Bébiétel receptek 8 hónapos csecsemőknek

Tartalom

• Papaya és zabpehely
• Főtt körte zabkása
• Rizs és csirkekása
• Borsóétel és őrölt marhahús

8 hónaposan a csecsemőnek meg kell növelnie a kiegészítő ételekkel készült ételek mennyiségét, kezdve fogyasztani a reggeli és délutáni harapnivalókat tartalmazó gyümölcskását, ebédre és vacsorára pedig sós zabkását.

Ebben a korban a baba már egyedül ülhet és tárgyakat adhat át egyik kezéből a másikba, aktívabban részt vehet az étkezésben. Az ételkészítés a hagyma és a fokhagyma mellett tartalmazhat más gyógynövényeket, például fűszereket, például metélőhagymát, petrezselymet, kakukkfüvet és zellert. További információ arról, hogy van, és mit csinál a baba 8 hónaposan.

Íme 4 recept, amelyek felhasználhatók az élet ezen szakaszában.

Papaya és zabpehely

Ez a bébiétel elősegíti a baba béltranszportjának javítását és a székrekedés leküzdését.

Hozzávalók:

• 1 szelet gyönyörű papaya vagy 2 papaya vagy 1 törpe banán
• 50 ml narancslé bagasssal
• 1 sekély evőkanál zabpehely

Előkészítési mód:

Távolítsa el a papaya magokat, erőltetés nélkül nyomja össze a narancslét, és adjon hozzá zabot, mindent összekeverve, mielőtt a babának adná.

Főtt körte zabkása

Helyezzen 1 vagy 2 nagyon érett körtét alacsony lángon kevés vízzel ellátott serpenyőbe, amíg megpuhulnak. Vegyük le a tűzről, várjuk meg, amíg a körte meleg és borotvált lesz, hogy a baba szolgáljon.

Rizs és csirkekása

Ezt a bébiételt ebédnél vagy vacsoránál kell felajánlani a csecsemőnek, só hozzáadása nélkül.

Hozzávalók:

• 3 evőkanál jól főtt rizst vagy 2 nyers rizst
• ½ bableves merőkanál
• 2 evőkanál aprított és apróra vágott csirke
• ½ chayote
• ½ paradicsom
• 1 teáskanál növényi olaj

Előkészítési mód:

Főzd meg a csirkét, a rizst és a chayote-ot, olajjal, hagymával, fokhagymával és petrezselyemmel, és főzd addig, amíg az étel nagyon puha nem lesz. Apróra vágjuk a csirkét, és összegyúrjuk a rizst, a chayotet és a paradicsomot anélkül, hogy összekevernénk az ételt a baba tányérján. Adjuk hozzá a babalapot és tálaljuk.

Borsóétel és őrölt marhahús

Ezt a bébiételt előnyösen ebédnél kell használni, fontos megfigyelni, hogy a baba béltranzitáját hogyan fókuszálja a borsó fogyasztásával.

Hozzávalók:

• 1 evőkanál borsó
• 2 evőkanál sózatlan főtt tészta
• 2 evőkanál darált marhahús
• ½ főtt sárgarépa
• 1 teáskanál növényi olaj.

Előkészítési mód:

Főzzük meg a borsót, és jól gyúrjuk össze a villát, majd szükség esetén engedjük át a szitán. Főzzön őrölt marhahúst, fokhagyma, hagyma, olaj és kakukkfű használatával. Főzzük meg a tésztát és a sárgarépát, és gyúrjuk össze, a kész hozzávalókat külön helyezzük a bébiételbe, hogy megismerje mindegyik ízét.

További bébiétel receptek 9 hónapos csecsemők számára.