Van-e szexuális tevékenység mellékhatása?

Tartalom

• Mi a rövid válasz?
• Mi történhet fizikailag ebben a pillanatban?
• Teljesen érezheted magad
• Ha a szűkület korábban még nem volt vékonyabb, enyhe (!) Kellemetlen érzés
• Vagy mintha elkábítottak volna
• A pulzus és a légzés felgyorsul ... és belefáradhat
• Elpirulhat mindenhol
• Az izmai feszültek lehetnek
• Valószínűleg testfolyadékok lesznek!
• Mi történhet abban a pillanatban, érzelmileg?
• Mi történhet utána fizikailag?
• Közvetlenül azután nedves lehet
• A szag megváltozását észlelheti
• Az izmai fájdalmasak lehetnek
• Kaphat húgyúti fertőzést
• Lehetséges a terhesség
• Egy STI továbbítódhatott volna
• És mi történhet utólag, érzelmileg?
• Mi történhet, ha nem maszturbál, vagy nem vesz részt szexuális tevékenységekben
• Vannak-e előnyei annak, ha nem veszünk részt?
• Vannak-e hátrányai? nem szóló vagy partneri játékod?
• Honnan tudja, hogy aggodalomra ad okot az, amit tapasztalsz?
• Alsó vonal

Mi a rövid válasz?

Menjünk rá: Ott van tud Sherry A. Ross, MD, a nők egészségügyi szakértője, a „She-ology” és a „She-ology, the She-quel” szerzője a szexuális tevékenység mellékhatásai.

Vagy legalábbis nem olyan kedvező utóhatások, mint például a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) vagy a nem kívánt terhesség.

"De a szexnek nem kell, hogy legyen mellékhatása, ha előre tervez, és rendelkezik minden kenőanyaggal, gátló módszerrel és születésszabályozással, amire szüksége lehet (nagymértékben!) A kockázatok csökkentésére" - mondja.

Mégis azt akarjuk, hogy tudd pontosan mit várhatunk fizikailag és érzelmileg a szexuális tevékenység során és közvetlenül után.

Tehát összeállítottuk ezt az útmutatót Ross segítségével; Kiana Reeves, a szomatikus szexuális szakértő, valamint a szex és a közösség oktatója a Foria Awaken társaságnál, amely olyan termékeket készít, amelyek célja a szex során az öröm növelése; és Felice Gersh, MD, a „PCOS SOS: A nőgyógyász életmentője ritmusainak, hormonjainak és boldogságának természetes helyreállítására” szerzője.

Mi történhet fizikailag ebben a pillanatban?

A megnövekedett véráramlás és pulzus, valamint a hormonok és endorfinok rohanásának köszönhetően a szexuális tevékenység fejétől talpig érinti a testet.

Teljesen érezheted magad

Ha van vaginája, és a cselekmény alatt áthatolnak, számoljon be teljesség érzéséről - mondja Reeves. "Ez akár kissé nyomást érezhet” - mondja. Gondolj: tampon, de nagyobb és (remélhetőleg) jobb.

Ha a szűkület korábban még nem volt vékonyabb, enyhe (!) Kellemetlen érzés

Az olyan dolgok, mint a lovaglás, a kerékpározás, a tamponok, az önbehatolás és a kézi szex, megbonthatják a szűkületet. (Valamelyiknek csak vaginás emberek vannak, FYI.)

De ha áttételes szexel jár, és a himmened még nem feszült ki vagy vékonyodott meg, Gersh szerint néhány másodperc alatt kellemetlen érzést és enyhe vérzést tapasztalhat.

De - ez fontos! - „A szexnek nem szabad fájdalmasnak lennie” - mondja Ross.

„Széles körben elterjedt a mítosz, hogy a szex és különösen a penetráló szex fájdalmas a vulva tulajdonosai számára” - tette hozzá Ross. "De a nemi közösülés során a fájdalom nem normális."

Ha fájdalmasnak találja az áthatoló szexet, próbálja meg:

1. A kenőanyag használata. Tehát ötször annyi kenőolaj, mint amennyire gondolsz.
2. Megy lassabban. Ne nyugtasd meg az izgalmat!

Ha a penetrációs szex továbbra is fájdalmas, beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.

Van néhány olyan körülmény, amelyek fájdalmassá tehetik a behatolást:

• vaginizmus
• hüvelyi hegesedés
• hypertonic medencefenék
• endometriosis
• méh fibroids

Vagy mintha elkábítottak volna

… Forró módon.

"Ha van pénisze, akkor érzés kitölteni valakit, és az ehhez kapcsolódó hő és nyomás" - mondja Reeves.

És a behatoló szex nem az egyetlen módja annak, hogy ezt az érzést érezzék. Kézi szex és orális szex is.

A pulzus és a légzés felgyorsul ... és belefáradhat

Nem kétséges, hogy a szexuális tevékenység fizikailag is történhet, ahem, igényes. Ez plusz az a tény, hogy izgatottan szexuális tevékenységet folytat (vagy hamarosan részt vesz), gyorsíthatja a jegyedet és a légzést.

Ó, és ne lepődj meg, ha félúton vagy végén megsemmisül! Normális, ha a szexuális tevékenység kimerítőnek érzi magát. Ráadásul az orgazmus bizonyos endorfinokat szabadít fel, amelyek nyugtató hatásúak lehetnek.

Elpirulhat mindenhol

Amikor bekapcsolja, növekszik a forgalom. Ez a fokozott véráramlás a következőket okozhatja:

• duzzadt vagy elmerült, vulva
• felállítani a péniszt és a csiklót
• kipirult arc, mellkas vagy más részek

Az izmai feszültek lehetnek

Ja! Mint mondtuk, szexuális tevékenység = testmozgás.

Az izomfeszültség a test bizonyos részein, például a kezén, a lábán, a csípőjén és a borjúknál görcsökhöz is vezethet. Idő előtt elegendő víz ivás segíthet csökkenteni ezt a kockázatot.

Valószínűleg testfolyadékok lesznek!

Ha szexuális tevékenységet folytat, izzadság, nyárs, vizelet, preja ejakulátum, ejakulátum és hüvelyi kenés lehetséges.

És ha a végbélnyílás is szerepet játszik, akkor ürülék ürülhet és kakukk fordulhat elő!

Tehát ne lepődj meg, ha egy hatalmas nedves folt található az ágy közepén. Vagy, tudod, az autóülésen.

Mi történhet abban a pillanatban, érzelmileg?

Érzelmi szempontból a szexuális aktivitás számos tényezőtől függ, beleértve:

• jelenlegi stressz, hidratáció és éhség
• mit tanított a kulturális és vallási nevelése a szexuális tevékenységekről és az örömről
• milyen érzelmileg vonzza magát a partneréhez
• mennyire vonzza fizikailag partnerét
• az intimitás típusát, amelyet ezen a interakción keresztül kíván elérni
• mennyire biztonságban érzi magát a partnerével

Nagyon összekapcsoltnak, nyugodtnak, elégedettnek vagy eufórikusnak érzi magát, ha biztonságban érezte magát és tisztelte partnerét, vagy szexuális pozitív háztartásban nőtt fel.

De szégyen, bűntudat, sebezhetőség vagy zavar érzéseit is megtapasztalhatja, ha szexuálisan elnyomó háztartásban nőtt fel, vagy nem bízol a partnerében.

Reeves hozzáteszi: „A szexuális tevékenységek során felszabadul az oxitocin hulláma. És az oxitocin ugyanaz a hormon, amely felszabadul, amikor a szülő gyermeket szül. " Ez a kötőhormon.

Tehát, ha extra kapcsolatban áll a partnerével (még akkor is, ha csak találkoztál velük!), Akkor ezt mondja.

Mi történhet utána fizikailag?

Van néhány általános dolog, amely felbukkanhat a postcoitus során.

Közvetlenül azután nedves lehet

Ha korlátlan, áthatoló anális vagy vaginális szexet folytatott pénisztulajdonosával, és ők önmagukban ürültek ki, számíthat arra, hogy nedves lesz.

"Valószínűleg úgy érzi, hogy néhány magömlés utána kiszivárog" - mondja Gersh.

A szag megváltozását észlelheti

Miután a pénisz tulajdonosa akadálymentesen áthatolt vaginális szexet folytatott, a vulvatulajdonosok megfigyelhetik a nemi szag megváltozását.

"A hüvely természetesen szuper savas, míg az ejakulátum bázikusabb" - mondja Gersh. "Az ejakulátum megváltoztathatja a hüvely pH-ját, és ezt követően akár egy-két napig megváltoztathatja a szagot."

Ha a szag 3 napnál tovább fennáll, azt javasolja, hogy beszéljen nőgyógyászsal, mivel a szagváltozás jelezheti a fertőzést, például bakteriális vaginosis vagy élesztőgomba.

Az izmai fájdalmasak lehetnek

Pontosabban, a csúnya, hátrányos, négyes, karos és magizma, Gersh szerint.

A hüvely és a végbélnyílás azonban nem szabad fájni.

"A fájdalom a behatoló közösülés után gyakori, de nem normális és általában megelőzhető" - mondja Ross. "Jellemzően azt jelenti, hogy nem volt elég kenőanyag, nem volt elegendő idő az ébredéshez, vagy a penetráció nem volt elég lassú."

Vagy hogy a sesh szuper-erőteljes volt.

Kaphat húgyúti fertőzést

„A Vulva-tulajdonosok inkább hajlamosak a húgyúti fertőzésekre, mint a pénisztulajdonosokra, mert a húgycső rövidebb” - magyarázza Ross.

És bármilyen olyan tevékenységgel, amely baktériumokat hoz be a húgycsőbe és annak környékére - gondoljon: visszahúzódás, szexuális tevékenység stb.

A penetrációs szex utáni UTI kockázatának csökkentése érdekében Ross azt javasolja, hogy hámozzanak: „A vizelés segít öblíteni a baktériumcsövet.” Elég könnyű.

Ha bármilyen UTI tünet jelentkezik, beszéljen egészségügyi szolgáltatóval. A tünetek között szerepel:

• fokozott pisilési készség
• égés, szúrás vagy fájdalom pisilés közben
• vér a vizeletben
• vese fájdalom

Lehetséges a terhesség

„A terhesség bármikor kockázatot jelent, ha vaginában van egy pénisz, és nem használ fogamzásgátlót, vagy nem használja helyesen” - mondja Gersh.

Ha orális fogamzásgátlót szed, ez azt jelenti, hogy soha ne hagyjon ki egy tablettát!

És ha korlátozó módszert használ, ez azt jelenti:

• Az akadály megfelelő méretű, lejárt vagy sérült.
• A gátat a nemi szervek érintkezésének megkezdése előtt helyezik el.
• Van egy kis hely a pénisz csúcsa és az óvszer között a magömléshez.
• Viselõje azonnal kihúzódik, amint kiürülnek vagy elveszítik az erekciót.

Ha nem használt fogamzásgátlást, és a terhesség kockázatot jelent, akkor a penetrációs szex után 72 órával sürgősségi fogamzásgátlót vehet igénybe.

Ellenkező esetben vigyázzon a terhesség korai jeleire, például:

• fáradtság
• enyhe görcsök
• hányinger (hányással vagy anélkül)
• hangulatingadozás
• fejfájás

"Az egyetlen módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztosan terhes-e, a terhességi teszt elvégzése" - jegyzi meg Gersh.

Egy STI továbbítódhatott volna

A STI-k nem csak a semmiből fordulnak elő.

De ha a csontozott személynek STI-je van, akkor a fertőzés átterjedhet a nemi szervekre, a szádra vagy az anusra, attól függően, hogy milyen szexuális tevékenységet folytatott.

"A legtöbb nem tudja, mikor van STI, mert a legtöbb ember nem tapasztal tüneteket" - mondja Gersh. "Tehát az STI továbbíthatja akkor is, ha vizuálisan nem tudta elmondani, hogy fertőzött, vagy nem tudták."

Akadály használata - és tökéletes használata! - orális, anális és vaginális szex során jelentősen csökkenti a fertőzés kockázatát.

"De néhány STI elterjed a bőrön át történő érintkezés útján" - teszi hozzá Gersh. "A gát csak a bőr-bőr fertőzést fedezi, ha a bőr nem érinti."

