Túlzott vizeletürítés éjszaka (Nocturia)

Tartalom

• Okoz
• Egészségi állapot
• Terhesség
• Gyógyszerek
• Életmódválasztás
• Hogyan diagnosztizálják
• Kezelések
• Hogyan lehet megakadályozni
• Outlook

Mi az a nokturia?

A nokturia vagy az éjszakai poliuria az éjszakai túlzott vizelés orvosi fogalma. Alvási idő alatt a test kevesebb koncentrált vizeletet termel. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb embernek nem kell éjszaka ébrednie a vizeletért, és 6-8 órán át zavartalanul alhat.

Ha éjszakánként legalább kétszer kell felébrednie a vizeletért, akkor nokturia lehet. Amellett, hogy zavarja az alvást, a nokturia a mögöttes egészségi állapot jele is lehet.

Okoz

A nokturia okai az életmódválasztástól az egészségi állapotig terjednek. A nokturia gyakoribb az idősebb felnőttek körében, de bármely életkorban előfordulhat.

Egészségi állapot

A sokféle betegség okozhat noktuuriát. A nokturia gyakori okai a húgyúti fertőzés (UTI) vagy a hólyagfertőzés. Ezek a fertőzések gyakran égő érzéseket és sürgős vizeletet okoznak egész nap és éjszaka. A kezeléshez antibiotikumok szükségesek.

Egyéb olyan okok, amelyek nokturiát okozhatnak, a következők:

• fertőzés vagy a prosztata megnagyobbodása
• hólyag prolapsus
• túlműködő hólyag (OAB)
• a hólyag, a prosztata vagy a medence területének daganatai
• cukorbetegség
• szorongás
• vese fertőzés
• ödéma vagy az alsó lábak duzzanata
• obstruktív alvási apnoe
• neurológiai rendellenességek, például sclerosis multiplex (MS), Parkinson-kór vagy gerincvelő kompressziója

A nokturia olyan szervi elégtelenségben, például szív- vagy májelégtelenségben is gyakori.

Terhesség

A nokturia a terhesség korai tünete lehet. Ez kialakulhat a terhesség elején, de később is bekövetkezik, amikor a növekvő méh a hólyagot nyomja.

Gyógyszerek

Néhány gyógyszer mellékhatásként nocturiat okozhat. Ez különösen igaz a magas vérnyomás kezelésére felírt diuretikumokra (vizes tabletták).

Sürgősségi orvosi ellátást kell kérnie orvosától, ha elveszíti a vizelési képességet, vagy ha már nem tudja ellenőrizni a vizelését.

Életmódválasztás

A nokturia másik gyakori oka a túlzott folyadékfogyasztás. Az alkohol és a koffeintartalmú italok vizelethajtók, ami azt jelenti, hogy azok elfogyasztása miatt a szervezet több vizeletet termel. Az alkohol vagy a koffeintartalmú italok felesleges fogyasztása éjszakai ébredéshez és vizelési szükséglethez vezethet.

Nocturia más embereknél egyszerűen kialakult az a szokás, hogy éjszaka felébrednek vizelni.

Hogyan diagnosztizálják

A nokturia okának diagnosztizálása nehéz lehet. Orvosának különféle kérdéseket kell feltennie. Hasznos lehet egy napló vezetése néhány napig, hogy feljegyezze, mit és mennyit iszik, valamint azt is, hogy milyen gyakran kell vizelnie.

Az orvos által feltett kérdések a következők lehetnek:

• Mikor kezdődött a nokturia?
• Éjszaka hányszor kell vizelnie?
• Kevesebb vizeletet termel, mint korábban?
• Van balesete, vagy megnedvesítette az ágyat?
• Súlyosbítja bármi a problémát?
• Van egyéb tünete?
• Milyen gyógyszereket szed?
• Van-e családjában hólyagproblémák vagy cukorbetegség?

Előfordulhat, hogy tesztelésen esnek át, például:

• vércukorszint-teszt a cukorbetegség ellenőrzésére
• egyéb vérvizsgálatok a vérkép és a vérkémia szempontjából
• vizeletvizsgálat
• Vizeletkultúra
• folyadékhiány-teszt
• képalkotó tesztek, például ultrahang vagy CT-vizsgálatok
• urológiai vizsgálatok, mint például a cystoscopy

Kezelések

Ha a nokturia oka egy gyógyszer, a nap elején történő bevétel segíthet

A nokturia kezelése néha tartalmazhat gyógyszereket, például:

• antikolinerg gyógyszerek, amelyek segítenek csökkenteni a hiperaktív hólyag tüneteit
• dezmopresszin, amely miatt a veséi kevesebb vizeletet termelnek éjszaka

A nokturia egy súlyosabb állapot tünete lehet, például cukorbetegség vagy húgyúti fertőzés, amely súlyosbodhat vagy átterjedhet, ha nem kezelik. Az alapbetegség miatti nokturia általában abbamarad, ha az állapotot sikeresen kezelik.

Hogyan lehet megakadályozni

Vannak lépések, amelyekkel csökkentheti a nokturia életére gyakorolt ​​hatását.

Az ivás mennyiségének csökkentése 2–4 órával lefekvés előtt megakadályozhatja, hogy éjszaka vizelni kelljen. Az alkoholt és koffeint tartalmazó italok kerülése szintén segíthet, akárcsak a lefekvés előtti vizelés. Egyes élelmiszerek hólyag-irritáló hatásúak lehetnek, például csokoládé, fűszeres ételek, savas ételek és mesterséges édesítőszerek. A Kegel gyakorlatok és a medencefenék fizikoterápia segíthet a medence izmainak megerősítésében és a hólyagkontroll javításában.

Nagyon figyeljen arra, hogy mi súlyosbítja a tüneteit, így megpróbálhatja ennek megfelelően módosítani szokásait. Vannak, akiknek hasznos, ha naplót vezetnek arról, hogy mit isznak és mikor.

Outlook

Mivel a nokturia befolyásolja alvási ciklusát, kezeletlen állapotban alváshiányhoz, fáradtsághoz, álmossághoz és hangulatváltozásokhoz vezethet. Beszéljen orvosával, hogy megvitassa az életmódbeli változásokat és a kezelési lehetőségeket, amelyek segíthetnek Önnek.