Mit kell tudni sportmelltartó vásárlása előtt a tervezők szerint

Tartalom

• 1. Vásároljon IRL -t, és alkalmazza a megfelelő szakember segítségét.
• 2. Méretének segítenie kell a választott sportmelltartó stílus diktálásában, de ez végső soron személyes kényelem kérdése.
• 3. Folytassa az edzést, amit szeret-vagy a leggyakrabban-az elme tetején.
• 4. Tartsa szemét a hevedereken és a szalagon.
• 5. Mindig válassza a funkciót a divat helyett.
• Vélemény a következőhöz:

A sportmelltartók valószínűleg a legfontosabb fitneszruházati darabok, függetlenül attól, hogy mekkorák vagy kicsik a mellei. Ráadásul teljesen rossz méretet is viselhet. (Sőt, a legtöbb nő a szakértők szerint.) Ennek az az oka, hogy bár az aranyos leggingsek a sportolási költségvetési prioritások lehetnek, az intenzív, nagy hatású edzések során, ha nem viselsz kellően megtámasztó melltartót, rengeteg kellemetlen mellékhatást okozhat. Gondoljunk csak a mellkasi kényelmetlenségre, a hát- és vállfájdalmakra, sőt a mellszövetek visszafordíthatatlan károsodására is-ami megereszkedéshez vezethet, amint arról korábban beszámoltunk.

Szerencsére manapság a legjobb sportmelltartók divatosak és funkcionálisak. (Mint ezek az aranyos sportmelltartók, amelyeket meg akarsz mutatni, amikor nem edzel.) De hogyan kell dönteni az összes lehetőség között? Megkerestük néhány kedvenc aktívruha-márkája sportmelltartó-mérnökeit, hogy megadják a melltartóvásárlási tippeket.

1. Vásároljon IRL -t, és alkalmazza a megfelelő szakember segítségét.

Azt gondolhatod, hogy szakértő vagy a melleid terén, de fontos oka van, hogy fitt szakemberhez fordulj: a melleid alakja és mérete megváltozik, amikor hízol vagy fogysz, gyereket szülsz. vagy egyszerűen életkor-így könnyen lehet, hogy rossz méretű csészét visel, és nem tudja. Alexa Silva, a női kreatív igazgató szerint egy fitt specialista – akinek az a feladata, hogy a tökéletes melltartót pontosan az Ön pontos méreteihez illessze – tud majd tanácsot adni, és segít kiválasztani az Önnek legmegfelelőbb méretet és stílust. az Outdoor Voicesnál. Jó hírek? A legtöbb sportszerüzletben lesz egy fitt szakember, és minden fehérneműboltban lesz legalább egy egyéni konzultációra vagy teljes időpont egyeztetésre. Csak sétáljon a sportmelltartó részlegre, és jó.

Ha már haldoklik az online vásárlás mellett, vagy tényleg nem tud rászánni az időt – mert igen, a küzdelem valódi lehet – Silva azt javasolja, hogy csak akkor vásároljon online, ha „bizakodik a méretében, és jó visszaküldési szabályzata van”. Csak győződj meg róla, hogy elég sokáig próbáld rajta, hogy biztosan ez a megfelelő melltartó az Ön számára. "Nagyszerű billegni, pattogni és nyújtózni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban megfelelő illeszkedésben van" - mondja Silva.

2. Méretének segítenie kell a választott sportmelltartó stílus diktálásában, de ez végső soron személyes kényelem kérdése.

A sportmelltartók két fő típusa létezik: a kompressziós és a kapszulázás. A kompressziós melltartók az OG sportmelltartók, amelyeket a fejedben képzelsz el. Magas elasztán anyagból készülnek, hogy csökkentsék a mell pattogását, és ezt a „bezárt és megterhelt” érzést keltik azáltal, hogy a mellszövetet a mellkas falához préselik - mondja Alexandra Plante, a Lululemon női dizájn igazgatója.

A kapszulázó melltartók alternatívaként inkább hasonlítanak a mindennapi melltartóra, és mindegyik mellét külön csészékbe zárják, ami nagyobb támogatást nyújthat a mellek mozgásakor edzés közben. "A mellek folyamatosan mozognak fel és le, egyik oldalról a másikra, valamint összetett, háromdimenziós módon ki-be" - mondja Plante. „Amikor a mellek teljesen be vannak zárva – amikor a melleket felemeljük és szétválasztják –, egymástól függetlenül működnek, nem pedig egyetlen tömegként” – magyarázza Plante. "Ez olyan érzést kelt, amikor a mell és a melltartó harmóniában mozog egymással, nem pedig egymás ellen."

Általánosságban elmondható, hogy minél nagyobb a melle, annál többet kell tévednie a kapszulázási stílusok irányában-magyarázza Sharon Hayes-Casement, az Adidas ruházati termékfejlesztési igazgatója. Ezek a melltartók "nőiesebb esztétikát" is nyújthatnak. Mindazonáltal hozzáteszi, hogy amikor a kettő közül választ, ez végső soron személyes preferencia, és ami a legfontosabb, a kényelem kérdése.

3. Folytassa az edzést, amit szeret-vagy a leggyakrabban-az elme tetején.

"A mellben nincs izom" - mondja Hayes-Casement. "Ezért a kényes mellszövet könnyen megterhelődhet, ha nem megfelelően támasztják alá." Ezért mindig tartsa szem előtt az edzés hatásának mértékét. Alacsony hatású tevékenységek – gondoljunk csak a jógára vagy a barre-re – kevesebb támogatást igényelnek, ami azt jelenti, hogy megúszhatja vékonyabb pántokat, vékonyabb pántokat, és általában nincs tokozás. De amint a hatás felerősödik – gondoljon olyan nagy hatású tevékenységekre, mint a HIIT vagy a futás –, egy támogatóbb stílust kell választania. TL;DR? Nem, nem viselheti divatos jóga melltartóját futás közben.

4. Tartsa szemét a hevedereken és a szalagon.

Minden melltartópánt felépítése eltérő, ezért felpróbálásakor feltétlenül ügyeljen arra, hogy a pánt hol ül. "A szalag a melltartó alapja, és szilárdan, de kényelmesen kell ülnie a mellkas körül, biztosítva, hogy a pánt ne legyen túl magas ahhoz, hogy a mellszöveten üljön, de nem is túl alacsony" - mondja Plante. Forduljon oldalra, és nézze meg magát a tükörben: "A megfelelő méretű szalagnak párhuzamosnak kell lennie a talajjal, nem pedig a hátadon."

A hevederek szintén fontosak. Mivel a melltartót a szalagnak kell támogatnia, fontos, hogy a vállpántok ne mélyedjenek a bőrbe, mondja Hayes-Casement, ezért tervezi az Adidas melltartóját állítható pántokkal, amelyek lehetővé teszik, hogy megtalálja ezt az édeset pont, amely a saját mellszobra csúcsára (vagy legkiemelkedőbb pontjára) vonatkozik.

Szerencsére, mivel a sportmelltartó vállalatok inkább a testreszabott illeszkedésekre összpontosítanak, látni fogja az Ön méretéhez tervezett szalag- és pántfunkciókat. Például a Lululemon legújabb sportmelltartó innovációjával az Enlite melltartó (amelynek tervezése két évet vett igénybe, BTW) heveder szélessége méretenként változik, és a nagyobb méretek további kötéssel rendelkeznek - magyarázza Plante.

5. Mindig válassza a funkciót a divat helyett.

Ez tűnhet adottnak, de az Enlite melltartó tervezése előtt Lululemon kutatásokat végzett, amelyek azt mutatták, hogy a legtöbb nő kompromisszumot köt esztétikai, kényelmi, vagy teljesítményét, amikor sportmelltartó vásárlásról van szó. Lényeg: "Semmi sem szabad beleásni, belevágni vagy belepiszkálni a mellszövet bármely részébe" - mondja Plante. Tehát bár lehet, hogy szeretné ezt a pántos számot abban a karcsú, fémes anyagban, ha nem áll jól, válassza inkább a "csúnyább" alternatívát. A melleid később meghálálják a szó szerinti és átvitt támogatást.

Vélemény a következőhöz: