Depresszió és szexuális egészség

Tartalom

• Tünetek és nemek közötti különbségek
• Nők
• Férfiak
• Okok és kockázati tényezők
• Kezelési lehetőségek
• Outlook

Depresszió és szexuális egészség

A társadalmi megbélyegzés ellenére a depresszió nagyon gyakori betegség. A (CDC) szerint a 12 évesnél idősebb amerikaiak közül körülbelül 20-nak van valamilyen depressziója. Míg az Országos Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH) a nőknél gyakoribb prevalenciáról számol be, a tény az, hogy a depresszió bárkinél és bármilyen életkorban kialakulhat. A depresszió típusai a következők:

• tartós depressziós rendellenesség (a tünetek két évig tartanak)
• pszichotikus depresszió
• súlyos depresszió
• bipoláris zavar
• szülés utáni depresszió (nőknél fordul elő csecsemő után)
• szezonális affektív rendellenesség (a téli hónapokban fordul elő)
• depresszió szorongásos rendellenességekkel párosulva

Az érintettek számára a depresszió nem csupán kék érzést jelent - számos tünetet okozhat, beleértve a szexuális problémákat is. Tudjon meg többet a depresszió és a szexuális diszfunkció közötti kapcsolatról, és arról, hogy mit tehet ez ellen.

Tünetek és nemek közötti különbségek

Mind a férfiak, mind a nők nehézségeket tapasztalhatnak a szex beindításában és a szexuális élvezetben a depresszió miatt. Mégis van néhány különbség abban, ahogyan a depresszió befolyásolja a nőket és a férfiakat.

Nők

A NIMH szerint a nőknél a depresszió magasabb aránya összefügg a hormonális változásokkal. Ezért nőhet a nők depressziós kockázata:

• a menstruáció előtt és alatt
• szülés után
• a munka, az otthon és a családi élet zsonglőrködésével
• perimenopauza és menopauza alatt

A nőknél a legvalószínűbb a tartós „kékes” érzés, amely kevésbé magabiztosnak és kevésbé érdemesnek érezheti őket. Ezek az érzések drasztikusan megváltoztathatják az általános szexuális életet.

A nők életkorával a fizikai tényezők a szexet kevésbé élvezhetetlenné (sőt néha fájdalmasá) tehetik. A hüvelyfal változásai kellemetlené tehetik a szexuális tevékenységet. Az alacsonyabb ösztrogénszint megzavarhatja a természetes kenést. Ezek a tényezők nyomasztóak lehetnek a nők számára, ha nem keresnek segítséget a megkönnyebbüléshez.

Férfiak

A szorongás, az alacsony önértékelés és a bűntudat a merevedési zavarok gyakori oka. Ezek mind a depresszió tünetei, de ilyen problémák természetesen stresszel és életkorral is előfordulhatnak. A NIMH elmagyarázza, hogy a férfiak a depresszió alatt is nagyobb valószínűséggel veszítik el az érdeklődésüket a tevékenységek iránt. Ez azt is jelentheti, hogy a férfiak esetleg nem találják vonzónak a szexet.

A férfiaknál az antidepresszánsok közvetlenül kapcsolódnak az impotenciához. Késleltetett orgazmus vagy korai magömlés is előfordulhat.

Mind a férfiaknál, mind a nőknél a szexuális egészséggel kapcsolatos problémák súlyosbíthatják az értéktelenség érzését és más depressziós tüneteket. Ez viszont ördögi kört okozhat mind a súlyosbodó depresszióban, mind a szexuális diszfunkcióban.

Okok és kockázati tényezők

Az agy kémiai egyensúlyhiánya depressziót okoz. Ezek önmagukban jelentkezhetnek a genetika és a hormonális problémák következtében. A depresszió együtt járhat más betegségekkel is. Nem számít a depresszió pontos oka, számos fizikai és érzelmi tünetet eredményezhet. A depresszió leggyakoribb tünetei közé tartozik:

• kitartó szomorúság
• érdeklődés hiánya az egykor szeretett tevékenységek iránt
• bűntudat és kilátástalanság
• álmatlanság és fáradtság
• ingerlékenység és szorongás
• gyengeség, fájdalmak és fájdalmak
• szexuális diszfunkció
• koncentrációs nehézségek
• súlycsökkenés vagy -gyarapodás (általában az étkezési szokások változásai miatt)
• öngyilkossági hajlam

A depresszió tünetei gyakoriságuk és súlyosságuk szerint változnak. Általánosságban elmondható, hogy minél súlyosabb a depressziója, annál több problémát okozhat a szexuális egészség.

A szexuális vágy az agyban növekszik, és a nemi szervek az agyban lévő vegyi anyagokra támaszkodva elősegítik a libidót, valamint a szexuális aktushoz szükséges véráramlási változásokat. Amikor a depresszió megzavarja ezeket az agyi vegyszereket, ez megnehezítheti a szexuális tevékenységet. Ez még rosszabb lehet az idősebb felnőtteknél, akiknek már vannak alkalmi problémái a szexuális zavarokkal.

Nemcsak maga a depresszió zavarhatja a szexuális egészséget. Valójában az antidepresszánsoknak - a depresszió kezelésének leggyakoribb formáinak - gyakran lehetnek nemkívánatos szexuális mellékhatásai. A leggyakoribb bűnösök:

• monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI-k)
• szerotonin és noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k)
• szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k)
• tetraciklusos és triciklusos gyógyszerek

Kezelési lehetőségek

A depresszió kezelése csak egy módja a szexuális diszfunkció leküzdésének. Valójában az amerikai családorvos által megjelent tanulmány szerint a kezelés nélkül depresszióval küzdő felnőttek 70 százalékának problémája volt a libidóval. Az ismét jó érzés segíthet abban, hogy visszatérjen a normális nemi életbe.

Ennek ellenére a probléma nem mindig oldódik meg olyan felnőtteknél, akik depressziós kezelést igényelnek. Ha az alapellátást nyújtó szolgáltató úgy ítéli meg, hogy a szexuális diszfunkció az Ön által alkalmazott antidepresszáns mellékhatása, akkor áttérhet egy másik gyógyszerre. A mirtazapin (Remeron), a nefazodon (Serzone) és a bupropion (Wellbutrin) általában nem okoznak szexuális mellékhatásokat.

A hagyományos depressziós kezelés kiegészítésein és kiigazításain kívül más lépéseket is megtehet, amelyek javíthatják az általános szexuális egészséget:

• Vegyen antidepresszáns adagot után nemi foglalkozás.
• Kérdezze meg szolgáltatóját a szexuális funkciók kezelésére szolgáló gyógyszerek hozzáadásáról (például a Viagra férfiak számára).
• Gyakoroljon rendszeresen a hangulat és a testi közérzet javítása érdekében.
• Beszéljen partnerével arról, hogy depressziója hogyan befolyásolja szexuális egészségét. Lehet, hogy a nyílt kommunikáció nem oldja meg automatikusan a problémát, de segíthet a bűntudat és az értéktelenség érzésének enyhítésében.

Outlook

A depresszió és a hozzá kapcsolódó kezelés néha problémákat okozhat a szexuális egészséggel kapcsolatban, de van remény mindkét kérdés megoldására. Az egyik kezelése gyakran segíthet a másikon. A megfelelő egyensúly megtalálása azonban időt és türelmet igényel. Addig nem szabad önállóan megváltoztatnia egyetlen gyógyszert sem, ha nem kérdezi meg orvosát. Mondja el szolgáltatójának, ha a szexuális diszfunkció súlyosbodik a kezelés bármilyen változása ellenére.

Fontos megjegyezni azt is, hogy bár a depresszió és a szexuális diszfunkció együtt járhatnak, számos tényező is okozhat problémákat a szexuális egészséggel kapcsolatban.