Cukorbetegség lábfájdalma és görcsök: kezelési tippek

Tartalom

• Fájdalomcsillapítás gyógyszeres kezeléssel
• Étrend-kiegészítők feltárása
• Otthoni jogorvoslatok
• A lábfájdalom monitorozása

A metformin meghosszabbított kibocsátásának visszahívása2020 májusában az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) azt javasolta, hogy a metformin meghosszabbított felszabadulású készítői néhány tablettát vegyenek ki az amerikai piacról. Ennek oka az, hogy néhány valószínűleg rákkeltő anyag (rákot okozó anyag) elfogadhatatlan szintjét találtak néhány retard metformin tablettában. Ha jelenleg szed ezt a gyógyszert, hívja fel egészségügyi szolgáltatóját. Azt tanácsolják, hogy folytassa-e a gyógyszere szedését, vagy ha új receptre van szüksége.

A cukorbetegség számos szövődményhez vezethet. Lábfájdalom és görcsök gyakran az idegkárosodás eredményeként, diabéteszes neuropathia néven ismertek. Ha a cukorbetegség károsítja a karok vagy a lábak idegeit, akkor diabéteszes perifériás neuropátiának nevezzük. Ez a betegség a tartósan magas vércukorszint (hiperglikémia) következménye lehet azoknak, akik cukorbetegek.

A fájdalom, égés, bizsergés és zsibbadás gyakori tünetek. A perifériás neuropathia súlyos láb- és lábbetegségeket is okozhat. Az idegkárosodás korai felismerése fontos a tünetek megelőzésében. Ez segíthet megakadályozni az alsó láb amputációját.

Van lehetősége a lábfájdalom és görcsök enyhítésére a diabéteszes neuropathia miatt. A lábfájdalom és görcs kezelése szintén segíthet megelőzni az állapot előrehaladását, és javíthatja az életminőségét.

Fájdalomcsillapítás gyógyszeres kezeléssel

A diabéteszes neuropathia a lábakban és a lábakban leggyakoribb. Kezelés és kezelés nélkül válhat rokkantsá. A legfontosabb dolog, amelyet az összes szövődmény, beleértve a diabéteszes neuropathia kockázatát csökkentheti, az, hogy a vércukorszintet a céltartományban tartsa.

Neuropathia esetén a vércukorszint szabályozása továbbra is nagyon fontos. Van azonban néhány további lépés, amelyet megtehetsz ennek a feltételnek az ellenőrzése érdekében.

Az egyik első cselekedet a fájdalomkezelés gyógyszeres kezelés útján. A vény nélkül kapható gyógyszerek, például az acetaminofen és az ibuprofen segíthetnek enyhíteni az enyhe és közepes fájdalmat. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) jelenleg két gyógyszert hagy jóvá a diabéteszes perifériás neuropathia kezelésére:

• duloxetin (Cymbalta)
• pregabalin (Lyrica)

Egyéb gyógyszerek és kezelési lehetőségek magukban foglalják az opioid gyógyszerek, például a tramadol és a tapentadol, valamint a helyi gyógyszerek és spray-k használatát.

Étrend-kiegészítők feltárása

Bizonyos étrend-kiegészítők enyhíthetik a fájdalmat, ideértve a cukorbetegséggel járó lábfájdalmat is. Egyes tápanyagok szerepet játszhatnak az idegszövetek kijavításában, és még a jövőbeni károsodásoktól is megóvhatják. A tudósok a következő kiegészítőket tanulmányozzák a diabéteszes neuropathia kezelésében:

• alfa-liponsav (ALA)
• acetil-L-karnitin
• B-12 vitamin
• D-vitamin

Az ALA egy antioxidáns, amely sok figyelmet szentelt a cukorbetegség otthoni gyógymódjainak. Noha néhány ételben, például brokkoliban és sárgarépában található, az ALA orális kiegészítőként is kapható. A cukorbetegek az ALA-t szedik a fájdalom enyhítésére és esetleges további idegkárosodások megelőzésére. Néhány, de nem minden tanulmány támogatja az orális ALA alkalmazását.

