Az ágyéki fájdalom kezelése: természetes gyógymódok és lehetőségek

Tartalom

• Hogyan történik a kezelés
• Mikor kell orvoshoz menni

Az ágyéki fájdalom kezelését a fájdalom okától függően kell elvégezni, pihenéssel, jégcsomagolással a fájdalom helyén és a gyógyszerek használatát általában ajánlott, ha a fájdalom tartós vagy megzavarja a mindennapi tevékenységeket, és ezt jelezni kell: az orvos.

A férfiak és a nők ágyékfájdalmának fő oka az ágyékizmok vagy az inak megerőltetése olyan gyakorlatok miatt, mint például a futás, a futball vagy a tánc. Ha azonban a fájdalom tartós, és olyan tünetekkel jár, mint a láz vagy a vizeletben lévő vér, akkor ajánlott, hogy a személy orvosi segítséget kérjen, mivel az ágyéki fájdalom összefüggésben állhat más helyzettel, például fertőzésekkel, az isiász gyulladásával. ideg vagy sérv.

Hogyan történik a kezelés

Például futás vagy súlyzós edzés során fellépő feszülés vagy sérülés miatti ágyéki fájdalom esetén a kezelés a fájdalom mértékének megfelelően végezhető, és ajánlható:

• Használata gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók vagy izomlazítók, mint például az aszpirin, a paracetamol és a Cizax, amelyeket az orvosnak ajánlania kell, és a kapott útmutatásnak megfelelően kell használnia. Általában ezeket a gyógyszereket akkor jelzik, ha a fájdalom nagyon erős és állandó, és akadályozza az ember rutinját;
• Hideg borogatás az ágyékban 15 percig, legalább naponta kétszer, mivel ez segít a fájdalom enyhítésében;
• Fizikoterápia, amely sérülések és megterhelések esetén hasznos lehet, mivel lehetővé teszi az izmok rehabilitációját és erőnövekedést;
• Sebészet, amely csak a legsúlyosabb esetekben ajánlott.

Alapvető fontosságú, hogy a személy a kezelés során nyugalomban maradjon, és kerülje az olyan nagy hatású gyakorlatok végzését, mint például a futás és a foci, mindaddig, amíg az ágyéki izmok teljesen helyre nem állnak, mivel súlyosbíthatják a sérülést. Izomkárosodás esetén a fizikai aktivitás visszatérése személyenként változó a fájdalom oka és a sérülés mértéke szerint.

Tájékoztatni kell a háziorvost, ha a fájdalom nem csillapodik, hogy jelezze a legképzettebb szakembert, diagnosztizálja a fájdalom okát és előírja a megfelelő kezelést.

Mikor kell orvoshoz menni

Javasolt orvoshoz fordulni, ha az ágyékban a fájdalom több mint 1 hétig fennáll, és egyéb tünetek kísérik, például magas láz, hányinger vagy vér jelenléte a vizeletben. Így az orvos elvégezhet néhány vizsgálatot a fájdalom okának azonosítására és a legjobb kezelés megkezdésére.

Az izomsérülések és a fizikai aktivitással kapcsolatos megterhelések mellett az ágyék fájdalma is előfordulhat például sérv, húgyúti fertőzés és a here torziója miatt. Az ok azonosításából az orvos meg tudja jelölni a kezelés legjobb formáját. Nézze meg, hogyan történik a kezelés az ágyéki fájdalom minden okán.