Mit kell tenni a fülzúgás kezelésére

Tartalom

• 1. Jogorvoslatok
• 2. Hallókészülék
• 3. Hangterápia
• 4. Viselkedésterápia
• 5. Az étrend változásai
• 6. Fogászati ​​kezelések
• 7. Alternatív terápiák
• 8. Transzkranialis mágneses stimuláció

A fülcsengés kezelése a tünet okától függ, és egyszerű intézkedéseket tartalmazhat, például egy olyan dugó viasz eltávolítását, amely eltömítheti a fület, vagy antibiotikumokat használhat a kellemetlenséget okozó fertőzés kezelésére.

Tudományosan a fülcsengést fülzúgásnak nevezik, és szükség lehet olyan terápiák elvégzésére, amelyek a hangterápiáktól kezdve, az anksiolitikus vagy antidepresszáns gyógyszerek felhasználásán túlmutatnak ezen tünet kiváltó okainak, például a hormonális például változások, nyomásmentesség, cukorbetegség vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása. Ezenkívül az alternatív terápiák, mint például az akupunktúra vagy a relaxációs technikák, bizonyos esetekben nagyon hasznosak lehetnek.

A különféle okok ellenére a legtöbb esetben a fülzúgást halláskárosodás okozza, amelyet vagy nagyon erős hangoknak való kitettség okoz, vagy akár maga az öregedés is, ezért gyakoribb az időseknél. Tudjon meg többet az okokról: Tinnitus a fülben.

Így a fülzúgás kezelésére használt legtöbb kezelés a következő:

1. Jogorvoslatok

A fülcsengés gyógyításáért egyetlen gyógyszer nem felelős, azonban néhány alkalmazható kezelési formaként, vagy legalábbis a tünetek enyhítésére. Néhány lehetőség a következőket tartalmazza:

• Anxiolitikumok vagy antidepresszánsok, például Lorazepam vagy Sertraline, például a szorongó és depressziós tünetek enyhítésére, valamint javíthatják az alvás minőségét, amely kiváltja vagy súlyosbítja a fülzúgást;
• Az értágítók, amelyek a fülben lévő erek, például a betahisztin vagy a cinnarizin tágításával működnek, bizonyos esetekben hasznosak lehetnek, például vertigo vagy az agyi erek görcse;
• Antihisztaminok, amelyek értágító és antikolinerg hatásuk miatt hatással vannak a fülzúgásra.

Ezeket a gyógyszereket az orvosnak jeleznie kell, és lehetőleg korlátozott ideig kell alkalmazni őket, amíg a tünetek enyhülnek.

Ezenkívül gyógyszeres kezelésre van szükség, ha a személynek olyan betegsége van, amelyről tudható, hogy fülzúgást okoz, amely lehet például cukorbetegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás vagy hyperthyreosis, az orvos ajánlásai szerint.

Másrészt ismert, hogy egyes gyógymódok használata fülzúgást okozhat, és ha ezeket a tüneteket szenvedő személy használja, akkor beszéljen orvosával, hogy távolítsa el vagy cserélje ki őket. Néhány példa: AAS, gyulladáscsökkentők, kemoterápia, néhány antibiotikum és vizelethajtó.

2. Hallókészülék

Mivel gyakran a fülcsengés miatt panaszkodó személynek is jelentős halláskárosodása van, a hallókészülékek használata segít jobban beazonosítani a külső hangokat, ezáltal minimálisra csökkentve a fülcsengésre fordított figyelmet, ami egy belső hang. Jobban megértse a hallókészülék működését és főbb típusait.

3. Hangterápia

Jellemzője, hogy a környezetben a hangok csökkentik a fülzúgás érzékelését, és magában foglalja például a fehér zajok, a zene vagy a természet hangjai elhelyezését, mindig a csend elkerülése és a fülzúgásra való figyelem csökkentése céljából.

Jelenleg vannak különféle, különböző méretű és árú készülékek, amelyek zajokat bocsáthatnak ki, és sok esetben hasznosak lehetnek az ENT és a logopédus útmutatásával.

4. Viselkedésterápia

A viselkedésterápia vagy a fülzúgás-átképzési terápia relaxációs technikákból, gondolatok átrendezéséből és a pszichoszociális helyzetek megszokásából áll, hogy az emberek jobban érezzék magukat a fülzúgásban. Így olyan hangokat és technikákat oktatnak, amelyek segítenek figyelmen kívül hagyni a fülzúgást, és ez a terápia elvégezhető egyénileg vagy csoportosan.

A viselkedésterápia segít az embernek új célok kitűzésében, amikor a fülzúgás előfordul, és ezt nehéz figyelmen kívül hagyni.

5. Az étrend változásai

Gyakori szokás olyan ételeket fogyasztani, amelyek kiválthatják vagy ronthatják a fülzúgást, és a hatékony terápia érdekében el kell kerülni a cukros ételek, a koffein, az alkohol, a mesterséges édesítőszerek, például az aszpartát fogyasztását. ajánlott elhagyni a cigarettát. Ezenkívül ajánlott kerülni a só, telített és transz-zsírok, valamint a tej és származékai, valamint sült ételek fogyasztását.

6. Fogászati ​​kezelések

A temporomandibularis ízület diszfunkciója (TMJ) a fülzúgás egyik oka, ezért ajánlott, hogy az ilyen típusú változással küzdő embereknél végezzenek fogászati ​​kezelést, amely állhat egy merev lemez elhelyezésével, amely eltakarja a fogakat. alvás és fizikoterápia például testtartási átprogramozási gyakorlatokkal. Tudjon meg többet a temporomandibularis diszfunkcióról és annak kezeléséről.

7. Alternatív terápiák

Néhány olyan terápia, amely hozzájárulhat a fülzúgás kezeléséhez:

• Akupunktúra: az akupunktőrök azzal érvelnek, hogy a fülzúgás kezeléséhez elengedhetetlen az egyén nyakának és nyaki gerincének felmérése, mivel a probléma gyakran nem magában a fülben van, hanem az egész régió rossz vérkeringésében;
• Relaxációs technikák: hasznos lehet az alvási szokások javításához, a szorongás csökkentéséhez és a fej és a nyak izmainak feszültségének csökkentéséhez;
• Zeneterápia: a tudósok szerint az egyes emberek zenei ízlésével kompatibilis zenei kezelések kifejlesztése segíthet csökkenteni a fülzúgás érzését, enyhítve a kényelmetlen hang észlelését. Tudjon meg többet arról, mi a zeneterápia és annak előnyei.

Ezenkívül fontos lehet a stressz enyhítésére ismert terápiák - például a jóga és a meditáció - jelentősége, mivel a stressz és a szorongás fontos oka a fülzúgásnak.

8. Transzkranialis mágneses stimuláció

Ez a technika elősegíti a fülzúgás megszüntetését az e tünetért felelős hallási terület stimulálása miatt, amely túl aktív.