Levél: Mondd el a családomnak a HIV állapotomat

Mindenkinek, aki HIV-vel él,

A nevem Joshua vagyok, és 2012. június 5-én diagnosztizáltak HIV-t. Emlékszem, hogy azon a napon ültem az orvos irodájában, amikor üresen a falra bámultak, amikor kérdések és érzelmek széles választéka rohant át rajtam.

Nem ismerem az egészségügyi kihívásokat, de a HIV más volt. Túléltem a nekrotizáló fascitist és tucatnyi cellulitis miatt elszenvedett kórházi ápolást, amelyek mindegyike független a HIV státuszomatól. Az egészségügyi küzdelmek során a legnagyobb erőm volt az én családom. De nehezebb volt a családomhoz támogatást keresni a HIV-vel a szégyenterhe miatt, amelyet éreztem ezzel a diagnózissal.

Véleményem szerint a diagnózisom nem pusztán a szerencsétlen körülmények miatt történt. Úgy éreztem, hogy az én döntéseim miatt történt. Úgy döntöttem, hogy nem használunk óvszert, és több szexuális partnerrel rendelkezünk, anélkül, hogy a lehetséges következményekre gondolnánk. Ez a diagnózis nem érintené egyedül. Gondolkodtam azon, hogy ez hogyan fogja befolyásolni a családomat, és megkérdeztem, vajon ezt meg kell-e mondanom nekik.

Most tudom, hogy sok embernek nehezen tudja közölni a családjával HIV-státuszát. Családtagjaink gyakran a legközelebb állók. Lehetnek azok, akiknek véleményét hajlamosabban értékelik. A barát vagy potenciális szerető általi elutasítás fájhat, ám a saját vérünkből való visszautasítás rendkívül fájdalmas lehet.

Máris kényelmetlen lehet egyáltalán beszélni a családdal a szexről, nem is beszélve a HIV-ről. Gyakran előfordul, hogy a nyilvánosságra nem hozott HIV-vel rendelkezők azt kérdezik, vajon a családunk továbbra is szeretni fog minket. Ezek a gondok normálisak és érvényesek, még azok számára is, akik stabil otthonból származnak. Szeretnénk büszkén tenni a családunkat, de a HIV-pozitívként való megjelenés nem azt jelenti, hogy a mi aranycsillagok listáját a családjuk hűtőszekrénybe tegye. Az olyan érzékeny témák, mint a szexualitás, a családi értékek és a vallási nézetek, még bonyolultabbá tehetik a dolgokat.

Eleinte minden tőlem telhetőt megpróbáltam elvonni magamtól és a lehető legkevesebb „normálisnak” lennem. Megpróbáltam meggyőzni magam, hogy elég erős vagyok. Összegyűjthetem az erőm, hogy új találtom titkát tartsa szem elől és kívülről. A szüleim már eleget megtettek más egészségügyi problémáimnak. Úgy ésszerűtlennek tűnt, hogy a keverékhez újabb terhet adjunk.

Ez volt a gondolkodásmódom egészen addig a pontig, amikor átmentem a családi otthonom bejárati ajtaján. Anyám a szemébe nézett. Rögtön megmondta, hogy valami komolyan nincs rendben. Anyám láthatott egyenesen rajtam olyan módon, amit csak egy anya képes.

A tervem az ablakon ment. Abban a pillanatban úgy döntöttem, hogy felkarolom a sebezhetõségemet, nem pedig elmenekülnék róla. Megszakítottam a sírást, és anyám vigasztalott. Felmentünk az emeletre, és megosztottam vele azt, ami most életem legintenzívebb részlete volt. Sok kérdése volt, amire nem tudtam válaszolni. Mindkettőnk zavartan zavart volt. Megkérdőjelezte a szexuális irányultságomat, amely nem volt valami, amit vártam. Abban az időben még mindig valami olyasmi volt, amellyel még nem tudtam megbirkózni magammal.

Amikor anyámnak elmondtam a HIV-státuszomat, úgy éreztem, hogy saját halálos utalványomat írom. Olyan sok bizonytalanság és ismeretlenség volt. Tudtam, hogy nem fogok feltétlenül meghalni a vírusból, de nem tudtam eleget a HIV-ről, hogy valóban megjósoljam, mennyire fog változni az életem.Ő vigasztalott és vigasztaltuk egymást, órákig sírtunk egymás karjaiban, amíg minden könnyünk elfogyott és kimerültség nem esett be. Biztosította nekem, hogy családként átjutunk erre. Azt mondta, hogy bármit is fognak támogatni.

Másnap kora reggel elmondtam apámnak, mielőtt a napi munkába ment. (Azt kell mondanom, hogy a hírek jobban felébresztenek valakit, mint bármelyik csésze kávé képes lenne). Egyenesen a szemébe nézett, és mély szintre kapcsolódtunk. Aztán a legszűkebben átölelte, amit valaha éreztem, hogy ad. Biztosította, hogy én is támogatom. Másnap felhívtam a testvéremet, aki a belgyógyászatra szakosodott orvos. Segített nevelni nekem a következő lépéseket.

Nagyon szerencsés voltam, hogy ilyen támogató családom van. Noha a szüleim nem voltak a legképzettebbek a HIV-vel kapcsolatban, együtt tudtunk a vírusról és arról, hogyan kell megbirkózni családként.

Megértem, hogy nem mindenki olyan szerencsés. Mindenki tapasztalata különbözik a családja számára. Nincs pontosan egy olyan HIV 101 ismertető brosúra, amelyet mindenki megkap a diagnózisával. Ez az utazásunk része, és nincs pontos útiterv.

Nem fogom cukorral borítani: Ijesztő élmény. Ha pozitív és támogató reakció érkezik, az még tovább erősítheti a családdal való kapcsolatot. Nem mindenkinek van ez a tapasztalata, ezért meg kell választania az Ön számára megfelelő érzéseket.

Véleményem szerint itt van néhány dolog, amelyet javaslom, hogy tartsa szem előtt, amikor megfontolja a HIV-státusának nyilvánosságra hozatalát:

Szánjon időt arra, hogy átgondolja, de ne elakkozzon a legrosszabb eset elképzelésében. Remélem a legjobbat, és készülj fel a legrosszabbra.

Ne feledje, hogy még mindig ugyanaz a személy voltál, mint a diagnózis előtt. Nincs ok szégyenkezni vagy bűntudatot érezni.

Nagy esély van arra, hogy családja aggodalom nélkül vagy egyszerű kíváncsiságból feltesz kérdéseket. Légy kész a rájuk, de tudd, hogy soha nem kell válaszolnod olyan kérdésekre, amelyek kellemetlennek érzik magukat. Rendben, ha nem kapunk választ minden kérdésre; ez számodra is új.

Ha a családtagoknak történő nyilvánosságra hozatal elég jól megy, és jól érzi magát, hasznos lehet, ha meghívja őket a következő orvos kinevezésére. Ez lehetőséget ad számukra kérdések feltevésére. Arra is ösztönözheti őket, hogy beszéljenek másokkal, akik HIV-vel élnek.

Tudja meg, hogy ez mindenki számára érzelmi utazás. Tiszteld egymás határait. Add időt egymásnak, hogy feldolgozzuk, mit jelent ez.

Azt tapasztalom, hogy az emberek reagálnak egymás energiájára. Próbáljon megmaradni nyugodtnak és összegyűjtöttnek, amennyire csak lehetséges, ugyanakkor hagyja, hogy érezze az érzelmeit.

Csak olyan biztonságos környezetben tegye közzé, ahol fizikai és személyes jólétét védi. Ha aggódik a biztonsága miatt, de egyébként el akarja mondani a családjának, vegye fontolóra egy nyilvános helyet vagy egy barát otthonát.

A nyilvánosságra hozatal személyes választás. Soha ne érjen nyomást arra, hogy valamit csináljon, amit nem akar. Csak akkor tudja, ha a nyilvánosságra hozatal megfelelő az Ön számára. Ha továbbra sem biztos abban, hogy kapcsolatba lép-e a „másik családoddal” - a HIV-ben élő millióinkkal -, ne feledje, hogy azért vagyunk itt, hogy támogassunk téged.

A családoknak való nyilvánosságra hozatal őszintén volt az egyik legjobb választás, amit valaha tettem. Mióta nyilvánosságra hoztam az állapotomat, anyám több HIV-pozitív körutazáson vett részt, apám munka közben beszélt beszédet a történetemmel egy helyi AIDS-szolgáltató szervezet támogatása érdekében, és több családtagot és családtagot teszteltek, mert most tanultak.

Ezen kívül van valaki, akivel felhívhatom és beszélgethetek rossz napjaim során, és minden nem észlelhető laboratóriumi eredmény után ünnepelhetek. A HIV-vel való egészséges élet egyik kulcsa az erős támogatási rendszer. Néhányunk számára ez a családdal kezdődik.

Bármilyen reakciót okozhat a családja, ismerje meg, hogy méltó és erősebb vagy, mint gondolnád.

melegen,

Joshua Middleton

Joshua Middleton egy nemzetközi aktivista és blogger, akinek 2012. júniusában diagnosztizálták a HIV-t. Osztja a történetét az új HIV-fertőzések oktatásának, támogatásának és megakadályozásának elősegítésében, lehetővé téve a vírussal élők számára, hogy a lehető legteljesebb potenciáljukat elérjék. Úgy véli, hogy a HIV-vel élõ emberek millióinak egyike, és valóban hiszi, hogy a vírussal élõk különbséget tudnak tenni, ha felszólalnak és hangjukat hallják. Mottója a remény, mert a remény életében néhány legsúlyosabb idő alatt átjutott rá. Arra ösztönzi mindenkit, hogy mélyebben vizsgálja meg, mit jelenthet a remény az életükben. Saját blogját írja és kezeli PozitiveHope. Blogja számos olyan közösséggel foglalkozik, amelyek iránt szenvedélyesen szerepel a HIV, az LGBTQIA + közösségek, valamint a mentális egészségi állapotú emberek. Nincs minden válasz, és nem is akarja, de szereti megosztani másokkal a tanulási és növekedési folyamatát, hogy remélhetőleg pozitív hatást gyakoroljon erre a világra.