COVID-19 és arcmaszkok
Ha nyilvánosan visel arcmaszkot, az segít megvédeni más embereket a COVID-19 esetleges fertőzésétől. A maszkot viselő emberek segítenek megvédeni a fertőzésektől. Az arcmaszk viselése szintén megvédheti Önt a fertőzéstől.
Az arcmaszkok viselése segít csökkenteni az orrból és a szájból származó légzőcseppek permetezését. Az arcmaszkok nyilvános környezetben történő használata segít csökkenteni a COVID-19 terjedését.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) azt javasolja, hogy minden 2 éves és idősebb ember viseljen arcmaszkot, ha nyilvános helyen tartózkodik. 2021. február 2-tól maszkok szükségesek az Egyesült Államokban, az Egyesült Államokban, azokon belül vagy onnan, valamint az Egyesült Államok közlekedési csomópontjain, például repülőtereken és állomásokon közlekedő repülőgépeken, buszokban, vonatokban és más tömegközlekedési formákban. Maszkot kell viselnie:
- Bármilyen körülmények között, amikor olyan emberek közelében tartózkodik, akik nem a háztartásában élnek
- Bármikor más nyilvános környezetben tartózkodik, például üzletben vagy gyógyszertárban
Hogyan segítenek a maszkok megvédeni az embereket a COVID-19-től
A COVID-19 szoros kapcsolatban álló emberekre terjed (kb. 2 méter). Ha valaki betegségben szenved, köhög, tüsszög, beszél vagy felemeli a hangját, a légzőcseppek a levegőbe szóródnak. Ön és mások elkaphatják a betegséget, ha belélegzik ezeket a cseppeket, vagy ha megérinti ezeket a cseppeket, majd megérinti a szemét, az orrát, a száját vagy az arcát.
Arcmaszk viselése az orrán és a száján megakadályozza, hogy cseppek beszóródjanak a levegőbe, amikor beszél, köhög vagy tüsszent. A maszk viselése segít abban is, hogy ne érjen az arcához.
Még akkor is, ha nem gondolja, hogy ki volt téve a COVID-19-nek, akkor is viselnie kell egy arcmaszkot, amikor kint van a nyilvánosság előtt. Az embereknek COVID-19 lehet, és nincsenek tüneteik. Gyakran a tünetek a fertőzés után körülbelül 5 napig nem jelennek meg. Néhány embernek soha nincsenek tünetei. Tehát megbetegedhet, nem tudja, és továbbra is továbbadja a COVID-19-et másoknak.
Ne feledje, hogy az arcmaszk viselése nem helyettesíti a társadalmi távolságtartást. Még mindig legalább 2 méterre kell tartózkodnia más emberektől. Az arcmaszkok használata és a fizikai távolságtartás együttes gyakorlása tovább segít megakadályozni a COVID-19 terjedését, valamint gyakran mosson kezet és ne érjen az arcához.
Az Arcmaszkokról
Az arcmaszk kiválasztásakor kövesse az alábbi ajánlásokat:
- A maszkoknak legalább két rétegűnek kell lenniük.
- A szövetmaszkokat olyan anyagból kell készíteni, amelyet mosógépben és szárítóban lehet mosni. Néhány maszk tartalmaz egy tasakot, ahová szűrőt helyezhet a fokozott védelem érdekében. Az eldobható műtéti maszk tetején (kettős maszkot létrehozva) ruharuhát is viselhet a további védelem érdekében. Ha KN95 típusú műtéti maszkot használ, nem szabad kétszer maszkolnia.
- Az arcmaszknak szorosan illeszkednie kell az orrára és a szájára, az arcának oldalához, és az áll alatt kell rögzítenie. Ha gyakran kell beállítania a maszkot, az nem illik megfelelően.
- Ha szemüveget visel, keressen orrhuzallal ellátott maszkokat, amelyek megakadályozzák a ködképződést. A páramentesítő spray-k szintén segíthetnek.
- Rögzítse a maszkot az arcához fülhurkokkal vagy nyakkendőkkel.
- Ügyeljen arra, hogy a maszkon keresztül kényelmesen lélegezhessen.
- Ne használjon maszkokat, amelyek szeleppel vagy szellőzővel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a vírusrészecskék kiszabadulását.
- Ne válasszon egészségügyi dolgozóknak szánt maszkokat, például N-95 típusú légzőkészüléket (egyéni védőeszköznek vagy egyéni védőeszköznek). Mivel ezekből hiány lehet, az egyéni védőeszközök elsőbbségét az egészségügyi szolgáltatók és az elsősegélynyújtók számára fenntartják.
- A nyakcsöveknek vagy lábszárvédőknek két rétegűeknek kell lenniük, vagy magukra kell hajtaniuk, hogy két réteg védelmet nyújtsanak.
- Hideg időben sálakat, símaszkokat és balaclavákat kell viselni az álarcok felett. Nem használhatók maszkok helyett, mivel a legtöbbnek van egy laza kötött anyaga vagy nyílása, amely lehetővé teszi a levegő áthaladását.
