Stressz inkontinencia: mi ez, okai és kezelése

Tartalom

• Mi okozhatja az inkontinenciát
• A diagnózis megerősítése
• Hogyan történik a kezelés

A stressz vizeletinkontinencia könnyen azonosítható, ha akaratlan vizeletvesztés lép fel olyan erőfeszítések során, mint például köhögés, nevetés, tüsszentés vagy nehéz tárgyak emelése.

Ez általában akkor történik, amikor a medencefenék izmai és a vizelet záróizomgyengesége gyenge, ezért idősebbeknél gyakoribb. Azonban az ilyen típusú inkontinencia oka lehet a gerincoszlop vagy az agy problémája, amely megváltoztathatja az izmokhoz küldött jeleket.

Az ezzel a problémával küzdő emberek gyakran elszigetelik magukat és elkerülik a társas interakciókat, mivel félnek a vizelet szagától. Vannak azonban olyan kezelési formák, amelyek segítenek csökkenteni az inkontinencia epizódjainak gyakoriságát, és akár meg is állíthatják az önkéntelen vizeletvesztést.

Mi okozhatja az inkontinenciát

A stressz vizeletinkontinencia akkor fordul elő, amikor megjelenik a hólyagot tartó záróizom vagy izmok gyengülése, és ennek néhány oka lehet, például:

• Több szállítás: azoknál a nőknél, akik többször átélték a vajúdást, tágabb és sérültebb kismedencei izmok lehetnek, ami megnehezíti a záróizom számára, hogy vizeletet tartalmazzon a hólyagban;
• Elhízottság: a túlsúly nagyobb nyomást gyakorol a hólyagra, megkönnyítve a vizelet szökését;
• Prosztata műtét: azoknak a férfiaknak, akiknek el kellett távolítaniuk prosztatájukat, fokozott a stressz inkontinencia kockázata, mert a műtét során kisebb záróizom vagy záróizom idegkárosodás léphet fel, ami csökkenti a vizelet bezárásának és visszatartásának képességét.

Ezenkívül azoknál a betegségekben szenvedőknél, akik gyakori köhögést vagy tüsszentést okozhatnak, fokozott az inkontinencia kockázata, különösen az öregedéskor, mivel az izmok gyengülnek, és nem képesek kompenzálni a hólyagra nehezedő nyomást. Ugyanez történik az olyan nagy hatású sportok esetében is, mint például a futás vagy a kötélugrás.

A diagnózis megerősítése

A stressz vizeletinkontinencia diagnózisát háziorvos vagy urológus állíthatja fel a tünetek felmérésével. Néhány vizsgálat azonban elvégezhető, például a hólyag ultrahangja, hogy felmérje a vizelet mennyiségét, amikor a vizeletvesztés epizódja bekövetkezik, megkönnyítve ezzel a kezelés kiválasztását.

Hogyan történik a kezelés

A stressz vizeletinkontinencia esetében nincs specifikus kezelés, és az orvos többféle kezelési módot választhat, például:

• Kegel gyakorolja: naponta elvégezhető a medencefenék megerősítése érdekében, csökkentve az inkontinencia epizódok gyakoriságát. Nézze meg, hogyan kell elvégezni az ilyen típusú gyakorlatokat;
• Csökkentse a bevitt víz mennyiségét: az orvossal együtt kell kiszámolni a túlzott vizeletképződés elkerülése érdekében, de a test kiszáradásának előidézése nélkül;
• Hólyag-edzést végezzen: abból áll, hogy megbeszéljük a fürdőszobát, hogy a hólyagot egyszerre ürítsük, elkerülve az akaratlan veszteségeket.

Ezenkívül néhány étrendi változtatás segíthet inkontinencia esetén is. Nézzen meg egy videót táplálkozási szakemberünkről az élelmiszerekről ezekben az esetekben:

Bár nincsenek kifejezetten inkontinencia miatt jóváhagyott gyógyszerek, néhány orvos javasolhatja antidepresszánsok, például Duloxetin alkalmazását, amelyek csökkentik a stresszt és a szorongást, csökkentik a hasizmok összehúzódását és enyhítik a hólyagra nehezedő nyomást.

Egy másik lehetőség azoknál az eseteknél, amelyek egyik technikával sem javulnak, az inkontinencia miatt végzett műtét, amelynek során az orvos kijavítja és megerősíti a kismedencei izmokat. Tudjon meg többet az ilyen típusú műtétről és mikor kell elvégezni.