Az acetil-L-karnitin utánozza a testben található természetes vegyszereket. Úgy gondolják, hogy elősegíti az egészséges idegsejtek előállítását. Ez a kiegészítő mellékhatások, például hányás veszélyét hordozza magában, és kölcsönhatásba léphet a vérhígító gyógyszerekkel. Az egyik vizsgálat szerint az acetil-L-karnitin jótékony hatással van a fájdalom csökkentésére a diabéteszes perifériás neuropathiában szenvedőknél.

A B-12-vitamin jelen van a húsokban és a halakban, és segíti a vörösvértestek támogatását. Ez a vitamin elősegítheti az egészséges idegműködést is a károsodások megelőzése érdekében. A metformin egy gyakori gyógyszer, amelyet 2-es típusú cukorbetegség esetén alkalmaznak. Ismert, hogy csökkenti a test B-12 vitamin szintjét. Beszéljen orvosával arról, hogy nem hiányos-e.A B-12 hiány neurológiai károsodásokhoz és a diabéteszes neuropathia utániához vezethet. A D-vitamin elősegítheti az egészséges idegfunkciókat és csökkentheti a fájdalomhoz vezető duzzanatot.

Cukorbetegség esetén az egészséges táplálkozás kritikus jelentőségű az általános egészség és a lábfájdalom enyhítése szempontjából. Az étrend-kiegészítők nem gyógyítják a lábfájdalmat, és ezek biztonságosságát és hatékonyságát továbbra is vizsgálják. Ezenkívül nem minden betegnek van szüksége ezekre a kiegészítőkre, mert megfelelő tápanyagokat kapnak az általuk fogyasztott ételekből.

Fontos, hogy megbeszéljük az étrend-kiegészítőket az orvosával, mielőtt szednék őket cukorbetegség lábfájdalmainak kezelésére - különösen, ha bármilyen gyógyszert szed.

Otthoni jogorvoslatok

A cukorbetegség lábfájdalmának és görcsének kezelése többet igényelhet, mint gyógyszerek vagy kiegészítők szedése. Noha ezek a módszerek csökkenthetik a gyulladást és a fájdalmat, időbe telik a munka. Ezenkívül veszélyes lehet bizonyos gyógyszereket, például opioidokat is hosszabb ideig szedni.

A fizikoterápia során elsajátíthatja azokat a gyakorlatokat, amelyek célja és megkönnyíti a lábfájdalmat. Egyéb lehetséges kezelések közé tartozik az elektromos idegstimuláció és a fényterápia, amelyek a fizikoterápia során alkalmazhatók. Az akupunktúra egy másik lehetséges kezelés, amelyet a cukorbetegség klinikai vizsgálatai során vizsgáltak.

A lábfájdalom enyhítésére is igénybe veheti az alábbiakat:

• rövid, gyakori sétákra
• helyhez kötött kerékpárral a véráram növelése érdekében
• áztassa a lábad egy meleg fürdőben
• ágybölcső használata éjjel, hogy megvédje a lábad az ágynemű által okozott kellemetlenségektől

Vásároljon ágybölcsőket az Amazon-on online.

A lábfájdalom monitorozása

Fontos, hogy a lábfájdalom bármilyen formájával kapcsolatba lépjen orvosával, még akkor is, ha a tünetek nem zavarják a napi tevékenységeket. A gyakori görcsök vagy lövöldözős fájdalom a diabéteszes neuropathia súlyosbodását jelzi. Azonnal jelentkezzen orvosának a gyakori tünetekről.

Még az enyhe lábfájdalmakat és görcsöket is meg kell beszélni egészségügyi szakemberekkel. Még akkor is, ha nincs neuropathia, a perifériás artériás betegség (PAD) tünetei lehetnek.

A cukorbetegség nagyobb kockázatot jelent a PAD szempontjából. Ez egy súlyos állapot, amelyet a lábak elzáródása jellemez. A PAD növeli a szívroham és a stroke kockázatát is. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet becslése szerint 3-ból 50 évesnél idősebb cukorbetegségben szenvedő felnőtt közül 1-nek van PAD-je. A legtöbb ember nem veszi észre, hogy van PAD-je, mert annak tünetei finomak.

Általános szabály, hogy hívja fel orvosát, ha valami egyszerűen nem tűnik helyesnek - ez potenciálisan megmentheti az életét.