Tess Holliday elárulta, miért nem oszt meg többet fitneszútjáról az Instagramon

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha nem az Instagramon tetted közzé edzésedet, akkor meg is tetted? Hasonlóan az ebéd #foodporn képeihez vagy az utolsó nyaralás epikus pillanatképeihez, a gyakorlatot gyakran úgy tekintik, mint amit van dokumentálni a közösségi médiában-mert ha nem, akkor honnan tudja mindenki, hogy mozog?

Tess Holliday nem iratkozik fel a "do it for the" Gram "kultúrára. Nemrég felment a platformra, hogy beszéljen arról, miért nem ossza meg többet fitneszútjáról az IG -n. Egy tükörszelfi mellé a modell ezt írta: "A mai nap elején megosztottam a történeteimet, miszerint a fitneszemen és a karrieremen dolgoztam. Mindenkinek úgy tűnhet, hogy nem dolgozom túl okosan. Bár Nem tudok MÉG (!) megosztani semmit, amin dolgozom, és úgy érzem, hogy az emberek nem törődnek velem vagy azzal, amit csinálok, mivel nem vagyok „elfoglalt”.” (Kapcsolódó: Tess Holliday és A Massy Arias hivatalosan a kedvenc új edzéspárunk)

Holliday elmagyarázta, hogy némi problémája van az "elfoglalt" szóval. Az ő szemszögéből írta, hogy ez egy nagyobb "munkamániás kultúrába" táplálkozik, és az embereket úgy érzi, mintha van hogy mindig elfoglalt legyen, nem is beszélve részvény mennyire el vannak foglalva a közösségi médiában, hogy meggyőzzenek mindenkit a nyüzsgésükről és a sikerükről.

"Mindent megtettem, hogy átképzem magam, hogy élvezzem az életemet alkotó MINDEN apró pillanatot" - írta Holliday az Instagramon. Emiatt úgy döntött, hogy fitneszútja nagy részét magánjellegűnek tartja, nem csak azért, mert nem akarja állandósítani a munkamániás kultúrát, hanem azért is, mert „a kövér emberekkel szemben megbélyegzik az edzés” – írta. életében számtalanszor kellett navigálnia. (Kapcsolódó: Tess Holliday Slam Body Shamers, aki azt mondja, hogy elősegíti az elhízást)

Megbélyegzés vagy nem, Holliday egyszerűen azt akarja, hogy rajongói és követői tudják neki valódi perspektíva a gyakorlatról. "Csak azt szeretném, ha tudná, hogy az erőnlétem és az" egészségem "iránti érzéseimnek semmi köze a fogyáshoz, és minden a lelki egészségem javításához és önmagam megerősítéséhez" - írta. - Sok időbe telt, amíg rájöttem, hogy bármilyen fizikai formában is tisztelni akarom magam. (Kapcsolódó: Hogyan növeli Tess Holliday testének önbizalmát rossz napokon)

A Holliday lényege, hogy a fitnesz arról szól, hogy egy edzés mitől érezheti magát-nem úgy, ahogy az Instagram-hírcsatornáján látszik, vagy hogy egy bejegyzés hány "lájkot" kap. Az edzésedet összefoglaló IG Story 24 óra elteltével lejár. Ami az endorfinok izgalmas rohanását illeti, amelyet egy intenzív edzés leverése után kap? Hogy nem jár le.

Vélemény a következőhöz: