3 Gyümölcslevek a rheumatoid arthritis elleni küzdelemben

Tartalom

• 1. Ananászlé
• 2. Meggylé
• 3. Eperlé görögdinnyével
• Mit kell enni a reumás ízületi gyulladásban

A reumás ízületi gyulladás klinikai kezelésének kiegészítésére használható gyümölcsleveket olyan gyümölcsökkel kell elkészíteni, amelyek vizelethajtó, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy hatékonyak legyenek a reumás ízületi gyulladásra jellemző fájdalom és gyulladás leküzdésében.

Ezeket a gyümölcsleveket érett gyümölcsből vagy fagyasztott gyümölcspépből kell elkészíteni, de az elkészítés után azonnal be kell fogyasztani, hogy tulajdonságaik megmaradjanak.

3 példa a jó gyümölcslevekre az ízületi gyulladás kezelésére:

1. Ananászlé

• Haszon:A bromelain, a C-vitamin és a mangán gazdag forrása, gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatású, amely segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot.
• Hogyan kell használni:Verjen össze egy turmixgépben 3 szelet ananászt + 300 ml vizet Vegyen naponta 3 poharat.

2. Meggylé

• Haszon:Ez egy lé, amely lúgosabbá teszi a vért, hatásos a köszvény és az ízületi gyulladás ellen.
• Hogyan kell használni:Verje fel a turmixgépben 2 csésze meggy + 100 ml víz Naponta többször vegye be.

3. Eperlé görögdinnyével

• Haszon: Antioxidánsokban gazdag és ellaginsavat tartalmaz, amely küzd az ízületi gyulladás okozta fájdalommal és gyulladással.
• Hogyan kell használni: Verjen össze egy turmixgépben 1 csésze apróra vágott epret 1 vastag szelet görögdinnyével. Naponta 2-szer vegye be.

A vásárokon megvásárolható vagy a szupermarketekben a csomagoláson megfelelően feltüntetett organikus gyümölcsök több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, és a legalkalmasabbak ezeknek a gyümölcsleveknek az elkészítéséhez.

A rheumatoid arthritis kezelését az orvosnak kell irányítania, de ez gyógyszerek, gyógytorna és a legsúlyosabb esetekben műtét alapján történhet. Az otthoni gyógymódok használata hasznos lehet az ilyen típusú kezelés kiegészítésére. Lásd a rheumatoid arthritis 3 otthoni gyógymódját.

Mit kell enni a reumás ízületi gyulladásban

Nézze meg a rendszeresen fogyasztandó legjobb ételeket, hogy jobban érezhesse magát rheumatoid arthritis esetén: