Igen, leéghet a szeme - Íme, hogyan győződjön meg arról, hogy ez nem történik meg

Tartalom

• Mi pontosan a fotokeratitis?
• Hogyan lehet leégni a szemét?
• Mik a napégette szem jelei és tünetei?
• Milyen hosszú távú hatásai vannak a fotokeratitisnek?
• Hogyan kezeljük a leégett szemeket
• Hogyan lehet megelőzni a leégett szemeket
• Vélemény a következőhöz:

Ha valaha is kilépett a szabadba egy fényes napon napszemüveg nélkül, majd megbénult, mint a hatodik meghallgatáson Szürkület film, talán azon tűnődtél: "Leéghet a szemed?" A válasz: Igen.

A bőr leégésének veszélye a melegebb hónapokban (jó okkal) sok légmozgást okoz, de a szemeket is leégetheti. Ez egy fotokeratitis néven ismert állapot, és szerencséjére az év bármely szakában megkaphatja.

"Érdekes, hogy télen több fotokeratitis fordul elő, mint nyáron", talán azért, mert az emberek egyszerűen nem gondolnak a napsugárzás okozta károkra, amikor kint hideg van, és ezért nem védekeznek megfelelően, mondja Zeba A. Syed, a szaruhártya. a Wills Eye Hospital sebésze.

Bár a szakértők nem teljesen biztosak abban, hogy a fotokeratitis mennyire gyakori, „nem túl szokatlan” – jegyzi meg Vivian Shibayama, O.D., az UCLA Health optometristája. (Kapcsolódó: 5 furcsa mellékhatása a túl sok napnak)

Ha a napsütéses szemek gondolatától megzavarodsz, ne tedd. Ott vannak A rendelkezésre álló kezelések, bár bevallottan, általában nem mentik meg attól, hogy néhány kellemetlen tünetet kezeljenek, mielőtt meggyógyulnának - és a leégett szemek körülbelül olyan szórakoztatóak, mint amilyennek hangzik.

Alapvetően a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a fotokeratitis okozta fájdalmat, ha megelőzzük annak előfordulását. Íme, amit tudnod kell.

Mi pontosan a fotokeratitis?

Az Amerikai Szemészeti Akadémia (AAO) szerint a fotokeratitis (más néven ultraibolya keratitis) kellemetlen szemállapot, amely akkor alakulhat ki, ha a szeme védtelenül van kitéve az ultraibolya (UV) sugaraknak. Ez a védelem nélküli expozíció károsíthatja a szaruhártya sejtjeit – a szem átlátszó külső rétegét –, és ezek a sejtek néhány óra elteltével lelassulnak.

A folyamat nagyon hasonlít ahhoz, hogy leégjen a bőrén, csak a szemgolyóin, magyarázza Dr. Shibayama. Miután a szaruhártyájának e sejtjei leváltak, a mögöttes idegek szabaddá válnak és károsodnak, ami fájdalomhoz, fényérzékenységhez és olyan bosszantó érzéshez vezet, mintha valami a szemében lenne. (Kapcsolódó: 10 meglepő dolog, amit a szemei ​​felfednek az egészségéről)

Hogyan lehet leégni a szemét?

Valószínűleg sokszor jártál kint a napsütésed nélkül, és jól tetted. Ennek oka van. "Normál körülmények között a szem szerkezete némileg védi az UV -sugárzás káros hatásait" - mondja Kimberly Weisenberger, O.D., az Ohio Állami Egyetem klinikai optometria professzora. A probléma az, ha magas szintű UV-sugárzásnak van kitéve, magyarázza.

A magas UV -sugárzás különböző forrásokból származhat, de az AAO kifejezetten a következő kockázati tényezőket sorolja fel:

• Visszaverődés a hóról vagy a vízről
• Hegesztési ívek
• Naplámpák
• Szolárium
• Sérült fém -halogenid lámpák (amelyek a gimnáziumokban találhatók)
• Germicid UV lámpák
• Kitört halogén lámpa

Azok az emberek, akik sok időt töltenek kint, mint a túrázók és az úszók, szintén nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki fotokeratitisben, pusztán a gyakori napsugárzás miatt, a Cleveland Clinic szerint.

Mik a napégette szem jelei és tünetei?

Itt van a dolog: Általában nem tudja megmondani, hogy leég -e a szeme, csak azután. "A leégett bőrhöz hasonlóan a fotokeratitist általában csak a károsodás bekövetkezése után veszik észre" - magyarázza Vatinee Bunya, M.D., a Pennsylvaniai Egyetem Perelman Orvostudományi Karának szemészeti docense. "A tünetek általában néhány órától 24 óráig késnek az UV -fénynek való kitettség után."

