Szerző: Rachel Coleman
A Teremtés Dátuma: 27 Január 2021
Frissítés Dátuma: 22 November 2024
Anonim
Ismerje meg az első amputált, aki teljesíti a World Marathon Challenge-t - Életmód
Ismerje meg az első amputált, aki teljesíti a World Marathon Challenge-t - Életmód

Tartalom

Ha még nem hallottál Sarah Reinertsenről, először 2005 -ben írt történelmet, miután ő lett az első női amputált, aki teljesítette a világ egyik legkeményebb állóképességi eseményét: az Ironman világbajnokságot. Ő is egykori paralimpikon, aki teljesített három másik Ironmant, számtalan félig Ironmant és maratont, valamint az Emmy-díjas CBS reality TV-sorozatot. A csodálatos verseny.

Ismét visszatért hozzá, ezúttal ő lett az első amputált (férfi vagy nő), aki hét napon keresztül teljesítette a World Marathon Challenge futó hét félmaratont hét kontinensen. "Sokszor üldöztem a fiúkat, de olyan mércét állítani, hogy a fiúk utánam üldözzenek, elképesztő" - mondja Sarah Alak. (Kapcsolódóan: Amputált és edző vagyok – de 36 éves koromig nem léptem be az edzőterembe)

Sarah két évvel ezelőtt jelentkezett a World Marathon Challenge versenyre, és támogatni kívánja az Össur nevű nonprofit szervezetet, amely innovatív termékcsaládot hoz létre, segítve a fogyatékossággal élő emberek teljes potenciálját.


Miután megtette A csodálatos verseny, Sarah nem aggódott amiatt, hogy a teste mennyire képes megbirkózni az őrült utazásokkal, az alváshiánnyal és az étkezések szabálytalanságával, amelyek a World Marathon Challenge versenyzéssel járnak. "Ebből a célból határozottan úgy éreztem, hogy előnyöm van" - mondja Sarah. - És két évet dolgoztam a mai napig.

Tekintettel a triatlonista múltra, Sarah sok időt töltött a hét folyamán kerékpározással, hogy edzett egy kis hatású kardiót, és hétvégére hagyta a futást. "Hétvégén megdupláznám a futásaimat-nem futnék távolságot-, de ügyelnék arra, hogy reggel és este kapjak pár órát." Hetente néhányszor a jógához is fordult, hogy segítse testének gyógyulását, nyújtását és ellazulását.

"Ez volt a legnehezebb dolog, amit valaha csináltam" - mondja. "Szerettem volna abbahagyni Lisszabonban, és elgondolkoztam azon, hogy feladom, de az a tudat, hogy egy célért indulok, inspirált a folytatásra." (P.S. Amikor legközelebb fel akarod adni, ne feledd ezt a 75 éves nőt, aki egy vasembert csinált)


Az a tény, hogy egy célért szenvedett, sokkal könnyebbé tette a dolgokat. "Fényt emelsz, és lehetőséget teremtesz valaki másnak" - mondja Sarah. "Ez a kihívás nem olyan, mint a New York -i maraton, ahol az emberek szurkolnak érted. Csak 50 másik ember van veled, és időnként egyedül vagy a halott éjszakában, ezért célra van szükséged a folytatáshoz. "

Tekintettel a teljesítményére, nehéz elképzelni, hogy Sarah -nak valaha is nehézségei voltak a futással. De az igazság az, hogy azt mondták neki, hogy amputációja után soha nem tud távolsági futni.

Sarah mindössze 7 évesen térd feletti amputáltak lett, szöveti rendellenesség miatt, amely végül a bal lábának amputációjához vezetett. A műtétet és a hetente végzett fizikoterápiát követően Sarah, aki szerette a sportot, visszatért az iskolába, és hátrányos helyzetbe került, mivel társai és tanárai nem tudták, hogyan kell bevonni őt, tekintettel új fogyatékosságára. "Csatlakoztam a városi futballbajnoksághoz, és az edző szó szerint nem engedett játszani, mert egyszerűen nem tudta, mit kezdjen velem" - mondja Sarah.


Szülei nem voltak hajlandóak elhinni, hogy fogyatékossága visszatartja. "A szüleim sportolók és lelkes futók voltak, így amikor 5 és 10 km-t teljesítettek, elkezdtek beiratkozni a gyerekeknek szóló verzióra, bár gyakran én végeztem utolsóként" - mondja Sarah.

"Mindig is szerettem futni – de amikor ezeken a versenyeken voltam, akár futottam, akár a pálya széléről néztem apámat, soha nem láttam hozzám hasonlót, ezért néha elbátortalanítottam, hogy mindig én vagyok a furcsa."

Ez megváltozott, amikor Sarah találkozott Paddy Rossbach-szal, egy amputáltal, mint ő, aki fiatal lányként elvesztette a lábát egy életet megváltoztató balesetben. Sarah ekkor 11 éves volt egy 10 km -es országúti versenyen az apjával, amikor látta, hogy Paddy lábfehérje fut, gyors és sima, mint mindenki más. - Ebben a pillanatban ő lett a példaképem - mondta Sarah. "Az, hogy figyeltem őt, inspirált arra, hogy fitneszbe kezdjek, és ne tekintsem többé akadályozónak a fogyatékosságomat. Tudtam, hogy ha ő képes rá, én is megtehetem."

"Szeretnék mindenkit inspirálni, akinek kihívásai vannak az életében, akár láthatóak, mint az enyém, akár nem. Életemet azzal töltöttem, hogy a fogyatékosságom helyett az alkalmazkodóképességemre összpontosítottam, és ez az, ami a munkám minden területén jól szolgált. élet."

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Népszerű Ma

A Pilates előnyei az MS számára és az induláshoz

A Pilates előnyei az MS számára és az induláshoz

A mozgá mindenki zámára jó. Rendzereen aerob é erőítő edzéekkel cökkentve cökkentheti a króniku betegégek, például a 2. típuú...
Csipkebogyó olaj használata javíthatja a haj egészségét?

Csipkebogyó olaj használata javíthatja a haj egészségét?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy haznoak az olvaóink zámára. Ha az ezen az oldalon található linkeken kereztül váárol, ke...