Aly Raisman olimpiai tornász testnevelési tanácsokkal rendelkezik, amelyeket meg kell hallgatnia

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha megnézte az idei nyári olimpiai játékokat a brazíliai Rio de Janiero-ban, akkor valószínűleg azt látta, hogy a hatszoros olimpiai érmes Aly Raisman teljesen megölte a tornamérkőzést. (Természetesen csak a mindenütt aranyérmes Simone Biles felel meg neki.) De nem számít, milyen magasra emelkedett a nyomás, vagy hány kamerát irányítottak neki, soha nem gondolná, hogy ez a torna veterán a legcsekélyebb idegességet vagy gondolkodást keltette. hogy hogyan néz ki egy trikóban.

Még akkor is, ha az olimpiáról van szó-ahol a világ legjobb sportolói mutathatják be hihetetlen tehetségüket-az emberek továbbra is találnak ürügyet arra, hogy a női sportolók megjelenésére összpontosítsanak. És Aly Raisman sem kivétel; nemrégiben állást foglalt a testet megszégyenítő tizenévesek ellen, akik gyűlölték erős izmait. Ezért kezd nyers és valódi lenni a világgal arról, milyen is valójában egy olyan sportágban versenyezni, amely a tökéletességről szól-miközben a külvilág is megítéli. (Csak nézze meg ezt a hihetetlen videót róla a Reebok #PerfectNever kampányában pontosan erről.)

Ezért kérdeztük tőle, hogyan marad testpozitív, függetlenül attól, hogy mi történik körülötte, hogyan marad koncentrált, jelenlévő és nyugodt a versenyek során, és hogyan kapcsolódhat ki az edzőteremen kívül. Meglepődnél! Ez a tornásznő perfekcionistának tűnik a szőnyegen, de IRL elengedi magát, és rendetlen lesz, mint mi többiek. (További szórakoztató tényeket szeretne Aly-ról? Nézze meg a gyorsasági körkérdéseket.)

Aly végül ráébreszti, hogy még az aranyéremhez méltónak is vannak "szabadnapjai". A fontos dolog az, hogy ne feledje, hogy 1) nincs tökéletes dolog, és 2) szeretheti önmagát és testét annak ellenére, amit bárki más mond. (És ő csak egy a hatalmas olimpikonok legénységéből, akik büszkén mondhatják el, miért szeretik a testüket.)

Vélemény a következőhöz: