2. típusú mítoszok és félreértések

Tartalom

• 1. A cukorbetegség nem súlyos betegség.
• 2. Ha túlsúlyos, akkor automatikusan 2-es típusú cukorbetegséget kap.
• 3. A cukorbetegség gyakorlása csak növeli az esélyét alacsony vércukorszint elérésére.
• 4. Az inzulin káros lesz.
• 5. A cukorbetegség azt jelenti, hogy a test nem termel elegendő inzulint.
• 6. A cukorbetegséghez lövéseket kell végeznie.
• 7. Mindig tudom, ha a cukrok magas vagy alacsony, ezért nem kell tesztelnem.
• 8. A cukorbetegek nem fogyaszthatnak édességeket.
• 9. Az inzulin mellett lehet, hogy nem kell változtatnia életmódban.

Noha az amerikaiak közel 10% -a cukorbeteg, sok téves információ van a betegségről. Ez különösen igaz a 2. típusú cukorbetegségre, amely a cukorbetegség leggyakoribb formája.

Itt található kilenc mítosz a 2. típusú cukorbetegségről - és azokról a tényekről, amelyek megcáfolják őket.

1. A cukorbetegség nem súlyos betegség.

A cukorbetegség súlyos, krónikus betegség. Valójában három cukorbetegségben szenvedő ember közül kettő hal meg kardiovaszkuláris epizódokban, például szívrohamban vagy stroke-ban. A cukorbetegséget azonban megfelelő gyógyszerekkel és életmód-változásokkal lehet kezelni.

2. Ha túlsúlyos, akkor automatikusan 2-es típusú cukorbetegséget kap.

A túlsúly vagy elhízás súlyos kockázati tényező, de vannak más tényezők is, amelyek megnövekedett kockázatot jelentenek. A családban előforduló cukorbetegség, magas vérnyomás vagy ülő helyzet csak néhány ezek közül a többi tényezőtől.

3. A cukorbetegség gyakorlása csak növeli az esélyét alacsony vércukorszint elérésére.

Ne gondold, hogy csak cukorbetegség miatt kihagyhatja az edzést! A testmozgás elengedhetetlen a cukorbetegség kezeléséhez. Ha olyan inzulint használ, vagy olyan gyógyszert szed, amely növeli az inzulintermelést a testben, egyensúlyt kell teremtenie a gyógyszere és az étrend között. Beszéljen orvosával az Ön és testének megfelelő edzésprogram létrehozásáról.

4. Az inzulin káros lesz.

Az inzulin életmentő, de néhány ember számára is nehéz kezelni. Az új és továbbfejlesztett inzulin sokkal szigorúbb vércukorszint-szabályozást tesz lehetővé, alacsonyabb az alacsony vagy magas vércukorszint kockázata. A vércukorszint tesztelése azonban az egyetlen módja annak, hogy megtudja, hogyan működik az Ön kezelési terve.

5. A cukorbetegség azt jelenti, hogy a test nem termel elegendő inzulint.

A 2. típusú cukorbetegségben szenvedő embereknek elegendő inzulinjuk van az első diagnosztizáláskor. Az inzulin csak nem működik megfelelően. Ez azt jelenti, hogy az inzulin nem okoz sejtjeinek felszívódását az élelmiszerekből. Végül a hasnyálmirigy leállíthat elegendő inzulint, így injekciókra lesz szükség.

A prediabetikus betegek gyakran elegendő inzulint termelnek, de a test sejtjei ellenállnak. Ez azt jelenti, hogy a cukor nem mozoghat a vérből a sejtekbe. Az idő múlásával a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint előállítani, hogy a vércukorszint a normál tartományban maradjon. Ez előidézheti a prediabetustól a 2. típusú cukorbetegségig.

6. A cukorbetegséghez lövéseket kell végeznie.

Míg az injektálható gyógyszerek felvételeket igényelnek, sok más kezelés is elérhető. Ide tartoznak az inzulin tollak, a vércukormérők és az orális gyógyszerek, amelyek nem igényelnek injekciót.

7. Mindig tudom, ha a cukrok magas vagy alacsony, ezért nem kell tesztelnem.

Nem számíthat arra, hogy milyen érzésed van a vércukorszintjéről. Remeghet, szédülhet és szédülhet, mert alacsony a vércukorszintje, vagy esetleg megfázik vagy influenza. Sokat húzhat, mert magas a glükózszintje vagy hólyagfertőzése van. Minél hosszabb ideig szenved a cukorbetegség, annál kevésbé lesznek pontosak ezek az érzések. Az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjuk, ellenőrizze a vércukorszintjét.

8. A cukorbetegek nem fogyaszthatnak édességeket.

Nincs ok arra, hogy a 2. típusú cukorbetegségben szenvedők nem étkezhetnek édességet, mindaddig, amíg beleférnek a normál étkezési tervbe. Próbálkozzon azonban apró adagok enniével, és vegye be más ételekbe. Ez elősegítheti az emésztést. Az erősen cukros italok és desszertek gyorsabban emészthetők fel, és gyors vércukorszint emelkedést okozhatnak. Nagy mennyiségben vagy önmagukban történő étkezés esetén az édesség tönkreteheti a vércukorszintjét.

9. Az inzulin mellett lehet, hogy nem kell változtatnia életmódban.

Az első diagnosztizáláskor a vércukorszintje megfelelő módon szabályozható étrend, testmozgás és orális gyógyszerek segítségével. Végül azonban a gyógyszerei nem lesznek olyan hatékonyak, mint eddig, és valószínűleg inzulin injekciókra van szüksége a vércukorszint szabályozásához. Az étrend és a testmozgás inzulinnal történő kezelése nagyon fontos, hogy segítse a vércukorszint céltartományában tartását, valamint a szövődmények elkerülését.