Fájdalom a comb felső részén

Tartalom

• A comb felső fájdalmának tünetei
• A comb felső fájdalmának okai
• Meralgia paresthetica
• Vérrög vagy mélyvénás trombózis
• Diabéteszes neuropathia
• Nagyobb trochanterikus fájdalom szindróma
• IT zenekar szindróma
• Izomfeszültségek
• Csípőhajlító törzs
• A combfájdalom kockázati tényezői
• Diagnózis
• Kezelés
• Bonyodalmak
• Megelőzés
• Outlook

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

A comb felső részén jelentkező kellemetlenségek, például fájdalom, égés vagy fájdalom, gyakori tapasztalat lehet. Bár a legtöbb esetben ez nem aggasztó, vannak olyan esetek, amikor a comb felső részén jelentkező fájdalom egy súlyosabb alapbetegség tünete lehet.

A comb felső fájdalmának tünetei

A combfájdalom az enyhe fájástól az éles lövésérzésig terjedhet. Más tünetek is kísérhetik, beleértve:

• viszkető
• bizsergés
• járási nehézség
• zsibbadtság
• égő érzés

Ha a fájdalom hirtelen jelentkezik, nincs nyilvánvaló oka, vagy nem reagál az otthoni kezelésekre, például jégre, melegre és pihenésre, orvoshoz kell fordulnia.

A comb felső fájdalmának okai

Számos olyan állapot járulhat hozzá a comb felső fájdalmához. Tartalmazzák:

Meralgia paresthetica

Az oldalsó femorális bőridegre gyakorolt ​​nyomás miatt a meralgia paresthetica (MP) bizsergést, zsibbadást és égő fájdalmat okozhat a comb külső részén. Jellemzően a test egyik oldalán fordul elő, és az ideg összenyomódása okozza.

A meralgia paresthetica gyakori okai a következők:

• szűk ruházat
• túlsúlyos vagy elhízott
• terhesség
• hegszövet egy korábbi sérülésből vagy műtétből
• cukorbetegséggel kapcsolatos idegkárosodás
• pénztárcát vagy mobiltelefont a nadrág első és oldalsó zsebében
• pajzsmirigy alulműködés
• ólommérgezés

A kezelés magában foglalja a kiváltó ok azonosítását, majd olyan intézkedések megtételét, mint a lazább ruházat viselése vagy a fogyás csökkentése a nyomás enyhítésére. Az izmok feszültségét csökkentő, a rugalmasságot és erőt javító gyakorlatok szintén segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Bizonyos esetekben vényköteles gyógyszerek és műtét ajánlható.

Vérrög vagy mélyvénás trombózis

Bár sok vérrög nem káros, ha az egyik mélyen kialakul az egyik fő vénájában, ez egy súlyos állapot, amelyet mélyvénás trombózisnak (DVT) neveznek. Míg a mély vénás alvadékok gyakrabban jelennek meg az alsó lábszárakban, az egyik vagy mindkét combban kialakulhatnak. Néha nincsenek tünetek, de máskor a következők lehetnek:

• duzzanat
• fájdalom
• érzékenység
• meleg érzés
• halvány vagy kékes elszíneződés

A DVT eredményeként egyesek életveszélyes állapotot kapnak, amelyet tüdőembóliának neveznek, és amelyben a vérrög a tüdőbe jut. A tünetek a következők:

• hirtelen fellépő légszomj
• mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés, amely súlyosbodik, ha mély lélegzetet vesz vagy köhög
• szédülés vagy szédülés
• gyors pulzus
• vért felköhögni

A DVT kockázati tényezői a következők:

• sérülése van, amely károsítja az ereit
• túlsúlyos, ami nagyobb nyomást gyakorol a lábak és a medence vénáira
• családi kórtörténete van a DVT-ben
• miután egy katétert vénába helyeztek
• fogamzásgátló tablettát szed vagy hormonterápián esik át
• dohányzás (különösen nagy igénybevétel esetén)
• sokáig ülve maradni, miközben autóban vagy repülőgépen van, különösen, ha már van legalább egy másik kockázati tényező
• terhesség
• sebészet

A DVT kezelése az életmódbeli változásoktól, például a fogyástól kezdve a vényhígítókig, a kompressziós harisnya használatáig és bizonyos esetekben a műtétig terjed.

Diabéteszes neuropathia

A cukorbetegség szövődménye, a diabéteszes neuropátia a kontrollálatlan magas vércukorszint eredményeként jelentkezik. Jellemzően a kezekben vagy a lábakban kezdődik, de átterjedhet a test más részeire is, beleértve a combokat is. A tünetek a következők:

• érintési érzékenység
• az érintés érzékének elvesztése
• a koordináció nehézségei járás közben
• zsibbadás vagy fájdalom a végtagokban
• izomgyengeség vagy elpazarlás
• hányinger és emésztési zavar
• hasmenés vagy székrekedés
• szédülés állva
• túlzott izzadás
• nőknél hüvelyszárazság és férfiaknál merevedési zavar

Míg a diabéteszes neuropathia nem gyógyítható, a fájdalom és egyéb tünetek kezelésére irányuló kezelés életmódbeli változásokat és az egészséges vércukorszint fenntartását célzó intézkedéseket, valamint gyógyszereket adhat a fájdalom kezelésére.

Nagyobb trochanterikus fájdalom szindróma

A nagyobb trochanterikus fájdalom szindróma fájdalmat okozhat a comb felső részén. Jellemzően sérülés, nyomás vagy ismétlődő mozgások okozzák, és futóknál és nőknél is gyakori.

A tünetek a következők lehetnek:

• a fájdalom súlyosbodik, ha az érintett oldalon fekszik
• az idő múlásával súlyosbodó fájdalom
• súlyt viselő tevékenységek, például gyaloglás vagy futás után jelentkező fájdalom
• csípőizom gyengesége

A kezelés magában foglalhatja az életmód megváltoztatását, például súlycsökkenést, jégkezelést, fizikoterápiát, gyulladáscsökkentő gyógyszereket és szteroid injekciókat.

IT zenekar szindróma

A futók körében is gyakori, az iliotibialis szalag szindróma (ITBS) akkor fordul elő, amikor az iliotibialis szalag, amely a comb külső részén, a csípőtől a bőrig fut, megfeszül és gyullad.

A tünetek közé tartozik a fájdalom és a duzzanat, amely általában a térd körül érezhető, de néha a combban is érezhető. A kezelés magában foglalja a fizikai aktivitás korlátozását, a fizikoterápiát és a fájdalom és gyulladás csökkentésére szolgáló gyógyszereket. Egyes szélsőséges esetekben műtétre lehet szükség.

Izomfeszültségek

Míg az izomtörések a test bármely részén előfordulhatnak, gyakoriak a combizomban és combfájdalmat okozhatnak. A tünetek a következők lehetnek:

• hirtelen fellépő fájdalom
• fájdalom
• korlátozott mozgástartomány
• véraláfutás vagy elszíneződés
• duzzanat
• „összecsomózott” érzés
• izomgörcsök
• merevség
• gyengeség

A törzseket általában jéggel, hővel és gyulladáscsökkentőkkel lehet kezelni, de a súlyosabb törzsek vagy könnyek orvos kezelését igényelhetik. Akkor kell orvoshoz fordulnia, ha a fájdalom több nap elteltével sem javul, vagy ha a terület zsibbad, egyértelmű ok nélkül jelentkezik, vagy nem tudja mozgatni a lábát.

Csípőhajlító törzs

A csípőhajlító izmok túlterheléssel megfeszülhetnek, és fájdalmat vagy izomgörcsöket okozhatnak a combjaidban is. A csípőhajlító törzs egyéb tünetei lehetnek:

• úgy tűnik, hirtelen jelentkező fájdalom
• fokozódó fájdalom, amikor a combodat a mellkasod felé emeled
• fájdalom a csípő izmai megnyújtásakor
• izomgörcsök a csípőn vagy a combon
• gyengédség az érintéshez a csípőd elején
• duzzanat vagy véraláfutás a csípő vagy a comb területén

A legtöbb csípőhajlító törzs otthon kezelhető jéggel, vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal, hővel, pihenéssel és gyakorlatokkal. Néhány súlyos esetben fizikoterápia és műtét ajánlható.

A combfájdalom kockázati tényezői

Míg a combfájdalomnak különböző okai vannak, mindegyiknek megvan a maga kockázati tényezője, a közösek a következők:

• ismétlődő gyakorlatok, például futás
• túlsúlyos vagy elhízott
• cukorbetegség
• terhesség

Diagnózis

A combfájdalomhoz hozzájáruló legtöbb állapot diagnosztizálása magában foglalja az orvos fizikai vizsgálatát, amely értékeli a kockázati tényezőket és a tüneteket. Meralgia paresthetica esetén az orvosok elrendelhetnek elektromiogram / idegvezetési vizsgálatot (EMG / NCS) vagy mágneses rezonancia képalkotást (MRI) annak megállapítására, hogy az idegek sérültek-e.

Kezelés

A legtöbb esetben a combfájdalom otthoni gyógymódokkal kezelhető, például:

• jég
• hő
• vény nélkül kapható gyógyszerek, például acetaminofen (tylenol) vagy ibuprofen (Advil)
• súlykezelés
• moderáló tevékenység
• nyújtó és erősítő gyakorlatok a medencére, a csípőre és a magra

Ha azonban ezek az intézkedések több nap elteltével sem enyhülnek, vagy ha súlyosabb tünetek kísérik a fájdalmat, orvoshoz kell fordulni. Bizonyos esetekben fizikoterápiára, vényköteles gyógyszerekre és műtétre lehet szükség.

Bonyodalmak

A combfájdalom legsúlyosabb szövődménye tipikusan a DVT-hez kapcsolódik, amely életveszélyes lehet, ha nem kezelik. Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, orvoshoz kell fordulnia:

• légszomj
• szorongás
• nyirkos vagy kékes bőr
• mellkasi fájdalom, amely kiterjedhet a karodra, az állkapcsodra, a nyakadra és a válladra
• ájulás
• szabálytalan szívverés
• könnyedség
• gyors légzés
• gyors szívverés
• nyugtalanság
• vért köpködve
• gyenge pulzus

Megelőzés

A combfájás kiváltó okának meghatározása kulcsfontosságú annak megelőzésében. Míg a DVT esetében a megelőzés magában foglalhatja a vényköteles gyógyszereket és a kompressziós harisnyák alkalmazását, sok másban a megelőző technikák magukban foglalják az életmód megváltoztatását és az otthoni gyógymódokat, beleértve:

• egészséges testsúly fenntartása
• nyújtási gyakorlatok elvégzése
• mérsékelt fizikai aktivitás

Outlook

A legtöbb esetben a comb felső fájdalma nem okoz aggodalmat. Jellemzően otthon kezelhető néhány egyszerű stratégiával, például jéggel, hővel, aktivitás mérséklésével és vény nélkül kapható gyógyszerekkel. Ha azonban ezek több nap múlva sem működnek, vagy ha súlyosabb tünetek kísérik a combfájdalmat, fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljanak.