Spondyloarthritis: Amit tudnia kell

Tartalom

• Spondyloarthritis tünetei
• Mi okozza a spondyloarthritist?
• Kit fenyeget a spondyloarthritis?
• A spondyloarthritis diagnosztizálása
• Spondyloarthritis kezelési lehetőségek
• Az, amit eszel, segít a spondyloarthritisben?
• Segít-e gluténmentes a spondyloarthritis?
• Mi a kilátás?

Mi a spondyloarthritis?

A spondyloarthritis a gyulladásos betegségek csoportjának kifejezés, amely ízületi gyulladást vagy ízületi gyulladást okoz. Úgy gondolják, hogy a legtöbb gyulladásos betegség örökletes. Eddig nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a betegség megelőzhető lenne.

A spondyloarthritis axiális vagy perifériás kategóriába sorolható. Az axiális forma leginkább a medenceízületeket és a gerincet érinti. A perifériás forma befolyásolja a végtagokat. Az állapot gyulladást okozhat a szemekben, a gyomor-bél traktusban és azokon a területeken is, ahol szalagok és inak kapcsolódnak a csontokhoz.

A spondyloarthritis leggyakoribb típusa a spondylitis ankylopoetica (AS). Ez a típus főleg a gerinc ízületeire hat. A test egyéb nagy ízületeit is érintheti.

A spondyloarthritis egyéb típusai:

• reaktív ízületi gyulladás
• pszoriázisos ízületi gyulladás
• enteropátiás ízületi gyulladás
• juvenilis enthesitissel összefüggő ízületi gyulladás
• differenciálatlan spondyloarthritis

Spondyloarthritis tünetei

A spondyloarthritis fő tünetei a fájdalom, a merevség és a duzzanat. Csontkárosodás is előfordulhat. Ahol a test tüneteit érzi, attól függ, hogy milyen típusú spondyloarthritis van.

MINT a fájdalom gyakran a fenéken és a hát alsó részén kezdődik. A mellkasra és a nyakra terjedhet. Az inak és szalagok is érintettek lehetnek. Ritka esetekben az AS hatással lesz a szívre és a tüdőre.

Enteropátiás ízületi gyulladás fájdalmat okozhat a gerinc, a karok és a lábak ízületeiben. Gyulladásos bélbetegség miatt véres hasmenést és hasi fájdalmat is okozhat.

Fiatalkori ízületi gyulladás gyakran fájdalmat okoz a medencében, a csípőben, a bokában és a térdben. Az állapot fáradtságot is okozhat.

Psoriaticus ízületi gyulladás hatással lehet a gerincre. Amikor ez megtörténik, úgy hívják, hogy pikkelysömör spondyloarthritis. A nyakban is fájdalmat okozhat.

Reaktív ízületi gyulladás gyulladást okozhat a húgyutakban, az ízületekben és a szemekben. A gerincízületek gyulladásához vezethet.

Differenciálatlan ízületi gyulladás gyakran az AS-hez hasonló tüneteket okoz. Ez magában foglalja az alsó hát, a fenék és a sarok fájdalmát.

Mi okozza a spondyloarthritist?

A spondyloarthritis pontos oka nem világos, bár a genetika játszik szerepet. A spondyloarthritis minden típusában részt vevő fő gén a HLA-B27.

Bár a HLA-B27 gén nem okozza az állapotot, növelheti annak kialakulásának kockázatát. Folyamatban vannak a kutatások annak meghatározására, hogy más gének miként okozhatják a spondyloarthritist.

Néhányan kapcsolatot mutatnak a mikrobiom egyensúlyhiánya és a spondyloarthritis vagy más gyulladásos betegségek kialakulása között. További kutatásokra van szükség a bélbaktériumok és a szisztémás gyulladás kapcsolatának megértéséhez.

A reaktív ízületi gyulladás az egyetlen fajta spondyloarthritis, amelyről ismert, hogy bakteriális fertőzés váltja ki. Leggyakrabban chlamydia vagy étel által okozott fertőzés után következik be.

Kit fenyeget a spondyloarthritis?

Nem mindig világos, miért kap valaki spondyloarthritis. Az állapot kockázata magasabb lehet, ha:

• spondyloarthritisben szenvedő családtagja van
• alaszkai, szibériai eszkimó vagy skandináv lappok származásúak
• a HLA-B27 gén tesztje pozitív
• gyakori bakteriális fertőzése van a bélben
• van egy másik gyulladásos állapota, például pikkelysömör vagy gyulladásos bélbetegség

A spondyloarthritis diagnosztizálása

A korai diagnózis fontos a tünetek kezelésében és a szövődmények vagy fogyatékosság kockázatának csökkentésében. Orvosa a tünetei, kórtörténete és orvosi vizsgálata alapján gyaníthatja, hogy spondyloarthritisben szenved.

