A #NormalizeNormalBodies Mozgalom minden ok miatt vírusos lesz

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A testpozitív mozgalomnak köszönhetően egyre több nő öleli fel formáját és kerüli az elavult elképzeléseket arról, hogy mit jelent "szépnek" lenni. Az olyan márkák, mint az Aerie, segítették az ügyet azzal, hogy változatosabb modelleket mutattak be, és megfogadták, hogy nem retusálják őket. Az olyan nők, mint Ashley Graham és Iskra Lawrence, azáltal segítenek megváltoztatni a szépség standardjait, hogy hiteles, szűretlen önmaguk. és pontozás nagy szépség szerződések és magazinok címlapjai, mint Divat a folyamat. Ez egy olyan időszak, amikor a nőket (végre) arra bíztatják, hogy inkább ünnepeljék testüket, mintsem hogy megváltozzanak vagy szégyelljék őket.

Mik Zazon, az Instagram #NormalizeNormalBodies mozgalom alapítója azonban azt mondja, még mindig vannak olyan nők, akiket kihagynak ebből a testpozitivitásról szóló beszélgetésből – olyan nők, akikre nem illik a "sovány" sztereotip címkéje, de nem feltétlenül tartják magukat. "kanyargós" sem. Azok a nők, akik e két címke közepére esnek, még mindig nem látják testtípusukat a médiában, érvel Zazon. És ami még fontosabb, a testképről, az önelfogadásról és az önszeretetről szóló beszélgetések sem mindig ezekre a nőkre irányulnak, mondja Zazon. Alak.

"A testpozitív mozgalom kifejezetten azoknak szól, akiknek marginalizált testük van"-mondja Zazon. "De úgy érzem, van némi hely, hogy a" normális testű "nőknek több hangjuk legyen."

Természetesen a "normális" kifejezést sokféleképpen lehet értelmezni, jegyzi meg Zazon. "A" normál méretű "mindenkinek mást jelent"-magyarázza. "De szeretném, ha a nők tudnák, hogy ha nem tartozol a plus-size, atletikus vagy egyenes méretű kategóriába, akkor megérdemled, hogy te is részese legyél a testpozitív mozgalomnak." (Kapcsolódóan: Ezek a nők átkarolják termetüket a „Több mint az én magasságom” mozgalomban)

"Életem során sokféle testben éltem" - teszi hozzá Zazon. "Ez a mozgás az én módom arra, hogy emlékeztessem a nőket arra, hogy megjelenhetsz úgy, ahogy vagy. Nem kell egy formába vagy kategóriába illeszkedned ahhoz, hogy kényelmesen és magabiztosan érezd magad a bőrödben. Minden test" normális "test. "

Zazon mozgalma körülbelül egy évvel ezelőtti kezdete óta több mint 21 000 nő használta a #normalizenormalbodies hashtaget. A mozgalom platformot adott ezeknek a nőknek, hogy megosszák igazságukat, és lehetőséget, hogy meghallgassák a hangjukat, mondja Zazon Alak.

„MINDIG bizonytalan voltam a „csípőmerüléseim” miatt” – osztotta meg egy nő, aki a hashtaget használta. "Csak a húszas éveim közepén döntöttem úgy, hogy szeretem magam, és átölelem a testemet olyannak, amilyen. Semmi baj nincs velem vagy a csípőmmel, ez a csontvázam. Így épülök fel és vagyok gyönyörű. Te is. " (Kapcsolódóan: Nem vagyok pozitív vagy negatív, csak én vagyok)

Egy másik személy, aki a hashtaget használta, ezt írta: "Fiatal korunktól kezdve azt hisszük, hogy testünk nem elég szép, vagy egyáltalán nem elég. De [a test] nem tárgy mások örömére vagy arra, hogy visszatartsuk illeszkedjenek a társadalom szépségügyi normáihoz. A tested számos tulajdonsággal rendelkezik. A tulajdonságok messze meghaladják a méretet és az alakot. " (Kapcsolódó: Katie Willcox azt akarja, hogy tudd, sokkal több vagy, mint amit a tükörben látsz)

Zazon azt mondja, hogy személyes utazása testképével inspirálta őt a hashtag megalkotására. "Gondolkodtam azon, hogy mi kell ahhoz, hogy normalizáljam a saját testemet" - mondja. - Nagyon sok időbe telt, amíg eljutottam oda, ahol ma vagyok.

