Szorongásos gyógyszerek: természetes és gyógyszertári

Tartalom

• Gyógyszertári gyógymódok
• 1. Antidepresszánsok
• 2. Benzodiazepinek
• 3. Buspiron
• 4. Béta-blokkolók
• 5. Antihisztaminok
• A szorongás természetes gyógymódjai

A szorongás kezelése olyan gyógyszerekkel végezhető, amelyek segítenek csökkenteni a jellegzetes tüneteket, például antidepresszánsok vagy szorongásoldók és pszichoterápia. A gyógyszereket csak akkor szabad alkalmazni, ha a pszichiáter erre utal. Ezenkívül enyhébb esetekben passiflora, valerian, kamilla vagy orbáncfű alapú természetes növényi gyógymódok is használhatók, mindaddig, amíg a gyógynövények használatára szakosodott gyógynövényes szakember vagy szakember irányítja.

A szorongás olyan pszichológiai állapot, amely megelőzi a veszély pillanatait, és amikor túlzottan fordul elő, akkor állandó éberségi állapotot és félelmet hoz létre, amely befolyásolja a nyugalmat és kellemetlen testi érzeteket okoz, például gyors szívverés, légszomj, túlzott izzadás , testfájdalom és hasi kellemetlenség. Tanuld meg felismerni a stresszt és a szorongást, és ismerd meg annak következményeit a szervezet számára.

Gyógyszertári gyógymódok

A szorongásra utaló jelek és tünetek jelenlétében fontos, hogy pszichológustól vagy pszichiátertől keressenek nyomon követést, annak okainak azonosítása és a kezelés legjobb formáinak feltüntetése érdekében, amelyek általában pszichoterápiával kezdődnek, és csak ezután tartalmazzák a gyógyszerek használata. Súlyosabb esetekben azonban a pszichiáter javasolhatja a gyógyszerek alkalmazását a pszichoterápia előtt.

Számos gyógyszer alkalmazható a szorongás kezelésére, amelyek függenek a szorongásos zavarok típusától, illetve más mentális vagy fizikai rendellenességek jelenlététől vagy hiányától.

Néhány példa a szorongás gyógyszertári gyógymódjaira:

1. Antidepresszánsok

Egyes típusú antidepresszánsok segíthetnek a szorongás kezelésében, még akkor is, ha az embereknek nincsenek depressziós tüneteik. Tanulmányok azt mutatják, hogy amikor az emberek szorongásos problémákkal küzdenek, akkor az agyban található neurotranszmitterek, például szerotonin, norepinefrin és dopamin, bizonyos változások következnek be.

Ezekkel a gyógyszerekkel történő kezelés megkezdésekor fontos figyelembe venni, hogy az szorongásoldó hatás fokozatosan jelentkezik. A szorongás kezelésére alkalmazott antidepresszánsok például az imipramin, a szertralin, a paroxetin vagy a venlafaxin.

2. Benzodiazepinek

Nyugtatóknak vagy szorongásoldóknak is nevezik ezt a gyógyszercsoportot, gyakran szorongás esetén, rövid ideig. Ezek a gyógymódok segítik az embert a kikapcsolódásban és csökkentik a feszültséget, de additív hatásuk miatt, valamint azért, mert csökkentik az éberséget és befolyásolják a koordinációt, hosszan tartó használatra nem ajánlottak.

A szorongás kezelésére használt benzodiazepinek például a lorazepam, a bromazepam, a diazepam vagy a klonazepam.

3. Buspiron

A buspiron az aktív szorongásoldó anyagok, azapironok csoportjába tartozik, amely nem jelent visszaélések, függőség vagy absztinencia kockázatát, és nem lép kölcsönhatásba más hipnotikus gyógyszerekkel vagy alkohollal. Ezenkívül ez az anyag nem mutat szedációt vagy pszichomotoros változásokat.

Általában ez a gyógymód olyan emberek számára javallt, akiknek kórelőzménye a gyógyszerekkel vagy más mérgező anyagokkal való visszaélés.

4. Béta-blokkolók

Habár a béta-blokkolók kevésbé hatékonyak, mint a korábban leírt gyógyszerek, súlyos szomatikus tünetek esetén hasznosak lehetnek. Ezek a gyógyszerek perifériás hatást fejtenek ki, csökkentve a perifériás szomatikus tünetek, például remegés és felgyorsult szívverés érzékelésének a szorongás kognitív tüneteire gyakorolt ​​hatását.

A β-blokkolók előnye a benzodiazepinekkel szemben a kognitív zavarok alacsonyabb előfordulása. A szorongásban alkalmazott béta-blokkolók például a propranolol, az oxprenolol és a nadolol.

5. Antihisztaminok

Noha főként allergiák kezelésére használják, néhány antihisztaminról kimutatták a szorongásos esetek kezelését. Közülük a leggyakrabban alkalmazott hidroxi-zin, egy H1 antagonista. További vizsgálatokra van szükség azonban ezeknek a gyógyszereknek a szorongásra gyakorolt ​​hatásáról, és emiatt az antihisztaminokat általában nem javasolják a kezelés kezdetén.

A szorongás természetes gyógymódjai

Enyhébb esetekben a szorongás kezelésének néhány fő természetes módja a következőket tartalmazza:

• Növelje a tápanyagokban gazdag élelmiszerek, például magnézium, omega-3, rost és triptofán, például banán és csokoládé fogyasztását. További élelem;
• Gyakorold az alacsony intenzitású fizikai gyakorlatokat, mint a séta, a pilates vagy a jóga. Nézze meg az elme testmozgással történő megnyugtatásának más módjait;
• Használjon házi gyógymódokat, például passiógyümölcslevet, banán turmixot, passióvirág teát, brokkoli teát, citromfű teát vagy melissát, orbáncfű vagy orbáncfű teát, mivel ezek gazdagok nyugtató és szorongásoldó hatóanyagokban.

Nézze meg a következő videót, és nézzen meg néhány természetes nyugtatót a szorongás csökkentésére:

Emellett ajánlott olyan relaxációs módszerekbe is befektetni, mint például a meditáció vagy a légzési technikák, amelyek sokat segítenek a tünetek kezelésében. Ezenkívül nézzen meg más tippeket a szorongás kezeléséhez.