Az STI-k megismerésének egyetlen módja a tesztelés. Tehát, ha partnere STI-pozitív, vagy ön, vagy nem ismeri a jelenlegi STI-státuszukat, 2 héttel a lehetséges expozíció után teszteljen.

És mi történhet utólag, érzelmileg?

Számos érzés, amelyet a szexuális tevékenység során érezhet, hasonló az érzéshez, amelyet a tény után érezhet, például:

• elégedett
• vidám
• értékelt, megbecsült
• erős
• sebezhető
• szégyenkezve vagy szégyenkezve
• bűnös

Ha posztkoitalis diszforia van, akkor még szomorú vagy szorongó is lehet a konszenzusos szexuális tevékenységek után.

Reeves ismét azt mondja: "Ne becsülje alá azt, hogy milyen kapcsolatba kerülhet az emberrel (még akkor is, ha csak találkoztál)."

Mi történhet, ha nem maszturbál, vagy nem vesz részt szexuális tevékenységekben

Ez meglephet téged: Vannak még hátrányai is nem szexelni, mint upides.

Vannak-e előnyei annak, ha nem veszünk részt?

Nem kétséges, hogy a partnerjátékból való kimaradás kiküszöböli az említett partnerjáték potenciális kockázatait. Főként STI vagy nem kívánt terhesség.

De ne feledd: Ott van vannak ezeknek a kockázatoknak a csökkentésére szolgáló módszerek. Ebbe beletartozik:

• óvszer
• fogamzásgátló
• készülés
• csak olyan szexuális szexpartnerekkel, amelyekkel biztonságban érzi magát

Vannak-e hátrányai? nem szóló vagy partneri játékod?

Valójában igen!

Kezdetben elmulasztja a lehetőséget, hogy élvezze az orgazmus örömét és egészségügyi előnyeit, például:

• csökkent stressz
• jobb alvásminőség
• csökken a prosztata rák kockázata
• a bizalom és az öröm érzése

A szexuális tevékenységek szintén jótékony hatással vannak a medencefenékre. (P.S., minden nemű emberek medencefenékkel rendelkeznek).

„Az orgazmus miatt a medencefenék összehúzódik, ami segíthet abban, hogy erős maradjon az öregedéskor” - magyarázza Ross. "A szex véráramot is generál a nemi szervekhez, ami segít táplálni a nemi szöveteket."

Ráadásul minél inkább konszenzusos szexuális tevékenységeket folytat, annál inkább a test vágyakozik rá (kiabálási hormonok). Így nem szexuális tevékenységekben való részvétel libidóba eshet.

Honnan tudja, hogy aggodalomra ad okot az, amit tapasztalsz?

Ha az alábbi fizikai változások valamelyikét tapasztalja, forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz:

• a nemi vagy anális kinézet vagy szag megváltozása
• foltok, ha nem menstruál, vagy más szokatlan vérzés
• fájdalom, fájdalom vagy kellemetlenség, amely 3 napnál hosszabb ideig tart
• gyanítja, hogy terhes lehet
• szexpartnerének ismert STI-je van, vagy nem ismeri a STI-státusát

És ha az alábbi érzelmek valamelyikét tapasztalja, akkor keressen szexpozitív terapeutát vagy szexuális terapeutát:

• bűnösség
• szégyen
• zavar

Alsó vonal

Akár szex, autóvezetés vagy görkorcsolyázás, szinte minden, amit csinálunk, potenciális kockázatokkal és pozitív pozitívumokkal jár.

A szexuális tevékenységekkel - mindaddig, amíg előre tervez, kockázattudatos döntést hoz, és olyan személlyel megteszi, akiben biztonságban érzi magát - az intimitás és az öröm előnyei messze meghaladhatják a lehetséges mellékhatásokat.

Gabrielle Kassel New York-i szexuális és wellness író, valamint a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli emberré vált, több mint 200 vibrátort kipróbált, evett, részeg és faszén kefével - mindezt az újságírás nevében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, padon nyomja vagy rúdtáncol. Kövesse őt az Instagram-on.