Selena Gomez most megosztott egy brutális megjelenésű edzést a TikTok -on

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Selena Gomez hihetetlenül nyíltan beszélt személyes egészségügyi útjának számos aspektusáról, a testszégyenítéstől és a lupus diagnózisától a veseátültetésig és a dialektikus terápiaig. Legújabb videója lerántja a rolót az edzési rutinjáról – és örömmel fogod hallani, hogy ez már megfoghatatlan.

Gomez egy szédítően kemény kinézetű edzésről készült videót tette közzé a TikTokon a következő felirattal: „Remek érzés… de egyben 😅" - és ugyanazt fogod érezni, ha csak nézed.

Az edzésen, amelyet két azonosítatlan edzéscimbora és egy edző mellé zúzott, láthatja, hogy Gomez teljes súlyú kardio mozgásokat pumpál ki kézi súlyokkal, beleértve néhány szumó guggolást, felemelkedést és álló ab mozdulatokat. Aztán megégeti a célzott glute munkát Bala Bangles (Buy It, 49 USD, amazon.com) a bokáján, beleértve a tűzcsapokat, a lábemelést és a csípőrablásokat. Ezután következik az alapvető munka egy kis lila golyóval (vagy Pilates vagy gyógyszerlabda), és végül végül befejezi az egész edzést néhány segített nyújtással. Úgy tűnik, a trió élvezi, de az arcukon látszik, hogy ez egyértelműen égési sérülések.

Az edzés során Gomez olyan PUMA LQD Cell Shatter XT edzőcipőket visel (Buy It, $ 54, amazon.com), amelyek nyomon követik, figyelembe véve, hogy korábban együttműködött a márkával.

A végén látod, amint Gomez a legmegfelelőbb elégedett, de mégis kimerült arckifejezéssel törli le az izzadságot egy törülközővel. És ez teljesen érthető, mert az edzés kemény AF-nek tűnik. (Bár nem meglepő, hogy kemény edzésre készül; a vesetranszplantáció utáni első tornaterem végül is a boksz volt.)

Még Lizzo-tól is dicséretet kapott a megjegyzésekben, aki ezt írta: "Látom, úúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúzz!"

Más hozzászólók megosztották elismerésüket amiatt, hogy egy olyan hírességet láttak, akinek megfelelő alakja van; az egyik felhasználó azt írta: "ha ugyanaz a testalkatú, mint Selena", amire más felhasználók "Ikr 🥰 legjobb érzés" és "Ugyanazt teszi, hogy olyan jól érzem magam" válaszoltak.

Gomez M.O.-ja mindig is az volt, hogy szűretlen képet adjon életéről. - és az internet jobb rá. Még 2018 -ban pontosan erről írt, és ezt írta: "Volt valami, amin már egy ideje gondolkodom, amit meg akarok osztani. Ez az oldal a legfontosabb pontjaim és néhány gyenge fény ... Bízz bennem, az életem nem t mindig ilyen szűrt és virágos... Mindannyian a saját utunkon vagyunk."

És bár általában senki sem néz ki nagy edzés közben látni egy olyan celebet, mint Gomez, aki izzad egy kemény edzésen, és pontosan úgy néz ki, mint bármelyikünk, üdvözlendő emlékeztető arra, hogy mindannyian ugyanabból a cuccból vagyunk.

Vélemény a következőhöz: