Jessica Alba elmondja, miért kezdett el terápiára járni 10 éves lányával

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Jessica Alba régóta nyíltan beszél a családi idő fontosságáról az életében. Legutóbb a színésznő elárulta, hogy úgy döntött, hogy 10 éves lányával, Honorral megy terápiára.

Alba úgy döntött, hogy felkeresi Honorral a terapeutát, hogy "megtanuljon jobb anya lenni neki, és jobban kommunikáljon vele" - mondta a Her Campus Media éves konferenciáján, szombaton Los Angelesben.A Hollywood Reporter. (Kapcsolódó: Minden alkalommal Jessica Alba inspirált minket arra, hogy fitt, kiegyensúlyozott életmódot éljünk)

A Honest Co. alapítója megjegyezte, hogy a terápiára járás nagy eltérés a nevelési módtól. (Kapcsolódó: Miért nem fél Jessica Alba az öregedéstől)

"Vannak, akik úgy gondolják, mint az én családomban, beszélsz egy pappal, és ennyi" - mondta. - Nem igazán érzem jól magam, ha beszélhetek vele az érzéseimről.

Alba elismerte, hogy családja nem igazán bátorította egymást arra, hogy beszéljenek érzéseikről. Ehelyett „olyan volt, mintha lekapcsolták volna, és mozgásban tartották volna” – magyarázta. - Szóval sok inspirációt találok, ha csak a gyerekeimmel beszélgetek.

Nem a színésznő az egyetlen híresség, aki platformját használja a terápia erejének bemutatására. Hunter McGrady nemrégiben elárulta előttünk, hogy a terápia óriási szerepet játszott abban, hogy segítsen ölelni a testét. Sophie Turner terápiát tulajdonított annak, hogy segített neki a depresszióban és az öngyilkossági gondolatokban, amelyeket Sansa Starkként élt át Trónok harca. (Itt van további 9 híresség, akik hangot adnak a mentális egészségügyi problémákról.)

Ahogy a nyilvánosság előtt egyre többen osztják meg pozitív tapasztalataikat a terápiával kapcsolatban, ez egy lépéssel közelebb visz minket ahhoz, hogy felszámoljuk azt a tévhitt, hogy a terápiát le kell nézni. Köszönet Albának, hogy megmutatta lányának, hogy a segítségkérés az erő jele, nem pedig a gyengeség.

Vélemény a következőhöz: