5 egyszerű módszer a szülés utáni duzzanat kiküszöbölésére

Tartalom

• Mivel a nő szülés után megduzzad
• Figyelmeztető jelek, hogy orvoshoz kell menni

Normális, ha egy nőnek kb. 3 napos szülés után nagyon meg van dagadva a lába és a lába. Ez a duzzanat főleg azoknál a nőknél fordul elő, akik császármetszésen esnek át, mert hosszabb ideig maradnak, és fel kell gyógyulniuk az altatásból, de a hüvelyi szülés után is érintheti a nőket.

Néhány egyszerű lépés, amelyet ajánlani lehet a szülés utáni leeresztésre:

1. Igyon több folyadékot: különösen jelzett víz vagy cukor nélküli teák, amelyek szintén elősegítik a több anyatej képződését;
2. Sétáljon a szobában és lehetőség szerint bent: mivel az álló helyzet és a test mozgása elősegíti az izmok összehúzódását és elősegíti a vénás visszatérést, és serkenti a lochia kilépését is, amely vérzés a nő szülés után jelentkezik;
3. Mozgassa a lábát ülve vagy az ágyra támaszkodva: mivel a borjúizmok vagy a „láb burgonya” összehúzódása elengedhetetlen a lábak és a lábak felesleges folyadékának a szívbe történő visszatérésének stimulálásához, emellett segít megelőzni a mélyvénás trombózist;
4. Emelje fel a lábakat és lábakat, párnát vagy párnát helyezzen a láb alá, hogy azok magasabbak legyenek a törzsnél, valahányszor az ágyon vagy a kanapén fekszik;
5. Készítsen kontrasztfürdőt forró és hideg vízzel, a lábak bemerítése egy medence forró vízbe, majd hideg vízbe, és ezt a folyamatot körülbelül ötször megismételve, szintén kiváló stratégia a lábadagolás gyorsabb megszüntetésére.

Nézze meg a következő lépéseket ebben a videóban:

Mivel a nő szülés után megduzzad

Terhesség alatt a nő testében körülbelül 50% -kal több vér van, de kevesebb fehérjét és hemoglobint tartalmaz. A csecsemő születése után a nő teste jelentős átalakuláson megy keresztül, hirtelenebben. A sejtek közötti térben a folyadékfelesleg gyakori és várható helyzet, és ez különösen a lábakban elhelyezkedő duzzanattá válik, bár a karokban, kézben és a a császármetszés hege vagy epiziotómiája.

Figyelmeztető jelek, hogy orvoshoz kell menni

A duzzanatnak legfeljebb 8 napig kell tartania, napról napra csökkentve. Ha a duzzanat inkább jelen van, vagy hosszabb ideig tart, akkor orvosi segítséget kell kérnie, mivel fel kell mérnie a vérnyomását, és ellenőriznie kell a szívben, a vesében vagy a májban bekövetkezett nagyobb változásokat. Akkor is menjen orvoshoz, ha:

• Az egyik láb fájdalma;
• Vörösség a burgonyában;
• Szívdobogás;
• Légszomj;
• Nagyon súlyos fejfájás;
• Hasfájás;
• Hányinger vagy retching;
• Fokozott vagy csökken a pisilési vágy.

Nem ajánlott önállóan vizelethajtó gyógyszereket szedni, mert elfedheti azokat a tüneteket, amelyeket az orvosnak értékelnie kell, ezért a vízhajtókat csak vényköteles kezelés után szabad bevenni.