A milliomos párkereső Patti Stanger súlycsökkentési titkai

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Leültünk Patti Stanger milliomos párkeresővel, és lenyűgöztük fitt alakját. Mielőtt társkereső kérdésekkel fűszereztük volna, csak meg kellett találnunk, hogyan fogyott le, és hogyan tartotta le. Az igazi Patti-stílusban semmit sem tartott vissza. Fedezze fel, hogyan dobta le igazán a kilókat a reality-tévésztár, és hogyan tartja vissza őket.

ALAK: A közelmúltban sokat fogyott, és sikeresen tartotta azt le. Mi kattintott végül, és miért döntött úgy, hogy végleg lefogy?

Patti Stanger: Végül az kattant, hogy egyedülálló vagyok. Nem könnyű randizni, ha erős vagy. Emellett szeretek vékonynak érezni magam, mert ettől szerelmesnek érzem magam.

ALAK: Hogy csináltad?

Patti Stanger: Az első dolgom az volt, hogy úgy döntöttem, hogy személyesen leltárt készítek a hűtőszekrényemről, és kidobtam az összes szart. Még a lefagyott részt is, mert erről mindig megfeledkezünk. Ha vannak olyan pillanataid, amikor a mac ’n sajtért tréfálsz, akkor el fogod érni. Aztán gluténmentesen mentem, mert segített a fejfájásomon. A harmadik dolog, amit tettem, a Precor [elliptikus] újraindítása volt. Összegyűlt a port, a tetején ruhák voltak. Szabályt is hoztam, minden olyan tévéműsort, amit nagyon szeretek, mint például a vallást, nem lehetett látni, hacsak nem voltam a Precoron naponta legalább egyszer.

ALAK: Mi az első tippje a súlycsökkentésnek?

Patti Stanger: Az első tippem az, hogy hetente csak egyszer csalj, és ez csak egy étkezés lehet. Nem csalok egész nap.

ALAK: Mi az a fröcsögő étel, aminek egyszerűen nem tudsz ellenállni?

Patti Stanger: A kedvenc fröccsöm a gluténmentes pizza lenne. Vagy totális szarvasgomba -függő vagyok, szóval szarvasgomba mac és sajt.

ALAK: Tudjuk, hogy szereted az S Factor -t (rúdtánc edzés), melyek a kedvenc edzéseid?

Patti Stanger: Táncos vagyok, így bármit, ami a tánchoz kapcsolódik, szeretek csinálni. A múlt héten kipróbáltam a zumbát is. Ez a dolog kemény! 15 perc múlva vízi szünetre mentem. Nem volt könnyű!

Vélemény a következőhöz: