Szerző: Rachel Coleman
A Teremtés Dátuma: 23 Január 2021
Frissítés Dátuma: 2 Július 2025
Anonim
A tinilányok abbahagyják a sportot emiatt a lehangoló ok miatt - Életmód
A tinilányok abbahagyják a sportot emiatt a lehangoló ok miatt - Életmód

Tartalom

Mint valaki, aki villámgyorsan átesett a pubertáson-az A-méretű csészétől a D-csészéig beszélek a gimnáziumi első évem utáni nyáron-megértem és minden bizonnyal együttérzek a testváltozással küszködő tinilányokkal. Az egyik napról a másikra látszó fejleményeim ellenére továbbra is folytathattam az atlétika iránti szeretetemet, és a középiskolában két sportág sportolója lettem: ősszel a futballcsapat csatára, tavasszal (nem gyors) pályafutó.

Azonban új kutatások jelentek meg a The Journal of Adolescent Health azt mutatja, hogy a lányok hajlamosak kimaradni a sportokból és kihagyni a konditermi órákat a pubertás kezdete körül, túlságosan gyakori okból: a mellek alakulása és a lányok hozzáállásuk miatt. (Egy nő megosztja: "Hogyan tanultam meg szeretni, ha busty lányként dolgozom."


A tanulmányban 2089 11 és 18 év közötti angol iskolás lányt kérdeztek meg az angliai Portsmouth Egyetem kutatói. Amit találtak, az számomra kevésbé volt megdöbbentő, de talán mindenki másnak sokkal inkább: Az alanyok megközelítőleg 75 százaléka említett legalább egy, a testmozgással és a sporttal kapcsolatos aggodalmat. Gondolj bele: Azt hitték, hogy a melleik túl nagyok vagy túl kicsik, ugrálósak vagy túl szorosan kötődnek egy rosszul illeszkedő melltartóhoz, öntudatosak ahhoz, hogy levetkőzzenek az öltözőben, és ugyanúgy öntudatosak, hogy elhagyással gyakoroljanak. (Nem csak a tizenévesek; a megítéléstől való félelem az első számú ok, amiért a nők kihagyják az edzőtermet.)

Nyilvánvaló, hogy oktatásra van szükség a mellek, a pubertás és a sport terén. A vizsgálatban részt vevő lányok 90 százaléka azt mondta, hogy többet szeretne tudni a mellekről általában, és csaknem fele a sportmelltartókról és kifejezetten a fizikai aktivitással kapcsolatos mellekről. Csupán 10 százalékuk számolt be arról, hogy olyan sportmelltartóval rendelkezik, amely elfogadhatatlan a mindennapi sportolók könyvében.


Tehát kezdjünk inkább a melleinkről beszélni, hölgyeim. A lányoknak nem kell szégyellniük nagy vagy kicsi melleiket. És persze kellene mindig támogatni kell – mind a melleket, mind a lányokat, akiknek van.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Érdekes Ma

5 óra elég aludni?

5 óra elég aludni?

Kéőn tanul, vagy új zülő? Néha az élet hív, é nem tudunk aludni. De egy 24 órá napból öt óra alvá nem elég, főleg hozú tá...
A sárgaság diéta: Mit kell hozzáadni vagy eltávolítani?

A sárgaság diéta: Mit kell hozzáadni vagy eltávolítani?

Máj minden dolgot feldolgoz, amit ezik é izik. Ez egít a tetének tápanyagok felvételében az élelemből é energiává változtatni. Májuk to...