Szerző: Bill Davis
A Teremtés Dátuma: 5 Február 2021
Frissítés Dátuma: 11 Március 2025
Anonim
Miért a pilates oktatója, Lauren Boggi a tökéletes illeszkedés - Életmód
Miért a pilates oktatója, Lauren Boggi a tökéletes illeszkedés - Életmód

Tartalom

Ha valaha is 1) úgy gondolta, hogy a Pilates unalmas, 2) úgy gondolta, hogy a pompomlányok nem olyan kemények, mint a pokol, vagy 3) úgy gondolták, hogy az edzőket fel kell rúgni, meg kell emelni, vagy ijesztőek, akkor még soha nem találkozott Lauren Boggival, a Lauren Boggi Active alapítójával, a Lithe módszer és a Cardio-Cheer-Sculpting (egy Pilates-pompomlány-mash-up, amely a Dél-Karolinai Egyetem 1A osztályú mazsorettjei korából származik).

A forgatáson találkoztunk vele a Reebok #PerfectNever kampányának részeként, ahol elárulta, milyen fitneszprofiként dolgozni, és az ezzel járó tökéletességről. Ha a fenti videóból nem tudod megállapítani, őrülten magabiztos, annak ellenére, hogy valaha bárki is mondott arról, hogy sikerül-e ebben az iparágban.

Nyilvánvalóan bebizonyítja, hogy minden gyűlölője téved. Ha még nem hallott a szabadalmaztatott Cardio-Cheer-Sculpting módszeréről, először nézze meg az egyik edzését. Ne hagyja, hogy a "szurkoljon" szó becsapja-ez a dolog intenzív (akárcsak a sport, amelyre alapul). (Nem hiszed? Csak próbáld ki ezt az extra kemény deszkamozgást. A magod mindjárt lángra lobban.)


És csak azért, mert az edzései kemények, nem jelenti azt, hogy nem szórakoztatóak-csakúgy, mint ő. Ebben a gyors körinterjúban mindenféle kérdést feltettünk neki a "mi a kedvenc zöldsége?" vagy "mi a legkevésbé egészséges most a hűtődben?" hogy "inkább feladja a szexet vagy 30 napig edz?" (Tudjuk, hogy nehéz.) Boggi ostoba lesz, és még vidámságot is ejt. (Amit valószínűleg meg kell tanulnod, mert hamarosan olimpiai sportág lehet.)

Vigyázz magadra – garantáljuk, hogy szeretnél helyet foglalni valamelyik óráján (vagy legalább követni őt az Instagramon), stat.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Néz

CBD olaj Parkinson-kórhoz: segíthet-e? Talán, a kutatások szerint

CBD olaj Parkinson-kórhoz: segíthet-e? Talán, a kutatások szerint

A kannabidiol (CBD) egy termézete vegyület, amelyet a kannabiz növényekben találnak. Ezek a vegyületek kannabinoidokként imertek. A kannabiznak több záz il...
Ozmotikus törékenységi teszt

Ozmotikus törékenységi teszt

Ozmotiku törékenyégi tezt haználható két öröklete állapot diagnoztizáláára: thalaemia é öröklete pherocytoi:thalaaemia a zerv...