Szerző: Annie Hansen
A Teremtés Dátuma: 1 Április 2021
Frissítés Dátuma: 18 November 2024
Anonim
Kayla Itsines 2 ezer fős Boot Camp-je egy nap alatt 5 Guinness-rekordot döntött meg - Életmód
Kayla Itsines 2 ezer fős Boot Camp-je egy nap alatt 5 Guinness-rekordot döntött meg - Életmód

Tartalom

A nemzetközi fitnesz-szenzáció, Kayla Itsines már jó ideje feltölti Instagram-hírcsatornáinkat fitspirációs bejegyzésekkel. A Bikini Body Guide és a Sweat with Kayla alkalmazás alapítója olyan tetőtől talpig tónusos mozdulatokat hozott létre, amelyek minden bizonnyal a következő szintre emelik az edzést. (Tekintse meg néhány fitness- és étrendtippjét, valamint exkluzív HIIT edzését)

Amikor először interjút készítettünk vele, a 24 éves nőnek 700 000 követője volt Instagramon. Most 5,9 milliót halmozott fel. Ezt használva az ausztrál edző csütörtökön meghívta a fitneszrajongókat a világ minden tájáról egy boot táborba. A gólja? Megdönteni néhány világrekordot a Guinness Rekordok Világnapja tiszteletére.

Meglepetésére 2000 ember jelent meg a rendezvényén. Együtt öt világrekordot döntöttek meg a legtöbb embernél, akik csillagugrást, guggolást, felugrást, felüléseket és helyben futást végeztek. Ez most lenyűgöző.

"Az, hogy csapatként dolgozunk, hogy ne csak elérjük fitneszcéljainkat, hanem meg is döntsük ezeket a rekordokat ma, valóban azt bizonyítja, hogy mi vagyunk a világ legnagyobb és legbefolyásosabb fitneszközössége a világon" - mondta Itsines sajtóközleményében. És ezt nem lehet tagadni.


Nézze meg néhány más epikus Instas -t a boot táborból a tökéletes edzésmotivációért.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Ügyeljen Arra, Hogy Olvassa El

Házi készítésű gatorade a fizikai aktivitás során

Házi készítésű gatorade a fizikai aktivitás során

Ez a termé zete izotóniá , amelyet edzé közben kell bevenni, egy házi ké zíté ű folyadékpótlá , amely felváltja az ipari izotóni&#...
Hány kalóriát tölt el naponta

Hány kalóriát tölt el naponta

A napi kalória alapkölt ég a napi elfogya ztott kalóriák zámát jelenti, még akkor i , ha nem portol. Ennyi kalóriára van zük ége a te tnek a...