- Az arcvédők használata jelenleg nem ajánlott az arcmaszkok helyett.
A CDC részletesebb információkat nyújt a maszkvédelem növelésének módjairól.
Megtanulhatja, hogyan kell megfelelően viselni és ápolni a kendővel ellátott arcmaszkot:
- Mossa meg a kezét, mielőtt az arcra helyezné a maszkot, hogy az ellepje az orrát és a száját is. Állítsa be a maszkot úgy, hogy ne legyen rés.
- Ha be van kapcsolva a maszk, ne érjen hozzá. Ha hozzá kell érnie a maszkhoz, azonnal mosson kezet, vagy használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt.
- Tartsa a maszkot a nyilvános tartózkodása alatt. Ne csúsztassa le a maszkot az állára vagy a nyakára, viselje az orra vagy a szája alatt, vagy felfelé a homlokán, csak az orrán viselje, vagy lógassa le az egyik füléből. Ez használhatatlanná teszi a maszkot.
- Ha a maszk nedves lesz, cserélje ki. Hasznos, ha van tartalék magával, ha kint vagy esőben vagy hóban. A nedves maszkokat műanyag zacskóban tárolja, amíg ki nem moshatja őket.
- Miután hazatért, távolítsa el a maszkot csak a nyakkendők vagy a fülhurkok megérintésével. Ne érintse meg a maszk elejét vagy a szemét, az orrát, a száját vagy az arcát. A maszk eltávolítása után mosson kezet.
- Mosogatószeres ruhákat maszkoljon le a szokásos ruhaneműkkel mosószerrel, és naponta legalább egyszer szárítsa meg meleg vagy forró szárítóban, ha aznap használja. Ha kézzel mos, mossa le csapvízzel mosószappannal. Alaposan öblítse le és szárítsa meg levegőn.
- Ne ossza meg maszkjait vagy érintőmaszkjait, amelyeket más háztartásban élők használnak.
Az arcmaszkokat nem szabad viselni:
- 2 évesnél fiatalabb gyermekek
- Légzési problémákkal küzdő emberek
- Aki eszméletlen, vagy aki segítség nélkül nem képes egyedül eltávolítani a maszkot
Néhány ember számára, vagy bizonyos esetekben nehéz lehet az arcmaszk viselése. Példák:
- Értelmi vagy fejlődési fogyatékossággal élő emberek
- Fiatalabb gyermekek
- Olyan helyzetben lenni, ahol a maszk nedves lehet, például medencénél vagy esőben
- Intenzív tevékenységek, például futás közben, amikor egy maszk megnehezíti a légzést
- Maszk viselése biztonsági veszélyt jelenthet, vagy növelheti a hővel összefüggő betegségek kockázatát
- Amikor siketekkel vagy nagyothallókkal beszélgetünk, akik a kommunikáció során az ajkak felolvasására támaszkodnak
Az ilyen típusú helyzetekben különösen fontos, ha legalább 2 méterre (2 méterre) tartózkodunk másoktól. A kint tartózkodás is segíthet. Az alkalmazkodásnak más módjai is lehetnek, például néhány arcmaszk egy darab átlátszó műanyagból készül, így a viselő ajka látható. Beszélhet az egészségügyi szolgáltatóval is, hogy megvitassa a helyzethez való alkalmazkodás egyéb módjait.
COVID-19 - arcburkolatok; Coronavirus - arcmaszkok
- Az arcmaszkok megakadályozzák a COVID-19 terjedését
- Hogyan viseljünk maszkot a COVID-19 terjedésének megakadályozására
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Útmutató a maszkok viseléséhez. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Frissítve 2021. február 10-én. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: A maszkok tárolása és mosása. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Frissítve 2020. október 28-án. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Hogyan kell maszkot viselni. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Frissítve 2021. január 30-án. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Javítsa a maszk illeszkedését és szűrését, hogy csökkentse a COVID-19 terjedését. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Frissítve 2021. február 10-én. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Az egyéni védőeszközök és egyéb felszerelések optimalizálása hiány esetén. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Frissítve 2020. július 16.. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Tudományos összefoglaló: Vászonmaszk közösségi használata a SARS-CoV-2 terjedésének ellenőrzésére. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Frissítve 2020. november 20-án. Hozzáférés: 2021. február 11.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. COVID-19: Használjon maszkokat a COVID-19 terjedésének lassítására. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 2021. február 10. Hozzáférés: 2021. február 11.
USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala. A Coronavirus-betegség (COVID-19) közegészségügyi sürgősségi (felülvizsgált) útmutatója az ipari, valamint az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság személyzetének az arcmaszkokra és a légzőkészülékekre vonatkozó végrehajtási politikájáról, 2020. május. Www.fda.gov/media/136449/download. Hozzáférés: 2021. február 11.