Miért tüsszögtem étkezés után?

Tartalom

• Áttekintés
• Gustav torokgyulladás
• Snatiation
• Megakadályozhatom a tüsszentést étkezés után?
• Alsó vonal

Áttekintés

A tüsszentés a test természetes reakciója a felső légutak, különösen az orrának irritációjára. Ha evés után rendszeresen tüsszög, akkor azon tűnődhet, hogy vajon mi a irritálja az orrát a gyomrodban. Bizonyos típusú ételek vagy nagyon nagy ételek fogyasztása orrirritációt okozhat.

Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon arról, hogy miért tüsszög az étkezés után, és hogyan tudja megakadályozni a tüsszögés görcsöket étkezés után a jövőben.

Gustav torokgyulladás

Ha allergiás valamire - például a pollenre -, immunrendszere védő reakciót hoz létre. Ez allergiás rhinitishez vezet.

Orrnyálkahártya orrnyálkahártya-gyulladás orvosi kifejezése. Ez a gyulladás tüsszögéshez, duzzanathoz és orrfolyáshoz vezet. A nátust gyakran allergiás és nem allergiás rhinitisre bontják. A különféle típusok attól függnek, hogy allergiák okozzák-e őket.

Az ízületi rhinitis egyfajta nem allergiás rhinitis, amelyet bizonyos ételek, általában fűszeres vagy forró ételek okoznak. Az alkoholfogyasztás ízületi rhinitis fellángolást is okozhat.

A szokásos náthakat kiváltó ételek a következők:

• forró levesek
• wasabi
• csípőspaprika
• curry
• salsa
• torma

Míg az ízléses orrfolyást gyakran forró vagy fűszeres ételekkel társítják, más típusú ételek tüneteket okozhatnak néhány ember számára.

A kóros rhinitis nem gyógyítható. Ez általában nem vezet egészségügyi problémákhoz. Ha a tüsszentés problémát jelent, próbáljon meg egy étkezési naplót tartani, és vegye figyelembe, hogy mely ételek okoznak tüsszentést. Ezeknek az ételeknek az elkerülése segíthet elkerülni a tüsszentést étkezés után a jövőben.

Az ízléses orrfolyás tüneteit a vény nélkül kapható dekongesztánsokkal is kezelheti, például pszeudoefedrin (Sudafed).

Snatiation

A sznatáció a „tüsszentés” és a „teljesség” szavak kombinációja, ami azt jelenti, hogy teljes vagy elégedett. Ez egy viszonylag általános, de rosszul megértett állapotra utal, amely miatt az emberek ellenőrizetlenül tüsszöghetnek egy nagy étkezés után.

Először két kutató említette 1989-ben a Journal of Medical Genetics levélben. Leírták egy 32 éves férfi esetét, aki minden étkezés után kontroll nélkül tüsszent fel háromszor-négyszer. Azt mondta a kutatóknak, hogy apja, nagyapja, három testvére, két nővére közül egyik, nagybátyja és unokatestvére mind azonos tünetekkel rendelkeznek.

Azóta más esetekben is történt a szaturáció. A betegségről azonban nem sok kutatás folyik. Úgy tűnik, hogy összekapcsolódik olyan nagy ételekkel, amelyek teljes mértékben kitöltik a gyomrot. Az étel típusa nem tűnik tényezőnek.

A sznatáció valószínűleg genetikai jellegű, és nem okoz egészségügyi problémákat. Ha észreveszi, hogy többet tüsszent a nagy étkezés után, próbáljon meg enni kisebb étkezést vagy lassan.

Megakadályozhatom a tüsszentést étkezés után?

Az ízületi orrhurut és a szatáció nem gyógyítja meg. Vannak bizonyos dolgok, amelyek megóvják az orrát és nem tartalmaz extra nyálkahártyát, ami segíthet csökkenteni az étkezés utáni tüsszentést.

Próbálja meg csökkenteni az orrában található nyálkahártyát:

• sok vizet inni
• orrspray használatával
• alkalmanként neti edényt használva az orröblítéshez
• párásító használata otthonában

Attól függően, hogy mi okozza a tüsszentést, kipróbálhatja:

• néhány apró étkezés a nap folyamán, nem pedig néhány nagy étkezés
• kerülje a fűszeres ételeket
• az alkoholfogyasztás korlátozása

Alsó vonal

Egyesek tüsszentnek étkezés után, de az orvosok még mindig nem tudják teljesen miért. Úgy tűnik, hogy az ízületi gyulladás és a szatáció gyakori oka, de mindkettő még mindig nem érthető.

A tüsszentés mélyére történő feljutáshoz nyomon kell követnie, hogy mikor és mit eszik, hogy megtalálja-e mintázatokat. Ossza meg ezeket a feljegyzéseket orvosával. Segíthetnek abban, hogy kidolgozzanak egy tervet a tüsszentés kezelésére.