Plakk: mi ez, következményei és hogyan lehet eltávolítani

Tartalom

• A lepedék következményei
• Hogyan távolítsuk el a lepedéket
• Hogyan lehet megakadályozni a lepedékképződést
• Tesztelje tudását
• A száj egészsége: tudod, hogyan kell gondozni a fogaidat?

A lepedék egy baktériumokkal teli láthatatlan film, amely a fogakon képződik, különösen a fogak és az íny között. Ha a lepedék túl sok van, akkor az embernek az az érzése lehet, hogy piszkos a foga, bár nem lát különbséget.

Ezek az ott található baktériumok fermentálják az ételből származó cukrot, megváltoztatva a fogak pH-ját, és ez lehetővé teszi a baktériumok bejutását a dentinbe, üregek keletkezését eredményezve. Ha egy személy nem fogselymet vagy fogat mos, akkor ez a lepedék megnövekedhet, és hatással lehet a nyelvre és a torokra, megkeményedve pedig fogkő keletkezhet.

A tatár valójában a plakk felhalmozódása, amely már hosszú ideje érintkezik a nyállal és megkeményedett. Ha a fogkő jelen van, akkor a fogak közé szorulva látható, egyfajta „szennyeződés”, amely nem jön ki fogmosáskor vagy fogselyem használatakor, és a műszerrel történő tisztítás révén szükséges eltávolítani azt a fogorvosnál. mint a kurett és más fogászati ​​eszközök.

Plakk a fogakon

A lepedék következményei

A lepedék első következménye a baktériumok bejutásának megkönnyítése a fog dentinjébe, ami:

• Fogszuvasodás, amelyek előrehaladottabb esetekben egy kis lyuk vagy sötét folt megjelenését váltják ki a fogon, valamint a fogfájást.
• Tatárképződés, amely edzett anyag, otthon nehéz eltávolítani;
• Fogínygyulladás, ami vörösséget és ínyvérzést okoz.

Ha a lepedék a torokban van, akkor a szájvízzel, vagy meleg vízzel és sóval való gargarizálás hasznos lehet annak megszüntetésére.

Hogyan távolítsuk el a lepedéket

A lepedék eltávolításához ajánlott minden nap használni a fogselymet és a fogmosást, valamint a szájvíz, például a Listerine vagy a Periogard használatával teljesen tisztítsa meg a száját, eltávolítva a lehető legtöbb baktériumot. Ezzel az ellátással minden nap eltávolítják a felesleges baktériumokat, és a szájban mindig jó egyensúly van.

Amikor a lepedék fogkő képződik, olyan anyagok, mint a nátrium-hidrogén-karbonát használhatók a fogak jobb súrolására annak érdekében, hogy házi készítésű eltávolítást és jobb fogtisztítást végezzen. A fogak szódabikarbónával történő túlzott mosása azonban megszünteti a fogakat borító zománcot, lehetőséget adva az üregeknek a megnyilvánulásra. Ezért csak hetente egyszer tanácsos szódabikarbónával mosni a fogát.

Ha ez nem elég a fogkő eltávolításához a fogakból, akkor menjen a fogorvoshoz, hogy professzionális tisztítást végezhessen vízsugarakkal vagy speciális eszközökkel.

Hogyan lehet megakadályozni a lepedékképződést

Lehetetlen az összes baktériumot teljesen eltávolítani a szájból, de a plakk túlzott mértékű és fogászati ​​problémákat okozó megelőzése érdekében:

• Naponta legalább kétszer mosson fogat, utoljára aludni;
• A fogkefe használata előtt fogselymet fogazni, legalábbis alvás előtt;
• Mindig használjon alkoholmentes szájvizet, hogy elkerülje a szája égését;
• Kerülje a magas cukor- és szénhidráttartalmú ételek fogyasztását a nap folyamán, amikor utána nem tud fogat mosni.

Ezeknek a tippeknek a kiegészítése érdekében javasoljuk, hogy évente legalább egyszer forduljon fogorvoshoz, hogy eltávolítsa a lepedéket a legnehezebb helyekről, például a száj hátsó részéről. Fontos továbbá, hogy a fogaid tiszták, igazítottak és szilárdak maradjanak, ezért szükség lehet bizonyos fogászati ​​kezelésekre, például fogszabályozó használatára a fogakon, mivel a jól beállított fogakat könnyebb tisztán tartani és megakadályozni a plakk kialakulását. és Tartarus.

A fogkefének puhának kell lennie, és teljesen el kell fednie az illető fogát, ezért a felnőttek ne használhassanak gyermekek számára megfelelő keféket, és fordítva. A kézi keféket 3 vagy 6 havonta cserélni kell, de valahányszor kopottak és hajlított sörtéjűek. Abban az esetben, ha az elektromos fogkefét részesíti előnyben, akkor inkább egy lekerekített fejű és puha fogat kell választania, amelyek hatékonyabban távolítják el az ételtörmelékeket, a baktériumos lepedékeket és még a fogkövet is.

Nézze meg ezeket és más tippeket a száj egészségének megőrzéséhez és a fogorvos gyakori látogatásainak elkerülésére:

Tesztelje tudását

A plakk felhalmozódásának megakadályozásához elengedhetetlen a megfelelő szájhigiénia. Töltse le online tesztünket, hogy értékelje tudását:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

A száj egészsége: tudod, hogyan kell gondozni a fogaidat?

Indítsa el a tesztet Fontos konzultálni a fogorvossal:

• 2 évente.
• 6 havonta.
• 3 havonta.
• Ha fájdalma vagy más tünete van.

A fogselymet minden nap fel kell használni, mert:

• Megakadályozza a fogak közötti üregek megjelenését.
• Megakadályozza a rossz lehelet kialakulását.
• Megakadályozza az íny gyulladását.
• A fentiek mindegyike.

Mennyi ideig kell mosnom a fogaimat a megfelelő tisztítás érdekében?

• 30 másodperc.
• 5 perc.
• Legalább 2 perc.
• Legalább 1 perc.

A rossz leheletet a következők okozhatják:

• A fogszuvasodás jelenléte.
• Ínyvérzés.
• Emésztőrendszeri problémák, például gyomorégés vagy reflux.
• A fentiek mindegyike.

Milyen gyakran célszerű cserélni a fogkefét?

• Évente egyszer.
• 6 havonta.
• 3 havonta.
• Csak akkor, ha a sörték sérültek vagy piszkosak.

Mi okozhat problémákat a fogaknál és az ínynél?

• A plakk felhalmozódása.
• Magas cukortartalmú étrend.
• Legyen rossz szájhigiéné.
• A fentiek mindegyike.

Az íny gyulladását általában a következők okozzák:

• Túlzott nyáltermelés.
• A plakk felhalmozódása.
• Fogkő felépítése a fogakon.
• A B és C opciók helyesek.

A fogakon kívül egy másik nagyon fontos rész, amelyet soha ne felejtsen el ecsetelni:

• Nyelv.
• Pofa.
• Szájpadlás.
• Ajak.

előző következő