladáa okozza. A inu üregekben felhalmozódó nyomá fülét „kitöltöttnek” érzi m...
Mi okozhat éles lábfájást, ami jön és megy?

Mi okozhat éles lábfájást, ami jön és megy?

Az orvook lábak fájdalmát hívják fel, amely időről-időre elcavart. zámo lehetége időzako claudikáció oka van, amelyek többége az érintett v&...