Szerző: Carl Weaver
A Teremtés Dátuma: 1 Február 2021
Frissítés Dátuma: 14 Február 2025
Anonim
Talking Baby Stroller & Walking Barbie Nursery Playset Poussette de bébé Kinderwagen يتحدث عربة طفل
Videó: Talking Baby Stroller & Walking Barbie Nursery Playset Poussette de bébé Kinderwagen يتحدث عربة طفل

Tartalom

Összegzés

Baba lesz! Izgalmas időszak, de kissé elsöprőnek is érezheti magát. Sok kérdés merülhet fel, többek között arról, hogy mit tehet annak érdekében, hogy a csecsemő egészséges indulást nyújtson. Annak érdekében, hogy Ön és a baba egészséges legyen a terhesség alatt, fontos

  • Rendszeresen látogasson el egészségügyi szolgáltatójához. Ezek a terhesgondozási látogatások segítenek megbizonyosodni arról, hogy Ön és a baba egészséges. És ha bármilyen egészségügyi probléma merül fel, a szolgáltató korán megtalálja azokat. Azonnali kezelés sok problémát gyógyíthat, másokat pedig megakadályozhat.
  • Egyél egészségesen és igyál sok vizet. A terhesség alatti jó táplálkozás magában foglalja a különféle étkezéseket
    • Gyümölcsök
    • Zöldségek
    • Teljes kiőrlésű gabonák
    • Sovány hús vagy más fehérjeforrás
    • Alacsony zsírtartalmú tejtermékek
  • Vegyünk prenatális vitaminokat. A terhes nőknek nagyobb mennyiségben kell bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra, például folsavra és vasra.
  • Legyen óvatos a gyógyszerekkel. Mielőtt bármilyen gyógyszert elkezdene vagy abbahagyna, mindig kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját. Ez magában foglalja a vény nélkül kapható gyógyszereket és az étrendi vagy növényi kiegészítőket.
  • Maradj aktív. A fizikai aktivitás segíthet abban, hogy erős maradjon, jobban érezze magát és jobban aludjon, és felkészítse testét a születésre. Kérdezze meg szolgáltatójától, hogy milyen típusú tevékenységek az Ön számára megfelelőek.
  • Kerülje az olyan anyagokat, amelyek árthatnak a babának, mint például az alkohol, a drogok és a dohány.

A tested folyamatosan változik, ahogy a baba növekszik. Nehéz megtudni, hogy egy új tünet normális-e, vagy a probléma jele lehet. Forduljon orvosához, ha valami zavar vagy aggaszt.


Új Kiadványok

Prosztata brachyterápia

Prosztata brachyterápia

A brachyterápia egy eljárá radioaktív magvak (pelletek) beülteté ére a pro ztatába, hogy elpu ztít a a pro ztatarák ejtjeit. A magok nagy vagy alac on...
Cimetidin

Cimetidin

A cimetidint fekélyek kezelé ére ha ználják; ga trooe ophageali reflux beteg ég (GERD), olyan állapot, amelyben a av gyomorból történő vi zafelé ...