A sportolóként felnőtt Zazon "mindig sportos testalkatú volt" - osztja meg. "De végül agyrázkódások és sérülések miatt abba kellett hagynom minden sportot" - magyarázza. – Hatalmas csapás volt az önbecsülésemre.

Miután abbahagyta az aktivitást, Zazon azt mondja, hízni kezdett. "Ugyanazt ettem, mint akkor, amikor még sportoltam, ezért folyamatosan fogytak a kilók" - mondja. – Hamarosan úgy tűnt, hogy elvesztettem a személyazonosságomat. (Kapcsolódóan: Tudod-e szeretni a testedet, és még mindig szeretnél változtatni?)

Ahogy teltek az évek, Zazon egyre kényelmetlenebbül kezdte érezni magát a bőrében, mondja. Ebben a veszélyeztetett időszakban úgy találta magát, amit "rendkívül bántalmazó" kapcsolatként ír le, osztja. "A trauma, amely ezen a négy éves kapcsolaton ment keresztül, érzelmi és fizikai szinten is hatással volt rám"-mondja. "Már nem tudtam, ki vagyok, és érzelmileg annyira megsérültem. Csak az irányítás érzését akartam érezni, és ekkor kezdtem el élni az anorexia, a bulimia és az orthorexia ciklusait." (Kapcsolódó: Hogyan segített a futás legyőzni az étkezési zavaromat)

Zazon még azután is, hogy ez a kapcsolat véget ért, továbbra is zavart étkezési szokásokkal küzdött, mondja. "Emlékszem, a tükörbe néztem, és láttam, hogy a bordáim kiemelkednek a mellkasomból" - osztja meg. "Szerettem "sovány" lenni, de abban a pillanatban az élni vágyam ráébredt arra, hogy változtatnom kell."

Miközben egészségének helyreállításán dolgozott, Zazon elkezdte megosztani felépülését az Instagramon Alak. "Azzal kezdtem, hogy posztoltam a gyógyulásomról, de aztán sokkal több lett ennél" - magyarázza. "Ez arról szólt, hogy magába foglalja minden aspektusát. Legyen szó felnőttkori pattanásokról, striákról, idő előtti őszülésről - a társadalomban annyira démonizált dolgokról - azt akartam, hogy a nők rájöjjenek, hogy mindezek normálisak."

Ma Zazon üzenete rezonál a nők körében szerte a világon, ezt bizonyítja az a tízezer ember, aki minden nap használja a hashtagjét. Zazon azonban bevallja, hogy még mindig nem tudja elhinni, mennyire lendült a mozgalom.

"Ez már nem rólam szól" - osztja meg. - Ezekről a nőkről van szó, akiknek hiányzott a hangjuk.

Ezek a nők viszont megadták Zazonnak a saját felhatalmazás érzését, mondja. "Anélkül, hogy észrevennénk, sok ember megtart bizonyos dolgokat az életéről" - magyarázza. "De amikor ránézek a hashtag oldalra, azt látom, hogy a nők megosztanak olyan dolgokat, amiket nem is tudtam, hogy titkolok magamról. Engedélyt adtak, hogy rájöjjek, hogy eltitkoltam ezeket a dolgokat. egyetlen nap."

Ami az előttünk állót illeti, Zazon reméli, hogy a mozgalom továbbra is emlékeztetni fogja az embereket arra az erőre, amelyet akkor nyerünk, ha felszabadultnak érzi magát a saját testében – mondja. "Még akkor is, ha nincs igazán marginalizált testalkata, és nem látja magát a mainstream médiában, akkor is megvan a mikrofon" - mondja. - Csak szólnia kell.

Vélemény a következőhöz: