A szerkesztő levele: Az első 42 nap

Tartalom

• Egy új normál
• 42 nap túl hosszú
• Többre van szükségünk

Soha nem felejtem el a kórházból való hazautazást, miután született a fiam. A férjem 10 mérföld / óra sebességgel haladt a sebességkorlátozás alatt a New York City legforgalmasabb utcáin, miközben a hátsó ülésemben üttem a két napos kisbabám minden apró hangját, és mindenki hangját.

Kék-fehér csíkos hazafelszerelését viseli, amelyet 6 hónappal korábban választottam, és minden tökéletesnek érezte magát. Nem tudtunk várni arra, hogy hazaérkezzünk, és felbukkanjon a pezsgő, mert hivatalosan anyu és apa voltunk.

Szeretnénk ezt nevezni Instagram verziónknak. A valóság az arcon csapott bennünket.

Az első néhány nap teljes rohanás. Adrenalin, kimerültség, szerelem, könnyek, kérdések. Sok kérdés. De arra gondolsz, hogy ezt teljesen megérted. Minden természetesen hozzád fog jönni, a fájdalmad egy adott, fáradt leszel, nem fogod érezni magad. De ez minden normális, mert újszülött van.

De a dolgok nem mindig érzik magukat annyira normálisnak.

Egy új normál

Nem érezte magát normálisnak, ha a melltartómba behúzott fagyasztott borsóban bugyiban sétáltam. Fájdalmas volt az egész. Forogtam a sitz fürdő és a padsicles között, hogy megnyugtassam az alsó részem.

Mellbimbóim vérződtek és repedtek, mert nem találtam ezt a szoptató dolgot olyan természetesnek. A melleim óriási fenyőfalakként éreztem magukat, és fogalmam sem volt, mit tegyek ezen kívül, hogy megpróbáljam etetni a fiamat, aki nem volt megfelelően rögzítve.

Fáradt voltam. Olyan hihetetlenül fáradt. Gyengítő fejfájásom volt, a szokásos olajszínű bőröm áttetsző volt, a szemem alatt fekete volt, és a vérnyomásom a tetőn keresztül zajlott.

De annyira boldog voltam. Ebben a pillanatban vártunk. Ezért imádkoztunk. Ez volt az új normál, amire vágytunk. Miért volt ilyen nehéz?

Mert senki sem készül fel a szülést követő valóságra. És ami még rosszabb, nincs sehova fordulni, amikor válaszokra van szüksége.

42 nap túl hosszú

42 nap. 1,008 óra. Így várják el, hogy mennyi ideig szülnek az anyák, mielőtt a szülés után orvoshoz fordulnak. Ha valaha is túlszülött, akkor tudja, hogy a teste súlyos sérüléseken megy keresztül. Nem csak a teste, hanem a mentális és érzelmi állapota is jár.

Sok magasságod van. A világ tetején érezheti magát, mégis bármikor megszakíthat. Kimerült vagy, de nem tudsz aludni, mert még egyszer meg akarja nézni a gyermekét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy lélegezik-e. Fájdalmas vagy és nagyon fáj, de te vagy a legerősebb, aki valaha is voltál (hello, épp most szültél!). Sír a boldogságtól, mert ez a kis csoda a karjában alszik, hanem zavart könnyeket is okoz, mert annyira nehéz a szoptatás. De nem adod fel, elhatározod, hogy mindent egyensúlyba hozsz, kegyelemmel, türelemmel és erővel. Te egy szuperhős vagy.

De még a szuperhősöknek is segítségre van szükségük. Szükségünk van partnereinkre, barátainkra és családtagjainkra, de ahol igazán hiányzik, az orvosoktól származik. Amikor egy egyszerű térdműtétre gondolok, amely 8 évvel ezelőtt történt, mindössze 2 nappal később kellett orvoshoz fordulnom. Aztán 3 hónapig fizikai terápiában voltam.

A képen valami komoly gond van.

Többre van szükségünk

Új szülőkként annyira koncentrálunk az ütemtervre, amelyet be kell tartanunk, hogy gyermekénket gyermekorvoshoz szállítsuk, hogy saját egészségünk közvetlenül az ablakon keresztül menjen el. Nem szabad 6 hétig várnunk az első ellenőrzésünkre. Orvosainknak olyan gyakran kell bennünk jelentkezni, mint amikor gyermekorvoshoz megyünk. Bízunk benne, hogy elhagyjuk a kórházat, és arra összpontosítunk, hogy gondozzuk a babainkat, ám nincs hangsúly a saját magunk gondozására - szellemileg, fizikailag vagy érzelmileg.

Jobb hozzáférést kell biztosítani a hasznos szolgáltatásokhoz, például a szülés utáni doulákhoz és a laktációs tanácsadókhoz. Rendszeres látogatásokra van szükségünk saját otthonunk kényelme érdekében. Biztosításra van szükségünk a szoptatási tanácsadók és az otthoni gondozás fedezésére. Gondoskodnunk kell arról, hogy valamennyien látjuk a medencefenék terapeutait.

De ez nem a jelenlegi valóságunk. És amíg az otthoni gondozás mindenhol normává nem válik, addig az Healthline Parenthood biztosítja a tartalmat, amely végigvezeti Önt ezen a kihívásokkal teli időben.

Cikk-gyűjteményt szenteltünk arra, hogy mi összpontosítson te vagy a csecsemő után az első 42 napban. Taktikai tippeket kap, például a medencefenék születés utáni megerősítésének módjait, és hogy mit lehet valóban elvárni a csecsemő utáni testétől, valamint személyes történeteket, amelyek rávilágítanak arra, hogy miért van szépség abban, hogy ebben a szakaszban az alvás és a táplálás mellett egyáltalán nem tesz semmit. A te babád.

Ezt azért csináljuk, mert tudjuk, hogy mindent megtesz a babájáért, és azt szeretnénk, ha mindent megtesz az ön gondozására. Az Healthline Parenthood-nál hiszünk abban, hogy vigyázunk rád, hogy jobban tudjon vigyázni rájuk.

Jamie Webber
Főszerkesztő, szülői