Beteg épület szindróma

Tartalom

• Mi a beteg épület szindróma?
• Melyek a beteg épület szindróma tünetei?
• Mi okozza a beteg épület szindrómáját?
• Hogyan diagnosztizálják a beteg épület szindrómát?
• Hogyan kezelik a beteg épület szindrómát?
• Milyen kilátásokkal jár a beteg épület szindróma?
• Megakadályozható a beteg épület szindróma?

Mi a beteg épület szindróma?

A beteg épület szindróma (SBS) egy olyan állapot neve, amelyet feltételezhetően az épületben vagy más típusú zárt térben való tartózkodás okoz. Ennek oka a rossz beltéri levegőminőség. A pontos ok azonban nem ismert. A Fogyasztói Termékbiztonsági Bizottság szerint az új és felújított épületek kb. 30% -ában rossz a beltéri levegőminőség.

Az SBS diagnosztizálása néha nehéz lehet a tünetek széles skálája miatt. Ezek más feltételeket is utánozhatnak, például a megfázást. Az SBS kulcsa az, hogy a tünetek javulnak azután, hogy elhagyják a kérdéses épületet, és csak akkor térnek vissza, ha ugyanabba a helyre térnek vissza. Ha olyan visszatérő tüneteket észlel, amelyek úgy tűnik, hogy bármikor megjelennek, amikor egy adott épületben tartózkodik, akkor fontolóra veheti a beteg épület szindróma kivizsgálását.

Melyek a beteg épület szindróma tünetei?

Az SBS tünetei befolyásolhatják a bőrt, a légutakat és az idegrendszert. Tévesen diagnosztizálhatja magát megfázással vagy influenzával.

A lehetséges tünetek a következők:

• torok irritáció
• légzési nehézségek
• szorítás a mellkasban
• orrfolyás
• allergia-szerű tünetek, például tüsszentés
• égő érzések az orrban
• száraz, viszkető bőrkiütés
• fejfájás
• szédülés
• koncentrálási nehézség
• feledékenység
• fáradtság
• ingerlékenység
• hányinger
• testi fájdalmak
• láz
• hidegrázás

Ha allergiája vagy jelenleg légzőszervi betegsége van, fokozott súlyosságot észlelhet a tünetekben. Például az asztmában szenvedőknél az SBS miatt nagyobb a kockázata az asztma rohamoknak.

Fontos megjegyeznünk, hogy az SBS mindenkire eltérően hat. Bár mindenki, aki egy adott helyben időt tölt, átélheti a fenti tüneteket, ezek eltérőek lehetnek. Vannak olyanok, akiknek egyáltalán nem jelentkeznek tünet. Mások tüneteket tapasztalhatnak azután, hogy elhagyják a kérdéses épületet - ennek oka lehet az ismételt vagy hosszú távú expozíció.

Mi okozza a beteg épület szindrómáját?

A „beteg épület szindróma” kifejezést akkor használják, ha a tünetek pontos okát nem lehet azonosítani. Vannak azonban különféle lehetőségek lehetséges okok miatt kérdezheti meg orvosát.

Az SBS mögött rejlő bűnösök a következők lehetnek:

• rossz szellőzésű épületek, például iskolák, irodák és nyilvános terek
• magas por
• dohányfüst
• gyengén megvilágított szobák
• elavult számítógépes kijelzők, amelyek szemfeszültséget okoznak
• penész vagy gomba jelenléte
• formaldehid (leginkább fabútorokban és padlókban található meg)
• azbeszt
• vegyszerek a levegőben tisztítószerekből
• rovarirtók
• szén-monoxid
• nyomtatók és faxok használatából származó ózon
• magas stressz az iskolában vagy a munkahelyen
• alacsony munkahelyi morál
• meleg vagy alacsony páratartalom
• zajos munkakörnyezet
• rovarok vagy állatok ürülékei

Tekintettel az SBS-t okozó tényezők sokféleségére, nehéz egyetlen okot pontosan meghatározni. Lehet, hogy együttműködhet a munkáltatójával a lehetséges kockázati tényezők kiküszöbölése érdekében. Ily módon eljuthat a probléma forrásához.

Hogyan diagnosztizálják a beteg épület szindrómát?

Az SBS diagnosztizálása magában foglalja az eltávolítás folyamatát. Orvosa kizár egyéb feltételeket, amelyek utánozzák a beteg épület tüneteit, mint például a megfázás, asztma vagy allergia. Arra is kérdezik Önt a munkahelyéről és az otthoni környezetéről.

Fontolhatja a napló vezetését a tünetek rögzítésére. Írja le, mikor és hol kezdik, valamint mikor indul el. Legyen olyan konkrét a tüneteivel kapcsolatban, amennyit csak tud.

Hogyan kezelik a beteg épület szindrómát?

Az SBS-t elsősorban a tünetek enyhítésével kezelik, miközben csökkentik a tünetek okainak való kitettségét.

Az allergiás gyógyszerek enyhíthetik a viszkető szemet, orrot és a bőrt. A tőzsdén kívüli opciók, például a Benadryl és a Zyrtec, széles körben elérhetők. Asztma gyógyszereire lehet szükség sípoló légzéshez és egyéb légzési nehézségekhez. Ide tartoznak a hosszú távú gyógyszerek, például a leukotrién módosítók vagy az akut tünetek kezelésére szolgáló inhalátorok.

Az SBS kezelésére néhány lépést a munkaadók is megtehetnek. Ön vagy főnöke fontolóra veheti a következőket:

• Használjon alacsony füstű és illat nélküli tisztítószereket.
• Rendszeresen vákuumzzon le a por eltávolításához.
• Cserélje ki a légszűrőket néhány havonta (vagy szükség esetén még több).
• Találja meg a megfelelő páratartalmat - az NHS Choices az optimális páratartalmat 40–70 százalékra javasolja.
• Vizsgáljon meg egy esetleges beltéri penészgombát vagy gombát.
• Frissítse a számítógépes monitorokat és más megjelenítő rendszereket.
• Cserélje ki a lámpákat, ha szükséges.
• Fontolja meg a LED-ekbe vagy a kék lámpákba történő befektetést a kisebb energiateljesítmény érdekében.

Milyen kilátásokkal jár a beteg épület szindróma?

A beteg épület szindróma tünetei gyakran javulnak, amikor elhagyja a szóban forgó veszélyes épületet. A tartós tünetek akkor javulnak, ha kiküszöbölik az expozíciót, vagy ha az épület belsejében lévő veszélyeket megszüntetik. Egyes esetekben a rossz beltéri levegőminőség hosszú távú kitettsége tüdőbetegségekhez, például asztmához vezethet.

Megakadályozható a beteg épület szindróma?

Sajnos valószínűleg nem tudja megmondani, hogy a beltéri tér rossz levegőminőségi tényezői miatt betegeket érezhet. Ennek ellenére megelőző intézkedéseket tehet az SBS kockázatának csökkentésére.

A következőkkel segítheti csökkenteni a beteg épület szindróma kockázati tényezőit:

• rendszeres szünetek az épület elõtt, például ebédelni a szabadban
• kinyitja az ablakokat, hogy friss levegőt kapjon, ha lehetséges (érdemes elkerülni ezt a kültéri pollen magas szintje esetén)
• szünetet ad a szemének, ha elnézi a számítógépet
• az asztalánál állva, vagy az irodában járva
• óvatosan járjon el minden beltéri vegyi anyaggal, például fehérítővel vagy rovarirtóval