Napi kezelése spondylitis ankylopoeticával

Tartalom

• 1. Tudjon meg mindent az állapotról
• 2. Csatlakozzon egy támogató csoporthoz
• 3. Rendszeresen keresse fel a reumatológust

A spondylitis ankylopoeticával járó élet finoman szólva is megterhelő lehet. A progresszív betegséghez való alkalmazkodás megtanulása eltarthat egy ideig, és dilemmák egész sorát keltheti. De ha az AS vezetését működőképes darabokra bontja, akkor Ön is produktív életet élhet.

Itt van három kezelési tipp az AS-től, akik megbékélnek és kezelik a betegség életét.

1. Tudjon meg mindent az állapotról

A spondylitis ankylopoetikáját ugyanolyan nehéz kimondani, mint megérteni. Mindenki különböző tüneteket és kihívásokat tapasztal, de a lehető legtöbb ismerete megkönnyebbülés érzetét keltheti. Saját kutatás elvégzése és tudással való felfegyverzés felszabadító. Ez a saját életének vezetői székhelyére és állapotára helyezi Önt, biztosítva azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy jobban érezze magát, és ami még fontosabb, hogy jobban éljen.

2. Csatlakozzon egy támogató csoporthoz

Mivel a betegségnek nincs ismert oka, az AS-ben diagnosztizáltak számára könnyű hibáztatni önmagukat. Ez kiválthatja az érzelmek hullámát, beleértve a szomorúságot, a depressziót és az általános hangulatot.

A hasonló kihívásokkal küzdő más betegekből álló támogató csoport megtalálása felhatalmazást és inspirációt jelenthet. Ha másokkal beszélget, akkor szembesülhet közvetlenül az állapotával, miközben mások tippjeit is megismerheti. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a helyi csoportokról, vagy vegye fel a kapcsolatot egy olyan nemzeti szervezettel, mint például az Amerikai Spondylitis Egyesület, hogy online AS csoportot találjon. A közösségi média egy másik módja annak, hogy kapcsolatba lépjen más betegekkel.

3. Rendszeresen keresse fel a reumatológust

Senki sem szereti igazán orvoshoz járni. De amikor megvan az AS, akkor ez gyorsan elengedhetetlen részévé válik az életednek.

A reumatológus az ízületi gyulladásra és a kapcsolódó betegségekre szakosodott, így valóban megértik az AS-t és annak kezelését és kezelését. Ha rendszeresen meglátogatja a reumatológust, jobban megérzi a betegség előrehaladását. Megoszthatnak veletek új kutatásokat és ígéretes tanulmányokat az AS kezeléséről, és javasolhatnak bizonyos erősítő gyakorlatokat a mobilitás fenntartása vagy növelése érdekében.

Szóval bármennyire is csábító lehet elhalasztani egy közelgő találkozót, tudd, hogy a betartás a legjobb, amit tehetsz az általános jóléted érdekében.