A Clevelandi Klinika szerint azonban, amint beálltak, ezek a fotokeratitis leggyakoribb tünetei:

• Fájdalom vagy bőrpír a szemekben
• Könnyek
• Homályos látás
• Duzzanat
• Fényérzékenység
• A szemhéjak rángatózása
• Szemcsés érzés a szemekben
• Átmeneti látásvesztés
• Halókat látni

Ne feledje: A fotokeratitis tünetei átfedésben lehetnek más gyakori szembetegségekkel, például rózsaszín szemmel, száraz szemmel és akár allergiával is, jegyzi meg Dr. Shibayama. Általában nem lesz olyan kisülés, mint rózsaszín szemmel vagy allergiával, teszi hozzá. De a fotokeratitis „nagyon száraz szemnek tűnik” – magyarázza Dr. Shibayama. (Kapcsolódó: A maszkkal kapcsolatos száraz szem egy dolog-itt van, amiért ez megtörténik, és mit tehet, hogy megállítsa)

A fő tipp, hogy a száraz szem feletti fotokeratitissel foglalkozhat-kivéve a közelmúltban intenzív UV-fénynek kitett-, hogy általában mindkét szem érintett, teszi hozzá Dr. Bunya. "Ha csak az egyik szemnek vannak tünetei, akkor valójában egy másik szemproblémája is lehet, például száraz szem vagy rózsaszín szem" - mondja.

Milyen hosszú távú hatásai vannak a fotokeratitisnek?

Igaz, a fotokeratitis lehetséges hosszú távú hatásaival kapcsolatos kutatások hiányoznak, magyarázza Dr. Weisenberger. Ennek ellenére úgy tűnik, hogy nincs kapcsolat a leégett szemek és más szembetegségek kialakulása között. "A fotokeratitis általában úgy oldódik meg, hogy nem okoz hosszú távú változásokat vagy hatásokat a szem elülső felületén" - mondja Dr. Weisenberger. "A hosszan tartó vagy jelentős UV-sugárzás azonban káros és tartós hatással lehet más [szem] szerkezetekre."

Ha rendszeresen leég a szeme, akkor olyan állapotok kockázatának teheti ki magát, mint a szürkehályog, a szem hegesedése és a szem szövetnövekedése (más néven pterygium, amely vaksághoz vezethet), amelyek mind hosszú távú kialakulásához vezethetnek. látáskárosodás, magyarázza Dr. Shibayama. A rendszeres, nem védett UV -sugárzás akár bőrrákhoz is vezethet a szemhéjain - ami "sajnos meglehetősen gyakori" - mondja Alison H. Watson, a Wills Eye Hospital szemészeti és orbitális sebésze. Valójában az összes bőrrák körülbelül 5-10 százaléka a szemhéjon fordul elő, a Columbia Egyetem Szemészeti Tanszéke szerint.

Hogyan kezeljük a leégett szemeket

Van néhány jó hír a fotokeratitisszel kapcsolatban: a Cleveland Clinic szerint a tünetek általában 48 órán belül eltűnnek. De addig nem kell szenvedni a fájdalomtól.

Az egyértelműség kedvéért a szakértők azt javasolják, hogy látogasson el egy szemészhez, ha a szeme leégett. Más szóval, ne csak úgy próbáljon meg szemcseppet tenni, és hívja a napot. A szemorvosa különböző kezeléseket javasolhat, attól függően, hogy mennyire rossz a leégett szeme. Az AAO a következő lehetőségeket sorolja fel:

• Kenő szemcseppek
• Helyi antibiotikum kenőcsök, mint az eritromicin (fájdalom és bakteriális fertőzés megelőzésére)
• Kerülje a kontaktlencse használatát, amíg a szaruhártya meg nem gyógyul

A clevelandi klinika szerint a vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók szedése és a hideg borogatás szintén segíthet a fájdalomban. Az Amazon véleményezői esküsznek a Newgo Cooling Gel Eye Mask -ra (Buy It, $ 10, amazon.com) nemcsak a szemfájdalmakra, hanem a migrénre és a fejfájásra is.

Ha a fotokeratitisz nem szűnik meg ezek után a kezelések után, a szemorvosa kötéses kontaktlencsét javasolhat, amely segít megvédeni és hidratálni a szemét, miközben gyógyul, mondja Dr. Weisenberger. (Kapcsolódó: Minden, amire kíváncsi volt a Lumify szemcseppekkel kapcsolatban)

Hogyan lehet megelőzni a leégett szemeket

Fontos, hogy a megfelelő szemvédelemmel rendelkezzen, amikor kimegy. "Az UV-védő napszemüveg az út"-mondja Dr. Syed. "A probléma alapvető oka az UV-sugárzás, így ennek a sugárzásnak a blokkolása védené a szemet."

Amikor védőszemüveget keresünk, fontos megbizonyosodni arról, hogy az UV-sugarak legalább 99 százalékát blokkolja, és védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak ellen – jegyzi meg Dr. Weisenberger. A Carfia Vintage kerek, polarizált napszemüvege (Vásárlás, 17 USD, amazon.com) nemcsak 100 százalékos UV -védelmet nyújt, hanem polarizált lencsékkel is rendelkezik, amelyek tovább védhetik a szemet azáltal, hogy csökkentik a vakító fényt a szélsőséges napsugárzástól, ami károsíthatja a szem egészségét. (Lásd: A legaranyosabb polarizált napszemüveg szabadtéri edzésekhez)

Dr. Bunya szerint az is segíthet, ha kalapot visel a szem védésére, és általában megpróbálja elkerülni a közvetlen napfényt, amennyire csak lehetséges. (Íme néhány a legjobb napvédő kalapok közül, amelyek védik a bőrtés a szemeid.)

Alsó sor: A fotokeratitis nem túl gyakori, de az állapot elég kényelmetlen ahhoz, hogy biztosan ne kockáztasson.

Vélemény a következőhöz: