Lehet, hogy a marshmallows megnyugtatja a torokfájást? A tények

Tartalom

• Működik?
• A tudomány
• Gyors megkönnyebbülés
• Kombinációban
• Egy teában
• Pasztillákban
• Egy óvatos szó
• Jobb kezelési lehetőségek
• Gyógyszerek
• Otthoni jogorvoslatok
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Alsó vonal

Lehet, hogy olvasta vagy hallotta valahol, hogy a mályvacukrot gyógyíthatja vagy csökkentheti a torokfájást. Ez az állítás nem túl messzire esik, mivel kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy ezek az édes, bolyhos édességek bármit megtesznek a torokfájdalom enyhítésére.

Ennek a félreértésnek egyszerű oka lehet a mályvacukrot illetően. Néhányan azt gondolhatják, hogy a fehérmályva segít, mert a fehérmályvagyökér egy elismert torokfájó.

A marshmallow gyökér azonban nem ugyanaz, mint a fehérmályva. Ez a cikk tárgyalja a pillecukor gyökérnek a torokfájás előnyeit, és javaslatokat tesz más kezelésekre is, amelyek enyhíthetik ezt a zavaró tünett.

Működik?

Ne tévessze össze a modern pillecukor termékeket a pillecukor gyökérével, amelyet régóta gyógyászati ​​célokra használnak.

A marshmallowok, amelyeket a boltok polcairól vásárolnak forró csokoládéhoz vagy s'more-jaikhoz, elsősorban cukrot, vizet és zselatint tartalmaznak, amelyek bolyhos textúrájúak. Ezen összetevők egyike sem bizonyítja a torokfájást.

Másrészt, a pillecukor gyökér egy növény, amely valóban segíthet a torokfájáson. Marshmallow gyökér néven is ismert Althea officinalis L. Európában és Ázsiában, valamint más enyhe éghajlaton nő. Az ősi idők óta használják gyógyszerként.

Egy időben a marshmallow gyökér a marshmallow alkotóeleme volt, de ez már nem így van.

A tudomány

A marshmallow gyökér különféle formában található meg, beleértve teákat, kiegészítőket és pasztillákat. Számos tanulmány megvizsgálta a pillecukor gyökérnek a torokfájásra és más körülményekre gyakorolt ​​hatásait.

Az Egyesült Államokban alternatív terápiaként a mályvacukor gyökérét használják az egészségügyi állapot kezelésére szolgáló hagyományos megközelítés helyett.

A hagyományos gyógyszerekkel, például a vény nélkül kapható gyógyszerekkel vagy vényköteles gyógyszerekkel történő együttes felhasználása kiegészítő terápiaként ismert.

Gyors megkönnyebbülés

A marshmallow gyökér enyhíthet a torokfájáson. Egy 2019-es tanulmány megállapította, hogy a fehérmályva gyökér gyors megkönnyebbülést kínálhat a légzőszervi állapotokkal kapcsolatos tünetekhez. Ennek oka az, hogy a fehérmályva gyökér segít a védő burkolat kialakításában a szájába és a torkába, amely enyhíti az irritációt és duzzanatot. A pillecukor gyökér szintén csökkentheti a száraz köhögés tüneteit.

Kombinációban

Marshmallow gyökér kombinációban más természetes kivonatokkal megnyugtathatja a torokfájást.

Az egyik tanulmány arról számolt be, hogy a BNO 1030 kivonat segítette a vírusfertőzés által okozott torokfájás enyhítését 6-18 éves korú gyermekek számára. Az extraktum számos más növényt tartalmazott, köztük kamilla, zsurló, diólevél és mások.

Egy teában

Egy régebbi tanulmány azt vizsgálta, hogy a Throat Coat gyógytea segít-e a torokfájás enyhítésében. Ez a márkanevű tea pillecukor gyökér, édesgyökér gyökér, csúszós szilva kéreg, vadcseresznye kérgét és egyéb összetevőket tartalmaz.

A tanulmány megállapította, hogy a Throat Coat gyorsan, bár csak átmenetileg, enyhítette a tüneteket. A torokkabát azonban sokkal jobban enyhítette a tüneteket, mint a placebo tea.

Pasztillákban

A mályvacukor gyökér néhány torokpasztában is megjelenik torokfájás és száraz köhögés tünetei esetén. A tabletták használata a torokfájás csökkentésére biztonságosnak, gazdaságosnak és elfogadhatónak tekinthető az orvosok körében.

A Ricola pasztillák, az egyik felismerhető és könnyen hozzáférhető márka, pillecukor gyökér mellett olyan növényeket tartalmaznak, mint a borsmenta, a zsálya, a kakukkfű és a női köpeny.

Egy óvatos szó

Ne feledje, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem szabályozza a fehérmályva gyökérének vagy más kiegészítő vagy alternatív módszernek az alkalmazását egészségügyi célokra, ezért ügyeljen arra, hogy vigyázzon.