A feltétel megerősíthető:

• A medence sacroiliacus ízületeinek röntgenfelvétele
• mágneses rezonancia képalkotás
• vérvizsgálat a HLA-B27 gén ellenőrzésére

Spondyloarthritis kezelési lehetőségek

A spondyloarthritisre nincs gyógymód. A kezelés a fájdalom csökkentésére, a mobilitás javítására vagy fenntartására, valamint a szövődmények kockázatának csökkentésére összpontosít.

Bár ellentmondásosnak tűnhet, a rendszeres mozgás kritikus fontosságú a betegséggel kapcsolatos kellemetlenségek kezelésében.

A kezelési tervek egyediek, de a legtöbb a következőket tartalmazza:

• fizikoterápia
• alacsony hatású gyakorlat
• nem szteroid gyulladáscsökkentők
• kortikoszteroid injekciók
• reumaellenes gyógyszerek
• TNF alfa-blokkoló gyógyszerek

Az antibiotikumokat reaktív ízületi gyulladással járó aktív bakteriális fertőzések kezelésére használják. A spondyloarthritis súlyos eseteiben műtétre lehet szükség a csontromlás vagy a porc károsodásának kezelésére.

A dohányzás a gyulladás ismert oka a szervezetben. Ha dohányzik, fontos abbahagyni. Orvosa segíthet megtalálni az Önnek megfelelő dohányzásról való leszokást.

Az, amit eszel, segít a spondyloarthritisben?

A spondyloarthritis esetében nincs specifikus étrend. Ennek ellenére az egészséges táplálkozás létfontosságú az általános egészségi állapot szempontjából és a súlygyarapodás megelőzésében. A túlsúly további nyomást gyakorol az ízületeire.

Egyes ételek és összetevők gyulladást okozhatnak, és korlátozni kell őket. Ezek tartalmazzák:

• cukrok
• sült ételek
• telített zsírok és transz-zsírok
• finomított szénhidrátok
• nátrium-glutamát
• aszpartám
• alkohol

A test gyulladásának leküzdése érdekében törekedjen az alábbiakban gazdag étrendre:

• a gyümölcsök és zöldségek színes változata
• teljes kiőrlésű gabonák
• rost
• sovány fehérje
• zsíros hal

A spondyloarthritis csontvékonyodást és csontritkulást okozhat, ezért fontos, hogy elegendő kalciumot kapjon az étrendjében is. A National Ankylosing Spondylitis Society azt javasolja, hogy naponta 700 milligramm kalciumot kapjon.

A tejtermékek jó kalciumforrást jelentenek. A kutatások szerint a tejtermék gyulladást okozhat a laktózra allergiás embereknél. Ha laktózérzékeny, válasszon növényi alapú kalciumforrásokat, például:

• zöld leveles zöldségek
• hüvelyesek
• szárított fügék

Dúsított narancsléből kalciumot is kaphat. A spenótban magas a kalciumtartalom, de magas az oxaláttartalma is. Az oxalátok kötődnek a kalciumhoz és megakadályozzák annak felszívódását.

Segít-e gluténmentes a spondyloarthritis?

Vannak, akik azt állítják, hogy a gluténmentes kezelés csökkenti spondyloarthritis tüneteiket. Bár megcáfolhatatlan, hogy a glutént kerülni kell, ha celiakia van, a lisztérzékenység nélküli emberek gluténérzékenysége ellentmondásos.

Bizonyos esetekben az emberek azt gondolhatják, hogy a glutén rosszul érzi magát étkezés után, amikor a tettes valójában a búza vagy más allergén. Ha úgy érzi, hogy a glutén súlyosbítja a tüneteit, beszéljen kezelőorvosával a lisztérzékenység teszteléséről és a gluténmentes étrend kipróbálásáról.

Mi a kilátás?

A spondyloarthritis progresszív állapot. A menetét nehéz megjósolni. Ennek ellenére a legtöbb ember kilátása jó, ha lépéseket tesz a tüneteinek kezelésére és a lehető legegészségesebb állapotra.

A rendszeres testmozgás és a fizikoterápia nagyban hozzájárul a mobilitás támogatásához, valamint a merevség és a fájdalom csökkentéséhez. Gyulladáscsökkentő, vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek szintén gyakran előnyösek.

Mint sok más krónikus állapot, a spondyloarthritis tünetei is jelentkezhetnek és elmúlhatnak. A tünetek napról napra változhatnak is. Ritkán fordulnak elő olyan szövődmények, mint a szívproblémák és a tüdő hegesedése a hosszú távú gyulladás miatt.

A spondyloarthritis súlyos.Megfelelő megküzdési stratégiák és következetes kezelési terv mellett azonban a legtöbb ember teljes életet él.