Csak a pillecukor gyökérét neves gyártóktól és gyártóktól vásárolja meg, és ügyeljen az adagokra. Ha már létezik egészségügyi állapota, beszélje meg a marshmallow gyökérrel orvosával, mielőtt felhasználná a káros mellékhatások elkerülése érdekében.

Jobb kezelési lehetőségek

Érdekes lehet a torokfájás kezelésének más módjai is, a marshmallow gyökérén túl. A torokfájás zavarhatja a napi tevékenységeket, például a nyelést, az étkezést, az alvást és a beszélgetést, így a kellemetlenség csökkentése enyhítést és segítséget nyújthat a működésében.

A torokfájás oka fontos a kezelés eldöntésekor. Az ok határozza meg, hogy maga a torokfájást, vagy annak hátterében álló állapotot kezeli-e.

Az egyik 2012-es tanulmány megállapította, hogy a fájdalmas torok 50–95 százaléka felnőtteknél és a torokfájás 70 százaléka gyermekeknél vírusos fertőzésekből származott, mint például a megfázás. A torokfájás egyéb okai a következők:

• bakteriális fertőzések, például STREP torok
• allergia
• szennyezőanyagok
• száraz levegő

Az idő általában az egyetlen módja a vírusfertőzés gyógyításának. Kipróbálhatja a kezeléseket a tünetek megnyugtatására, miközben a test működik a fertőzés ellen.

Másrészt, a bakteriális fertőzéseket agresszívebben kell kezelni antibiotikumokkal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fertőzés elhagyja-e a testét. Még akkor is érdemes kipróbálnia néhány megnyugtató technikát a bakteriális fertőzésekkel kapcsolatban, miközben várja az előírt gyógyszerek működését.

Gyógyszerek

Számos gyógyszer használható torokfájás kezelésére:

• felírt antibiotikumok bakteriális fertőzések esetén
• antihisztaminok, amelyek csökkentik a torokfájást
• fájdalomcsillapítók, például acetaminofen (Tylenol) és nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), például ibuprofen és naproxen a tünetek enyhítésére
• over-the-counter torok spray-k a kellemetlen ideiglenes enyhítésre

Bakteriális fertőzések esetén antibiotikumokat kell szednie. Feltétlenül vegye be az orvos által az antibiotikumok teljes kezelését, még akkor is, ha a tünetei megszűnnek.

Otthoni jogorvoslatok

Lehet, hogy az otthoni kezelések hatékonyan csökkentik a torokfájást. Ezek mindegyike nem tudományosan bizonyított, ám hasznosnak találhatja őket. Ezek a jogorvoslati lehetőségek a következők:

• hideg vagy meleg italokkal nedvesítse a torkát
• sós vízzel gargálva
• párásítja a levegőt otthonában vagy hálószobájában
• szopni egy cukorka vagy cukorka
• popsicle eszik, ami jó bánásmód lehet a gyermekek számára
• forró kisgyermek inni, ha felnőtt vagy, mert ez az ital whiskyt tartalmaz
• kanál mézet önmagában vagy forró italban
• több pihenést kap a fejével emelt helyzetben

Mikor kell orvoshoz fordulni

A torokfájás súlyos egészségi állapot jele lehet. Ha a tünetek néhány napig vagy annál tovább tartottak, és egyre súlyosbodnak, vegye fel a kapcsolatot orvosával. Azt is látnia kell orvosának, ha:

• nehezen tud nyelni vagy lélegezni
• duzzadt nyaka vagy arca van
• ízületi vagy fül fájdalom
• tükörbe nézve lásd a fehér foltokat a torok hátulján
• magas lázban vagy olyan lázban van, amely nem szűnik meg
• elvesztette a hangját egy-két hétre
• köhögjön vér, vagy legyen vért a nyálban vagy a nyálkahártyában

A kezeletlen bakteriális fertőzések súlyosabb egészségi állapotot okozhatnak, ezért fontos olyan orvosi ellátás igénybevétele, ha olyan állapot gyanúja merül fel, mint a csípő torok.

Alsó vonal

A boltokban vásárolt marshmallowok valószínűleg nem tesznek semmit a torokfájás enyhítésére, de a marshmallow rootot tartalmazó termékek segíthetnek enyhíteni a tünetet. A pillecukor gyökér olyan termékekben kapható, mint a teák, kiegészítők és rombuszok, és segíthet a torok bevonásában a kellemetlenség csökkentése érdekében.

A torokfájás enyhítésére más kezelési módok is rendelkezésre állnak, ideértve a gyógyszereket és az otthoni gyógyszereket.

A torokfájást legtöbbször vírusos fertőzések okozzák, de forduljon orvosához, ha olyan állapotokra gyanakszik, mint strap torok, vagy ha tünetei súlyosbodnak, vagy zavarják a légzést vagy nyelést.